Carbohidraţii te pot ajuta să slăbeşti şi energizează organismul dacă ştii pe care să-i alegi. Află de la celebrul Dr. Oz la ce surse de energie poţi să apelezi fără să-ţi fie teamă că te vei îngrăşa!
Carbohidraţii te pot ajuta să slăbeşti şi energizează organismul dacă ştii pe care să-i alegi. Află de la celebrul Dr. Oz la ce surse de energie poţi să apelezi fără să-ţi fie teamă că te vei îngrăşa!
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Comentarii (4)
nu vreau sa fiu rautacioasa gratis dar e la fel cum as fi spus eu de exemplu la inceput Doamnelor si domnilor, pana la urma iti exprimi opinia nu cred ca exista un pubic al tau :D
ce aveti toate cu introducerea asta dragele mele... am obs ca cei din chisinau folosesc numai asta
Interesant articolul, dar eu momentan urmez o dieta fara carbohidrati si zahar, acum depinde si de organismul fiecaruia dintre noi. La mine functioneaza. Iau si pastilele slim&fit si merg si la zumba de 2 ori pe saptamana. Slabesc si ma simt bine.
Dragele mele, nu critic pe nimeni, dar as face cu voia dv., urmatoarea precizare: barley inseamna orz ( in imagine orz perlat). Arpacasul este obtinut din decorticarea si slefuirea unor boabe de cereale (grau, orz, mei ). In Romania nu gasim decat arpacas de grau. Daca inlocuim orzul perlat cu arpacasul de grau, facem o imensa greseala, daca vrem sa reducem carbohidratii. Se gaseste orz in magazinele cu produse naturiste. Uneori se gaseste si orz perlat, muuuuuult mai bun la gust decat orzul ca atare. Eu am facut de cateva ori ceea ce numim noi "pilaf" din orz perlat si a iesit foarte bun. Orzul simplu...e bun asa, la dieta, sa mananci ceva si sa slabesti.:) Cu drag, Vio.
Posteaza comentariu