Grasime

5 exerciții care te ajută să arzi grăsimea de pe coapse și șolduri

5 exerciții care te ajută să arzi grăsimea de pe coapse și șolduri

Grăsimea pare să aibă unele zone "țintă" în care se depozitează, ceea ce este frustrant pentru majoritatea femeilor care vor să scape de câteva kilograme în plus.
Alergarea şi bicicleta dăunează? Programul de 15 minute care te ajută să slăbeşti corect - VIDEO

Alergarea şi bicicleta dăunează? Programul de 15 minute care te ajută să slăbeşti corect - VIDEO

Antrenoarea de fitness care are grijă de corpurile Madonnei, al Victoriei Beckham şi al lui Gwyneth Paltrow a făcut o afirmaţie surprinzătoare, spunând că activităţile fizice precum alergarea sau pedalarea pot dăuna organismului.
Avem un plan: detoxifiază-te în 3 zile!

Avem un plan: detoxifiază-te în 3 zile!

Trezeşte-te de dimineaţă, zâmbeşte şi începe planificarea pentru meniul tău din cursul zilei. Vei constata pe pielea ta cât de benefică este o cură de detoxifiere pentru întregul organism, dar şi pentru siluetă!
7 trucuri ca să ascunzi colăceii şi să arăţi perfect în rochia de Revelion

7 trucuri ca să ascunzi colăceii şi să arăţi perfect în rochia de Revelion

Tentaţiile culinare din luna decembrie te pot împiedica să ajungi la greutatea ideală înainte de cea mai importantă petrecere a anului. Încearcă 7 trucuri ca să-ţi ascunzi colăceii de pe burtă şi să arăţi perfect în rochia de Revelion. Dacă eşti mulțumită de cum arăţi, te...
Dieta Ramadan: De ce ar trebui să consumi carbohidrați la cină şi nu în timpul zilei

Dieta Ramadan: De ce ar trebui să consumi carbohidrați la cină şi nu în timpul zilei

O nouă dietă, inspirată de Ramadan, luna din calendarul islamic dedicată postului, demontează mitul potrivit căruia consumul de carbohidraţi în timpul serii este cel mai periculos pentru siluetă, sugerând că o porţie de paste la sfârşitul zilei are printre beneficii reducerea...
Dr. Oz: 5 trucuri alimentare care combat celulita. Recomandările specialistului

Dr. Oz: 5 trucuri alimentare care combat celulita. Recomandările specialistului

85% dintre femei se confruntă cu această problemă care nu are un tratament standard, dar care se pare că reacţionează la diverşi factori externi cum ar fi dieta şi tratamentele hormonale. Află de la Dr. Oz cum să combaţi celulita!
Slăbit rapid. Liposucţie: ce trebuie să faci pentru o operaţie reuşită

Slăbit rapid. Liposucţie: ce trebuie să faci pentru o operaţie reuşită

Liposucţia sau lipoaspiraţia este intervenţia chirurgicală care reduce celulita prin extragerea grăsimii localizată în exces în braţe, în toracele anterior şi posterior, în abdomen, coapse, fese şi şolduri, în gambe şi porţiunea internă a genunchilor sau la guşă.
Cătina, alimentul-magic care te ajută să slăbeşti. 5 beneficii

Cătina, alimentul-magic care te ajută să slăbeşti. 5 beneficii

Cătina conţine o diversitate de nutrienţi care au grijă de sănătatea, dar şi de frumuseţea ta. În plus, dacă vrei să scapi de câteva kilograme, celebrul Dr. Oz îţi recomandă să consumi cătina.
Liposucţia-fulger, ultima fiţă pentru starurile obsedate de siluetă

Liposucţia-fulger, ultima fiţă pentru starurile obsedate de siluetă

Imaginează-ţi că poţi să scapi de burtica cu aspect de brioşă chiar la prânz, după o masă copioasă. Fără cuţit, fără durere, în mai puţin de o oră. SF? Nicidecum. Multe staruri care își doresc cu orice preț o siluetă perfectă recurg deja la această metodă rapidă.
6 trucuri ca să scapi de burtă fără să mori de foame

6 trucuri ca să scapi de burtă fără să mori de foame

Grăsimea abdominală nu este doar inestetică, ci şi foarte nesănătoasă pentru organele interne. Află cum poţi să scapi de colăcei şi burtă fără să te înfometezi şi fără să apelezi la cure de slăbire drastice.
Andreea Antonescu şi-a pierdut memoria în timpul sarcinii

Andreea Antonescu şi-a pierdut memoria în timpul sarcinii

Anul trecut, cântăreaţa a născut prin cezariană o fetiţă de 2,6 kilograme, la o clinică privată din Bucureşti. Ea nu-şi mai aduce aminte cum a fost pe perioada sarcinii.
Soluţia care te scapă de burtă, dacă dieta nu funcţionează

Soluţia care te scapă de burtă, dacă dieta nu funcţionează

Grăsimea abdominală este mai periculoasă pentru sănătate decât cea din oricare altă zonă a corpului, avertizează specialiştii. Pe lângă slăbirea naturală, există câteva soluţii chirurgicale eficiente. Iată care sunt acestea!
Dosar Eva. 7 vedete din România care luptă cu celulita. Vezi ce metode folosesc!

Dosar Eva. 7 vedete din România care luptă cu celulita. Vezi ce metode folosesc!

Celulita este una dintre obsesiile multor femei. Nu doar aspectul ei care deformează urât pielea, dar şi faptul că scapi foarte greu de ea, te aduc la disperare. Pare că orice ai face, orice ai încerca, nu mai poţi să-ţi recapeţi libertatea de a-ţi lăsa picioarele la vedere. Pentru...
Topul ruşinii: Ce urăsc cel mai mult femeile când se privesc în oglindă

Topul ruşinii: Ce urăsc cel mai mult femeile când se privesc în oglindă

Un nas mare sau strâmb, un dinte urât sau un fund mare - ei bine, femeile se împacă cu aceste defecte. Dar, pentru majoritatea femeilor, grăsimea de pe șolduri, greu de îndepărtat, este cea mai puternică obsesie legată de aspectul fizic. Chiar și vedetele au complexele lor.
Iaurtul care îți taie pofta de mâncare

Iaurtul care îți taie pofta de mâncare

Cercetătorii germani au inventat un aditiv alimentar care poate fi folosit în iaurturi sau băuturi folosite de persoanele ce vor să piardă din greutate. Substanţa reuşeşte să potolească foamea tuturor celor care o consumă până şi în cantităţi mici.
Liposucţia: 7 riscuri după operaţie

Liposucţia: 7 riscuri după operaţie

Vrei să scapi de grăsimea de pe abdomen, şolduri, coapse, genunchi, braţe, obraji sau zona gâtului? Liposucţia este cea care te subţiază şi îţi redă formele, însă există şi riscuri la care te expui. Află ce se întâmplă după o liposucţie!
3 sfaturi simple pentru reuşita dietei

3 sfaturi simple pentru reuşita dietei

Autorii unui studiu american au alcătuit un ghid al sfaturilor practice care ar putea să ajute în acest sens. Toţi aceia care au încercat măcar o dată să slăbească, cu sau fără ajutor de specialitate, ştiu cât este de dificil să atingă acest obiectiv.
Slăbit rapid: 6 ingrediente care ard celulita

Slăbit rapid: 6 ingrediente care ard celulita

Dintre toate tratamentele anticelulită, cremele sunt cu siguranţă cele mai la îndemână şi cel mai uşor de utilizat. Eficienţa lor depinde în primul rând de substanţele active pe care le conţin.
Trucuri de dietă care alungă grăsimea din zonele cu probleme

Trucuri de dietă care alungă grăsimea din zonele cu probleme

Ai urmat toate dietele din lume şi tot nu reuşeşti să ai o talie bine definită? Sau poate marea ta problemă este grăsimea de pe coapse care rezistă oricărei diete. Află de la Dr. Oz cum să scapi de grăsimea care se depune într-o anumită zonă!
8 soluţii ca să înlocuieşti rapid grăsimea de pe burtă cu muşchi

8 soluţii ca să înlocuieşti rapid grăsimea de pe burtă cu muşchi

Alimentația potrivită și sănătoasă este primul pas, dar pentru cele mai multe rezultate, încearcă 8 soluţii ca să înlocuieşti grăsimea de pe burtă cu muşchi într-o săptămână.
Silueta în formă de pară e bună pentru sănătate

Silueta în formă de pară e bună pentru sănătate

Persoanele ale căror siluete sunt în formă de pară sunt mai sănătoase în comparaţie cu persoanele cu siluete în formă de măr, afirmă autorii unui studiu publicat recent în Marea Britanie.
Pagina: