Oboseala

Cum îți dai seama dacă ai stat prea mult la soare. 9 semne

Cum îți dai seama dacă ai stat prea mult la soare. 9 semne

Îți plac zilele de vară cu petreceri și multă distracție în aer liber? Iată cum îți dai seama că ai stat prea mult la soare. 30 Iul 2018
Hrana vie, secretul unei forme fizice de invidiat: Cum a scăpat Elle Macpherson de extenuare

Hrana vie, secretul unei forme fizice de invidiat: Cum a scăpat Elle Macpherson de extenuare

Supermodelul în vârstă de 54 de ani a vorbit despre regimul alimentar care a ajutat-o să scape de oboseala cronică. 7 Aug 2018
Semne că nu mănânci suficiente legume

Semne că nu mănânci suficiente legume

Încerci să ai un meniu sănătos și să îți asiguri necesarul de vitamine fără medicamente? Află cum îți dai seama că nu mănânci suficiente legume. 25 Iul 2018
5 alimente care îți dau o stare de oboseală

5 alimente care îți dau o stare de oboseală

Dieta zilnică și calitatea somnului sunt în legătură directă. Află ce alimente pot provoca o stare de oboseală. 22 Iul 2018
Cum să eviți efectele decalajului de fus orar

Cum să eviți efectele decalajului de fus orar

Dacă ai călătorit vreodată prin mai multe fusuri orare, probabil că ești familiarizat cu simptomele asociate decalajului de fus orar. Printre acestea se numără oboseala, insomnia, greața, durerile de cap și dificultățile de concentrare.
21 de animale care au pierdut eroic lupta cu somnul: Sunt terminate de oboseală!

21 de animale care au pierdut eroic lupta cu somnul: Sunt terminate de oboseală!

Ajunse la capătul puterilor, animalele se predau în faţa oboselii. Şi sunt foarte simpatice când adorm pe unde apucă.
10 semne că ești atacat cu energie negativă

10 semne că ești atacat cu energie negativă

Energia negativă poate intra în viața oricui. Poate fi extrem de copleșitoare dacă le permiți oamenilor negativi să o răspândească în jurul tău. Dacă ești atacat cu energie negativă, atunci este posibil să nu te simți prea bine în general. Mulți oameni nu sunt conștienți de...
Somnul de după-amiază e bun pentru sănătate. Cu o condiţie!

Somnul de după-amiază e bun pentru sănătate. Cu o condiţie!

Siesta are avantaje certe pentru sănătate, dar dacă durează mai mult de o oră poate declanşa diabetul, avertizează un studiu nipon.
Viaţă de câine: Unora le place somnul, oriunde şi oricând!

Viaţă de câine: Unora le place somnul, oriunde şi oricând!

Când îi toropeşte oboseala, câinii pot adormi în cele mai amuzante poziţii, întocmai ca „prietenele“ lor, pisicile. Iată câteva exemple de tot râsul!
De ce ești obosită tot timpul conform medicinei

De ce ești obosită tot timpul conform medicinei

Se poate să ai impresia că ai programul prea ocupat sau că treci printr-o perioadă în care nu ai la fel de multă energie, însă motivele pentru care ești obosită s-ar putea să fie altele. Iată câteva dintre acestea!
S-a terminat bateria! Cele mai tari poze în care copiii dorm pe unde apucă

S-a terminat bateria! Cele mai tari poze în care copiii dorm pe unde apucă

Copiii pot să adoarmă în cele mai neaşteptate momente, locuri şi poziţii, spre amuzamentul părinţilor care îi pozează ca nişte paparazzi.
Au rămas fără baterie: 7 imagini amuzante cu copii care dorm pe unde apucă

Au rămas fără baterie: 7 imagini amuzante cu copii care dorm pe unde apucă

Aleargă toată ziua şi nu stau o clipă locului, dar când îi răpune oboseala, copiii adorm imediat, oriunde s-ar afla.
Ești obosită când te trezești dimineața? Iată de ce

Ești obosită când te trezești dimineața? Iată de ce

Ai reușit să dormi suficiente ore pe noapte în ultima perioadă, dar tot se simți obosită când te trezești dimineața?
Ce este sindromul burnout şi cum ne afectează

Ce este sindromul burnout şi cum ne afectează

Deşi derivă din stres, burnout-ul, cunoscut şi ca sindromul arderii complete sau oboseală cronică, este o afecţiune diferită care duce la epuizare.
De ce femeile trebuie să doarmă cu 20 de minute mai mult decât bărbații

De ce femeile trebuie să doarmă cu 20 de minute mai mult decât bărbații

Femeile resimt mai mult starea de oboseală produsă de sarcinile complexe de serviciu şi au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii, arată un studiu recent.
Machiajul după o noapte nedormită: cum să arăți mai puțin obosită

Machiajul după o noapte nedormită: cum să arăți mai puțin obosită

Trucuri simple de machiaj te vor ajuta să ascunzi oboseala de pe chipul tău după o noapte nedormită.
Sănătate. Astenia sau lenea din sezonul de toamnă. Cum să scapi?

Sănătate. Astenia sau lenea din sezonul de toamnă. Cum să scapi?

Redu mâncarea de tip fast-food, deoarece încetineşte metabolismului şi poate apărea creșterea în greutate care accentuează starea
Dana Rogoz e somnambulă: Se plimbă noaptea în jurul patului

Dana Rogoz e somnambulă: Se plimbă noaptea în jurul patului

Actriţa a povestit că i se întâmplă să se ridice din pat în toiul nopţii şi să se plimbe prin cameră. Soțul s-a obișnuit, spune ea.
Cum să te ţii de hotărârile luate de Anul Nou

Cum să te ţii de hotărârile luate de Anul Nou

Eşecul în ceea ce priveşte respectarea hotărârilor de Anul Nou se datorează, în foarte multe cazuri, pur şi simplu oboselii. Soluţia? Încercaţi să dormiţi mai mult, spune un celebru psiholog.
Frumuseţe: 5 remedii pentru tenul obosit. Ce te ajută să-i redai strălucirea

Frumuseţe: 5 remedii pentru tenul obosit. Ce te ajută să-i redai strălucirea

Orele preţioase de somn pierdute, consumul de alcool şi alimente grele îşi pun imediat amprenta asupra tenului tău.
VIDEO: Bebelușul care nu vrea să doarmă

VIDEO: Bebelușul care nu vrea să doarmă

Și dacă nu are chef de somn, protagonistul acestui filmuleț amuzant își chinuie mama, care, de atâta oboseală, abia mai reacționează la "manevrele" fiului ei.
Pagina: