Semne că ai glicemia prea mare. Simptomele pe care nu ar trebui să le ignori

Atunci când apar, manifestările se instalează de obicei treptat și pot fi confundate cu oboseala, deshidratarea sau efectele unei perioade stresante. Setea neobișnuit de puternică, mersul frecvent la toaletă, vederea încețoșată și slăbirea fără o explicație clară se numără printre cele mai cunoscute semne ale hiperglicemiei.

Ce înseamnă să ai glicemia prea mare

Glicemia reprezintă cantitatea de glucoză existentă în sânge. Glucoza este una dintre principalele surse de energie ale organismului, iar nivelul său este reglat în special cu ajutorul insulinei, un hormon produs de pancreas.

Hiperglicemia apare atunci când în sânge se acumulează prea multă glucoză. Acest lucru se poate întâmpla dacă organismul nu produce suficientă insulină sau nu o folosește eficient.

O creștere temporară a glicemiei poate apărea în anumite situații, precum în timpul unei boli, în perioadele de stres sau după consumul unei cantități mari de alimente. Totuși, valorile ridicate în mod repetat pot indica diabet sau un control insuficient al bolii în cazul persoanelor deja diagnosticate.

Îți este foarte sete

Setea excesivă este unul dintre cele mai frecvente simptome ale glicemiei crescute. Poți observa că bei mai multă apă decât de obicei, dar senzația de sete nu dispare.

Atunci când există prea multă glucoză în sânge, rinichii încearcă să elimine surplusul prin urină. Organismul pierde astfel mai multe lichide, iar deshidratarea provoacă nevoia constantă de a bea apă.

Setea persistentă nu indică automat diabet, însă merită investigată dacă apare fără o explicație clară și este însoțită de alte simptome.

Mergi mai des la toaletă

Urinarea frecventă, inclusiv trezirea în timpul nopții pentru a merge la toaletă, poate reprezenta un alt semn al glicemiei prea mari.

Rinichii filtrează sângele și încearcă să elimine excesul de glucoză.

Setea intensă și urinarea frecventă apar adesea împreună și se numără printre primele manifestări observate atât în hiperglicemie, cât și în diabet.

Te simți permanent obosită

Oboseala persistentă poate apărea chiar dacă dormi suficient. Deși există numeroase cauze posibile ale lipsei de energie, glicemia crescută poate împiedica organismul să folosească eficient glucoza.

Zahărul rămâne în sânge, în loc să pătrundă în celule pentru a fi transformat în energie. Din această cauză, poți resimți slăbiciune, somnolență, dificultăți de concentrare sau senzația că activitățile obișnuite necesită mai mult efort.

Oboseala asociată cu hiperglicemia este de regulă persistentă și poate fi însoțită de sete și urinare frecventă.

Ai vederea încețoșată

Glicemia crescută poate modifica temporar cantitatea de lichid din țesuturile ochilor, afectând capacitatea de focalizare. Din acest motiv, vederea poate deveni încețoșată sau poate varia de-a lungul zilei.

Problema se poate ameliora atunci când glicemia revine la valori normale. Cu toate acestea, valorile crescute menținute mult timp pot deteriora vasele mici de sânge de la nivelul ochilor și pot cauza complicații serioase.

Orice modificare bruscă sau persistentă a vederii ar trebui evaluată medical.

Îți este foame chiar și după ce ai mâncat

Foamea exagerată poate apărea atunci când celulele nu primesc suficientă energie, în ciuda cantității mari de glucoză existente în sânge.

Organismul interpretează această situație ca pe o lipsă de combustibil și transmite semnale de foame.

Combinația dintre foame accentuată, sete și urinare frecventă este considerată un semnal important care justifică verificarea glicemiei.

Slăbești fără să încerci

Pierderea inexplicabilă în greutate poate apărea mai ales în diabetul de tip 1, dar este posibilă și în alte situații în care organismul nu poate utiliza corect glucoza.

Atunci când celulele nu primesc energia de care au nevoie, corpul începe să consume rezervele de grăsime și masa musculară. Astfel, o persoană poate slăbi chiar dacă mănâncă normal sau are un apetit mai mare decât de obicei.

Slăbirea neintenționată trebuie discutată cu medicul, mai ales dacă se produce rapid.

Rănile se vindecă mai greu

Tăieturile, zgârieturile sau leziunile pielii care se vindecă lent pot reprezenta un semn al glicemiei crescute pe termen lung.

Excesul de glucoză poate afecta circulația sângelui, nervii și capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor. Din această cauză, țesuturile primesc mai greu oxigenul și substanțele nutritive necesare vindecării.

Rănile care nu se vindecă, mai ales cele aflate la nivelul picioarelor, nu ar trebui ignorate.

Ai infecții care reapar

Glicemia crescută poate favoriza dezvoltarea bacteriilor și a ciupercilor și poate reduce eficiența sistemului imunitar.

Pot apărea mai frecvent infecții urinare, infecții ale pielii sau candidoze. Unele persoane observă mâncărime, iritație, usturime la urinare ori secreții vaginale neobișnuite.

Infecțiile recurente nu înseamnă neapărat că ai diabet, dar pot reprezenta unul dintre motivele pentru care medicul recomandă analize ale glicemiei.

Ai gura și pielea foarte uscate

Pierderea unei cantități mari de lichide prin urină poate provoca deshidratare.

Consumul de apă poate ameliora temporar disconfortul, însă nu rezolvă cauza dacă glicemia rămâne ridicată.

Simți furnicături sau amorțeală în mâini și picioare

Glicemia crescută pe termen lung poate afecta nervii, în special pe cei de la nivelul extremităților.

Pot apărea furnicături, înțepături, amorțeală, senzație de arsură sau durere la nivelul mâinilor și picioarelor. Aceste manifestări sunt asociate mai ales cu diabetul care a evoluat o perioadă fără să fie diagnosticat sau controlat corespunzător.

Ai dureri de cap și dificultăți de concentrare

Deshidratarea și incapacitatea celulelor de a folosi eficient glucoza pot provoca dureri de cap, iritabilitate și dificultăți de concentrare.

Aceste simptome sunt nespecifice și pot avea numeroase alte cauze. Totuși, dacă apar alături de sete intensă, urinare frecventă, vedere încețoșată sau oboseală, este indicată măsurarea glicemiei.

Respirația are un miros dulceag sau fructat

Respirația cu miros fructat poate reprezenta un semn de cetoacidoză diabetică, o complicație gravă care apare atunci când organismul nu are suficientă insulină și începe să descompună rapid grăsimile.

În acest proces se formează cetone, substanțe acide care se pot acumula în sânge. Alte simptome pot include greață, vărsături, dureri abdominale, respirație rapidă și profundă, gură foarte uscată, slăbiciune și confuzie.

Cetoacidoza diabetică este o urgență medicală și poate apărea inclusiv la persoane care încă nu știu că au diabet.

Când trebuie să mergi de urgență la medic

Solicită ajutor medical imediat dacă apar confuzie, dificultăți de respirație, somnolență severă, leșin, vărsături repetate, dureri abdominale sau respirație cu miros fructat.

Persoanele cu diabet ar trebui să urmeze planul stabilit împreună cu medicul și să verifice cetonele atunci când glicemia este foarte ridicată, mai ales dacă se simt rău.

Cum afli dacă ai într-adevăr glicemia crescută

Simptomele nu sunt suficiente pentru stabilirea unui diagnostic. Unele persoane cu glicemia crescută nu au nicio manifestare, în timp ce altele pot avea simptome provocate de cu totul alte afecțiuni.

Singura modalitate sigură de a afla este măsurarea glicemiei și efectuarea analizelor recomandate de medic. Printre acestea se pot număra glicemia pe nemâncate, hemoglobina glicozilată – HbA1c – sau testul de toleranță la glucoză.

Nu modifica doza de insulină sau a altor medicamente pentru diabet fără recomandarea medicului. Dacă observi mai multe dintre simptomele descrise, programează o consultație și solicită analize, în loc să încerci să stabilești singură diagnosticul.