Sex. Ce trebuie să ştii despre tine când faci dragoste la 30 de ani



Nu toate poziţiile sunt bune pentru fertilitate

Dacă vrei să rămâi însărcinată, aceasta fiind vârsta la care femeile de obicei resimt puternic ceasul biologic, trebuie să ştii că nu toate poziţiile sexuale sunt recomandate. Unele dintre ele te ajută să obţii mai repede o sarcină datorită faptului că potenţează capacitatea lichidului seminal de a ajunge cât mai aproape de cervix, punctul de trecere dintre vagin şi uter. Vezi aici care sunt poziţiile ideale care te ajută să rămâi mai repede însărcinată.

Naşterea îţi afectează viaţa sexuală

Dacă ai deja un copil şi mai ales dacă l-ai născut pe cale naturală, trebuie să ştii că aceast moment important din viaţa ta poate avea efecte de lungă durată asupra corpului tău. Modificările cu care corpul tău trebuie să se confrunte pot fi resimţite mult timp după naştere, afectând modul în care te simţi în timpul partidelor de sex. Este foarte important să discuţi cu medicul tău despre orice disconfort cu care te confrunţi în timpul sexului, mai ales dacă persistă mai mult de şase luni de la naştere. Exerciţiile Kegel, care îţi tonifică muşchii vaginali, sunt de asemenea foarte utili pentru viaţa ta sexuală după ce ai născut. Vezi aici ce sunt acestea şi cum să le faci.
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod