Mic dejun

Cele mai bune 5 combinații pentru un mic dejun care ține mult timp de foame

Cele mai bune 5 combinații pentru un mic dejun care ține mult timp de foame

Contează ce mănânci la micul dejun dacă vrei să ai energie toată ziua. Vezi care sunt cele mai bune combinații pentru masa de dimineață!
7 obiceiuri care favorizează diabetul

7 obiceiuri care favorizează diabetul

Obezitatea și alimentația nesănătoasă nu sunt singurii factori care pot declanșa diabetul. Există lucruri pe care le faci zilnic și care îți cresc riscul de a suferi de această afecțiune cronică. 13 Dec 2018
De ce ar trebui să mănânci desertul dimineața?

De ce ar trebui să mănânci desertul dimineața?

Este permis desertul chiar de la prima oră? Da! Potrivit specialiștilor, această variantă te poate ajuta să mănânci mai sănătos tot restul zilei. Află cum funcționează. 12 Dec 2018
Ce trebuie să faci pentru sănătatea copilului tău în timpul anului școlar

Ce trebuie să faci pentru sănătatea copilului tău în timpul anului școlar

Școala de-abia a început, iar virușii și microbii pândesc la tot pasul, mai ales în sezonul rece. Află ce măsuri poți lua pentru sănătatea copilului tău în timpul anului școlar.
Cum poți slăbi fără să ții dietă

Cum poți slăbi fără să ții dietă

Te stresează număratul caloriilor și ești gata să renunți? Nu te descuraja, ci învață cum poți slăbi fără dietă.
Povestea din tigaie: Aceste idei de mic dejun îți fac ziua mai frumoasă

Povestea din tigaie: Aceste idei de mic dejun îți fac ziua mai frumoasă

Unora le plac fierte sau ochiuri, alții le preferă omletă, dar acest artist face opere de artă din ouă. Micul dejun pe care îl propune el e un adevărat spectacol
Ce trebuie să mănânci înainte și după alergare

Ce trebuie să mănânci înainte și după alergare

Vrei să participi la maraton sau alergi împreună cu cel mai bun prieten în fiecare dimineață? Află ce trebuie să mănânci înainte și după alergare pentru a fi mereu în formă.
4 idei de mic dejun rapid cu cereale integrale. Îți ia 2 minute să-l faci!

4 idei de mic dejun rapid cu cereale integrale. Îți ia 2 minute să-l faci!

Știi cum e când te grăbești dimineața și nu ai niciodată timp să mănânci ceva! Aceste idei de mic dejun cu cereale integrale le poți face extrem de rapid!
2 idei de mic dejun grațios cu cremă de brânză Delaco Grace pentru această primăvară

2 idei de mic dejun grațios cu cremă de brânză Delaco Grace pentru această primăvară

Primăvara este momentul oportun pentru schimbări, așadar astăzi îți propunem două idei de mic dejun grațios cu cremă de brânză Delaco Grace, potrivite atât pentru gurmanzi, cât și pentru cei care țin la siluetă!
6 idei de mic dejun sub 300 de calorii

6 idei de mic dejun sub 300 de calorii

Dacă vrei să slăbești, aceste idei de cină sub 300 de calorii sunt perfecte pentru tine! Nu trebuie să te complici cu rețete sofisticate, ci să apelezi la ingrediente simple și naturale.
5 idei de mic dejun sănătos care te ajută să slăbești

5 idei de mic dejun sănătos care te ajută să slăbești

Nu sări niciodată peste micul dejun dacă vrei să slăbeși! Pentru că trebuie să acorzi o mare atenție la alegerile pe care le faci, iată câteva idei de mic dejun care te ajută să slăbești.
Idei de mic dejun cu 5 ingrediente. Simplu, rapid și sănătos!

Idei de mic dejun cu 5 ingrediente. Simplu, rapid și sănătos!

Ca să nu mai sari niciodată peste masa de dimineață, trebuie să încerci aceste combinații de mic dejun cu 5 ingrediente. Le poți face chiar și când ești pe fugă!
Ce trebuie să mănânci la micul dejun, potrivit nutriționiștilor

Ce trebuie să mănânci la micul dejun, potrivit nutriționiștilor

Ceea ce alegi să mănânci dimineața îți influențează nivelul de energie din timpul zilei. Descoperă ce trebuie să mănânci la micul dejun ca să începi ziua în forță!
8 idei de mic dejun în 2 minute. Nu îngraşă!

8 idei de mic dejun în 2 minute. Nu îngraşă!

Nu ai nevoie de mai mult timp ca să prepari ceva delicios şi sănătos la micul dejun. Dacă eşti mereu pe fugă, dar ţii le siluetă, încearcă aceste idei de mic dejun în 2 minute.
10 idei de sandvişuri sănătoase pentru micul dejun

10 idei de sandvişuri sănătoase pentru micul dejun

Aceste sandvişuri sănătoase se fac foarte repede şi sunt perfecte pentru micul dejun. Dacă vrei să mănânci ceva gustos şi hrănitor dimineaţa trebuie să încerci aceste combinaţii!
Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Logodnica Prinţului Harry a declarat că yoga e în sângele ei şi demonstrează într-o şedinţă foto că se bucură de o flexibilitate excelentă.
Ce mănâncă oamenii sănătoși la micul dejun?

Ce mănâncă oamenii sănătoși la micul dejun?

Descoperă câteva idei de mic dejun echilibrat la care apelează oamenii sănătoși și inspiră-te din aceste combinații perfecte!
15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

15 alimente benefice şi de evitat pe stomacul gol. Ce trebuie să mănânci dimineaţa

Micul dejun este cel mai bun start pentru fiecare zi în care avem nevoie de energie şi credem că ştim care sunt alimentele benefice pentru un mic dejun adecvat.
Cum arată micul dejun perfect echilibrat? Are 3 ingrediente de bază

Cum arată micul dejun perfect echilibrat? Are 3 ingrediente de bază

Știi deja că un croissant, covrigii sau dulciurile nu sunt tocmai cele mai nutritive alimente ca să-ți începi ziua plină de energie. Dar cum arată micul dejun perfect?
Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!

Era obeză şi mânca de două ori pe seară. Acum arată incredibil!

O femeie s-a îngrăşat cu 10 kilograme pe an pentru că mânca de două ori în fiecare seară. Ea a slăbit 55 de kilograme în nouă luni şi acum arată incredibil.
VIDEO: Cum să cureţi uşor un ou fiert

VIDEO: Cum să cureţi uşor un ou fiert

Un truc simplu te ajută să cureţi fără probleme coaja unui ou fiert. Urmăreşte imaginile şi te vei convinge!
Pagina: