Jane Fonda (73 ani): Cum reuşeşte să fie sexy

O divă rămâne întotdeauna divă. Acest fapt a fost demonstrat de Jane Fonda care, la 73 de ani, a făcut senzaţie la Festivalul de Film de la Cannes. Îmbrăcată într-o rochie albă, mulată, creaţie Emilio Pucci, Jane a arătat că frumuseţea nu are vârstă.

O divă rămâne întotdeauna divă. Acest fapt a fost demonstrat de Jane Fonda care, la 73 de ani, a făcut senzaţie la Festivalul de Film de la Cannes. Îmbrăcată într-o rochie albă, mulată, creaţie Emilio Pucci, Jane a arătat că frumuseţea nu are vârstă.

Jane a fost starul serii. A reuşit chiar să eclipseze pe mai tinerele sale colege precum Uma Thurman. Deşi nu ascunde faptul că a apelat nu doar o dată la operaţiile estetice pentru a repara defectele, în spatele acestei siluete superbe stau ore întregi de fitness. În anii '70, Jane Fonda a făcut prima operaţie de mărire a sânilor, iar în anii '80, a descoperit că aerobicul este secretul unei siluete fără cusur.

 

Numită şi regina fitnessului, vedeta susţine că să rămâi activ fizic este cheia sănătăţii la orice vârstă. Jane Fonda a lansat 23 de casete video destinate pasionaţilor de fitness, a scris cinci volume ce cuprind diverse exerciţii de fitness şi şi-a împrumutat vocea pe 13 casete audio special concepute pentru acest tip de exerciţii fizice. Caseta video "Jane Fonda's Workout", lansată în 1982, s-a vândut în 17 milioane de exemplare.

Ultimele DVD-uri de fitness ale actriţei sunt pentru persoanele în vârstă. Potrivit acesteia, după vârsta de 70 de ani exerciţiile fizice trebuie făcute cu măsura.

Cât despre dietă, Jane Fonda s-a luptat pentru mai mult de 20 de ani cu anorexia şi bulimia. După vârsta de 40 de ani, Jane a adoptat o dietă bazată pe alimente sărace în grăsimi, dar şi o dietă "colorată" care constă în diverse fructe, precum afine şi coacăze, dar şi legume ca brocoli, morcovi, varză, andive, sparanghel. Vedeta mai recomandă ca niciodată să nu se sară peste micul dejun.

Cum se menţine în formă? "Datorez 30% genelor, 30% sexului bun, 30% sportului şi stilului de viaţă sănătos, iar pentru 10% trebuie să-i mulţumesc chirurgului meu plastician", povestea actriţa într-un interviu.
De asemenea, Jane susţine că sexul după vârsta de 70 de ani este mai bun din punct de vedere al calităţii. "Sunt mai fericită, înţeleg viaţa mai bine, iar sexul este mai bun".

 




 

Comentarii (3)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • alexandra pe 26 Mai 2011, 12:36
    oau...

    sex la 70 de ani cred ca numai la Hollywood vedem...

    2
    1

  • manina pe 25 Mai 2011, 11:14
    abdomene

    ...iar exercitiile ei pentru abdomen din clipul din anii 80 se fac si azi la cursurile de Tae Bo.

    4
    1

  • manina pe 25 Mai 2011, 11:11
    fantastica

    Jane Fonda este o inspiratie, unul din modelele veritabile.

    6
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Cum reacționează corpul tău la un atac de anxietate

De ce e bine să-ți faci patul în fiecare zi

6 probleme fizice pe care ți le cauzează stresul

Intoxicație alimentară sau gripă - Care sunt diferențele?

6 semne care arată că suferi de astm sever

5 moduri în care să-ți stimulezi metabolismul imediat după ce te trezești

De ce răcești mai des decât alții

De ce ar trebui să poarte boxeri bărbații

4 pași ca să reduci petele și ridurile provocate de soare

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

Cancerul capului și gâtului, o afecțiune mai puțin cunoscută, omoară jumătate dintre pacienții diagnosticați în stadii avansate

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

Asta înseamnă curaj: O familie cu patru copii și-a vândut casa și străbat țara cu o rulotă

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

Greșeli pe care le faci la cumpărături și care îți distrug dieta

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Laptele de cocos - Ce beneficii are pentru sănătate?

Cum să rămâi energică dacă ești o mamă care lucrează

Mâncarea franțuzească: 7 sfaturi ca să gătești sănătos

Efectele unei sarcini cu tripleți asupra corpului. Imaginile incredibile postate de o mamă din Danemarca

Studiu. Lipsa somnului îți afectează sănătatea mai mult decât crezi

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Cum să folosești ce ți-a rămas dintr-un pui - Economie în bucătărie

Modalități de ars calorii pentru leneși

7 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea thailandeză

Quinoa - Ce beneficii are pentru sănătate

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

Cum să faci un smoothie sănătos și delicios de fiecare dată

;