Alergare

De ce e bine să te ţii de alergare: Beneficiile acestui sport

De ce e bine să te ţii de alergare: Beneficiile acestui sport

Tot mai multe cercetări confirmă efectul pozitiv pe care alergarea îl are asupra sănătăţii. 4 Ian 2018
Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Logodnica Prinţului Harry a declarat că yoga e în sângele ei şi demonstrează într-o şedinţă foto că se bucură de o flexibilitate excelentă.
Ce îi enervează pe trolli: Un model plus-size care aleargă

Ce îi enervează pe trolli: Un model plus-size care aleargă

Se pare că oricât de mult s-ar strădui, modelele plus-size tot au parte de adversitate când încearcă să-şi facă loc în lumea fitness-ului.
Adriana Lima, o tipă sportivă: A alergat 6,5 kilometri în 35 de minute!

Adriana Lima, o tipă sportivă: A alergat 6,5 kilometri în 35 de minute!

Supermodelul brazilian şi-a anunţat admiratorii pe Instagram că a alergat aproape 7 kilometri în 35 de minute, un record personal.
Imagini emoţionante: Au luat pe sus o concurentă când aceasta era gata să se prăbuşească

Imagini emoţionante: Au luat pe sus o concurentă când aceasta era gata să se prăbuşească

Trei concurenţi la o cursă de semimaraton au ajutat o tânără care avea probleme medicale să parcurgă ultimii metri spre linia de finish. Gestul lor a devenit viral pe internet.
Respect pentru o alergătoare curajoasă: S-a luptat cu un agresor şi i-a spart capul - FOTO

Respect pentru o alergătoare curajoasă: S-a luptat cu un agresor şi i-a spart capul - FOTO

O tânără care făcea jogging în oraşul american Seattle a fost victima unei agresiuni, dar a ripostat prompt şi i-a venit de hac atacatorului.
Un clip realizat de un student a fost respins de Adidas, dar a devenit viral. Iată de ce!

Un clip realizat de un student a fost respins de Adidas, dar a devenit viral. Iată de ce!

Un student a realizat un clip emoţionant pentru Adidas, dar compania nu l-a folosit. Filmuleţul a cucerit internetul.
Sportul previne cancerul: Studiul care arată de ce trebuie să faci mişcare

Sportul previne cancerul: Studiul care arată de ce trebuie să faci mişcare

Exercițiile fizice constante, de la un nivel moderat până la susținut, ar putea reduce riscul de dezvoltare a mai multor tipuri de cancer, potrivit unui studiu american.
Exercițiul care arde de 6 ori mai multe calorii decât jogging-ul

Exercițiul care arde de 6 ori mai multe calorii decât jogging-ul

Există un exerciţiu pe care dacă îl practici măcar de trei ori pe săptămână te ajută să arzi de 6 ori mai multe calorii decât jogging-ul.
Bunicuţa alergătoare: La 100 de ani, face suta de metri în 81 de secunde!

Bunicuţa alergătoare: La 100 de ani, face suta de metri în 81 de secunde!

O femeie din India, în vârstă de 100 de ani, a câştigat medalia de aur în proba de 100 de metri viteză rezervată vârstnicilor.
Studiu. Urcatul scărilor ajută la păstrarea „tinereții“ creierului

Studiu. Urcatul scărilor ajută la păstrarea „tinereții“ creierului

Urcatul zilnic al scărilor ajută la menţinerea tinereții creierului uman, iar efortul nu trebuie să fie prea mare: două etaje pe zi ar fi suficiente.
Maratonul DHL Ștafeta Carpaților susține cel mai mare număr de sportivi paralimpici români din istorie, calificați la Jocurile Paralimpice de la Rio!

Maratonul DHL Ștafeta Carpaților susține cel mai mare număr de sportivi paralimpici români din istorie, calificați la Jocurile Paralimpice de la Rio!

DHL a dat start înscrierilor la Maratonul DHL Ștafeta Carpaților, unul din cele mai îndrăgite evenimente de alergare montana din România, care are loc în Poiana Brașov, şi se află anul acesta la ediția cu numărul 7.
Mihaela Rădulescu îşi scrie o odă pe Facebook, transformând criticile în calităţi!

Mihaela Rădulescu îşi scrie o odă pe Facebook, transformând criticile în calităţi!

Într-o postare lungă, jurata emisiunii ”Românii au talent” imaginează un dialog în care desfiinţează toate bârfele rivalelor şi se prezintă ca o femeie totală şi fatală
Dietă şi sport. Cum să le îmbini perfect pentru o viaţă sănătoasă

Dietă şi sport. Cum să le îmbini perfect pentru o viaţă sănătoasă

Dacă acorzi importanţa cuvenită unui stil de viaţă sănătos, ce presupune îmbinarea dietei echilibrate cu mişcări fizice regulate, vei simţi zilnic efectele pozitive.
Alergarea, un sport la modă. Câţi români îl practică?

Alergarea, un sport la modă. Câţi români îl practică?

Din când în când, românii îşi testează forţele şi în competiţii. 12% dintre cei care declară că au alergat în ultimul an afirmă că au participat şi în diverse forme de concursuri
Mihai Baractaru, primul român calificat la Campionatele Mondiale Ironman, se aliniază sâmbătă la start

Mihai Baractaru, primul român calificat la Campionatele Mondiale Ironman, se aliniază sâmbătă la start

Sâmbătă, 10 octombrie, este un moment istoric pentru sportul de anduranță românesc: triatlonistul Mihai Baractaru (26 de ani) se aliniază la startul Campionatului Mondial de Triatlon Ironman, la amatori, în Hawaii, Kona. Este pentru prima dată când un sportiv român reușește...
Adriana Istrate, record mondial: 7 maratoane şi 7 ultramaratoane pe toate continentele, în 10 luni

Adriana Istrate, record mondial: 7 maratoane şi 7 ultramaratoane pe toate continentele, în 10 luni

Alergătoarea a reuşit performanţa de a termina şapte maratoane şi şapte ultramaratoane pe toate cele şapte continente în mai puţin de zece luni, stabilind astfel un record mondial şi depăşind performanţa pakistanezului Ziyad Tariq Rahim.
UNIQA Asigurări caută trupe de muzică și suporteri pentru Maratonul București

UNIQA Asigurări caută trupe de muzică și suporteri pentru Maratonul București

UNIQA Asigurări, partener la ediția 2015 a Raiffeisen Bank Maratonul București, eveniment sportiv care are loc pe 3-4 octombrie, caută cei mai inventivi, gălăgioși și muzicali suporteri pentru concurenții alergători. Gândește-te că nimic nu te poate opri să fii suporter!
Pippa maratonista: Sora ducesei Kate Middleton a alergat 42 de kilometri pe o căldură ucigătoare

Pippa maratonista: Sora ducesei Kate Middleton a alergat 42 de kilometri pe o căldură ucigătoare

Bruneta în vârstă de 31 de ani a terminat cu lacrimi în ochi primul său maraton, în Kenya. Ea a mărturisit că aceasta era una dintre cele mai mari dorinţe din viaţa sa.
Carmen Brumă are același vis de 10 ani

Carmen Brumă are același vis de 10 ani

De aproape un deceniu iubita lui Mircea Badea visează periodic acelaşi lucru. De curând, ea a decis să-l transforme în realitate.
Sport: 5 exerciţii simple, dar eficiente după mesele de sărbătoare

Sport: 5 exerciţii simple, dar eficiente după mesele de sărbătoare

Mâncărurile tradiţionale de Paşte au lăsat urme pe corpul tău şi te-ai ales cu câteva kilograme în plus? Descoperă cele mai bune trucuri ca să scapi de ele!
Pagina: