Cremele solare vor purta etichete mai clare

Pentru a va proteja pielea de soare este bine sa folositi produse care va apara atat impotriva radiatiilor ultraviolete de tip A, cat si impotriva celor de tip B. Primele va imbatranesc pielea si va pot deregla sistemul imunitar. Celelalte va pot provoca arsuri solare. Deoarece multe produse de protectie solara nu sunt etichetate corect, Departamentul de Sanatate si Protectia Consumatorului, din cadrul Comisiei Europene, intentioneaza sa schimbe modalitatile de etichetare pana in 2008. O parte din schimbari se vor produce chiar vara aceasta. Se interzice termenul de „protectie totala”Recomandarile Comisiei tin de introducerea unui nou logo (produsele care protejeaza impotriva ambelor tipuri de radiatii trebuie sa contina un semn distinctiv standardizat care indica protectia minima impotriva UVA) si interzicerea unor termeni ce induc in eroare, de tipul „ecran solar total”, „protectie totala”. Potrivit expertilor, niciun produs care apara de soare nu poate asigura o protectie deplina impotriva radiatiilor UV. „Consumatorii au nevoie de informatii clare, pe baza carora sa poata alege produsele”, a declarat Meglena Kuneva, comisarul pentru protectia consumatorului. Cantitatea recomandata: sase lingurite de cremaReprezentantii Departamentului de Sanatate din cadrul Comisiei Europene sunt de parere ca ar trebui folositi o serie de termeni standardizati, cum ar fi „protectie scazuta”, „medie” sau „ridicata”, alaturi de mentionarea factorului de protectie solara (SPF), astfel incat cumparatorii sa se orienteze mai usor atunci cand aleg un produs de acest gen. „Daca produsele asigura protectie doar impotriva radatiilor UVB pot da un sentiment fals de siguranta. Radiatiile periculoase de tip UVA pot ajunge la piele”, precizeaza expertii.Pentru o protectie solara totala este importanta si folosirea corecta a produselor, atrag atentia specialistii. Crema trebuie aplicata in cantitati suficiente, cam sase lingurite de crema de protectie solara pentru un corp de adult. In prezent, oamenii folosesc, de obicei, doar jumatate din aceasta cantitate. La fel de important este ca oamenii sa reaplice crema dupa inot sau dupa ce s-au sters cu prosopul, subliniaza expertii. Alaturi de recomandarile privind folosirea cosmeticelor pentru soare, expertii UE amintesc ca trebuie scurtat timpul expunerilor la soare si folosite palariile si ochelarii de soare. RECOMANDARIProtejati-va si in lipsa soarelui> 90% din radiatiile solare pot patrunde printre nori; este important sa va protejati chiar si intr-o zi noroasa de vara;> Apa protejeaza foarte putin de razele soarelui, asadar este important sa aveti crema pe corp, chiar si atunci cand faceti baie in mare; la o adancime de 1,5 metri razele soarelui sunt in proportie de 40% la fel de periculoase ca pe uscat. La suprafata apei se reflecta radiatiile solare, iar fata si partile corpului de la brau in sus pot fi puse in pericol;> Riscul de a face cancer de piele este crescut in special pentru bebelusi si copii de pana in 2-3 ani;> In Europa, o regiune unde predomina oamenii cu pielea deschisa, cele mai multe cancere de piele au drept cauza arsurile solare. In fiecare an sunt diagnosticate 3,2 milioane de cazuri noi.

Nicolaescu ieftineste medicamentele cu 15% de la 1 septembrie

Ministrul sanatatii, Eugen Nicolaescu, a anuntat sambata, la Sibiu, ca toate medicamentele din farmaciile din Romania, care se prescriu de catre medici, se vor ieftini cu 15% de la 1 septembrie 2007, transmite Rompres.“Reducem pretul la medicamente cu 15 la suta prin ordin de ministru. Sistemul va intra in vigoare din 1 septembrie, dar se va resimti din 1 noiembrie, pentru ca mai sunt medicamente pe stoc”, a declarat Eugen Nicolaescu.Ministrul sanatatii va discuta cu producatorii, distribuitorii si farmacistii, pe 25 iulie, noul ordin referitor la ieftinirea medicamentelor, insa se asteapta la proteste si presiuni ale acestora.“Numai cine nu e intreg la minte nu intelege ca trebuie sa faca ceva. Reactiile au inceput deja sa apara. De doua saptamani sunt calomniat in presa in toate felurile si vor continua. Nu o sa cedez, desi se fac presiuni. Daca nu vor accepta ordinul de ministru, vor trebui sa suporte masurile administrative pe care le vom lua. Pretul va fi redus cu 15 la suta, medicamentele in raft, in farmacie”, a afirmat ministrul sanatatii.Eugen Nicolaescu a spus ca, din toamna, in Romania pretul la medicamentele compensate si necompensate va fi calculat in functie de cel mai mic pret din 12 tari membre ale Uniunii Europene.“Schimbam modalitatea de stabilire a pretului la medicamente. Este deja un proiect de ordin pentru a reaseza pretul la medicamente. Azi, pretul de referinta se calculeaza in functie de pretul cel mai mic din doua tari UE, propunerea este sa luam in considerare pretul cel mai mic din 12 tari UE”, a adaugat Eugen Nicolaescu.In urma ieftinirii, distribuitorii vor fi obligati sa reduca adaosurile la maximum 12%, iar adaosurile farmacistilor vor fi de maximum 16-18% din pretul de producator al medicamentelor.

Seleniul creste riscul de aparitie a diabetului

Sumplimentele de seleniu in luate in exces pot creste riscul de aparitie a diabetului de tip II.Sansele de a dezvolta diabet s-au marit semnificativ in cazul persoanelor cu un nivel ridicat de seleniu prezent in organism. "Ipoteza este ca datorita proprietatilor sale antioxidante, seleniul poate fi benefic in preventia diabetului. Insa, administrarea unor suplimente de seleniu pe o perioada mai lunga de timp nu aduce beneficii, ci din contra este posibil sa mareasca riscul de aparitie a diabetului", sustine dr. Saverios Stranges, coordonatorul studiului. Studiul a fost efectuat pe un esantion de 1202 de persoane, dintre care jumatate au primit zilnic o doza de 200 micrograme seleniu, iar ceilalti un tratament placebo. Rezultatele au aratat o crestere cu 50% a riscului de aparitie a diabetului la persoanele care au primit suplimente de seleniu pe parcursul studiului. Majoritatea multivitaminelor contin intre 33-200 micrograme de seleniu. Doza zilnica recomandata de seleniu variaza in functie de varsta. Pentru persoanele peste 14 ani sunt indicate 55 micrograme de seleniu. Seleniul este un mineral pe care-l gasesti in pamant si in alimentatie. Este util pentru organism, deoarece ajuta metabolismul. Suplimentele de seleniu au fost cu succes recomandate in diverse afectiuni: artrita, scleroza multipla, rani si zona zoster. De asemenea, seleniul este indicat pentru a preveni procesul de imbatranire prematura, imbunatateste fertilitatea, previne cancerul si elimina mineralele toxice din organism (mercur, cadmiu, plumb).

Bolile de inima si afectiunile metabolice

Bolile cardiovasculare raman pe primul loc in ceea ce priveste mortalitatea, desi in ultimii ani tratamentul acestora a cunoscut progrese importante. In lume, unul din 8 barbati si una din 17 femei mor datorita bolilor cardiovasculare inainte de a implini 65 aniDintre aceste boli, cele mai grave sunt infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, atacul ischemic tranzitor (reducerea temporara fluxului de sange la nivelul creierului) si bolile vasculare periferice (ingustarea vaselor care duc sangele la muschii bratelor sau membrelor inferioare). Tratamentele recente tintesc din ce in ce mai mult factorii de risc individuali, si mai putin cauza bolii. Sunt necesare terapii care sa se adreseze direct mecanismelor bolilor cardiometabolice. Obezitatea abdominala si rezistenta la insulina sunt cunoscute ca factori care pot duce la aparitia bolilor cardiometabolice. Studiile au demonstrat ca acumularea grasimii, predominant in regiunea abdominala, prin modificarile metabolice asociate, reprezinta un risc mare pentru bolile cardiovasculare si moartea prematura. Riscul cardiometabolic este definit ca riscul global de a dezvolta diabet zaharat tip 2 si boli cardiovasculare. Obezitatea intraabdominala: riscuri asociate In ultimele decenii, obezitatea este considerata un important factor de risc pentru bolile cardiovasculare si diabetul zaharat tip 2. Dar, in ultimii ani s-a dovedit cat de importanta este si distributia grasimii in organism. Astfel, noile date demonstreaza legatura stransa dintre obezitatea intraabdominala (acumularea de grasime in cavitatea abdominala, in jurul organelor interne) si riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare. Obezitatea intraabdominala si bolile metabolice Obezitatea intraabdominala (care poate fi determinata simplu prin masurarea circumferintei taliei) se asociaza cu riscul de aparitie a bolilor metabolice (dislipidemie, rezistenta la insulina, diabet zaharat tip 2, inflamatie, tromboza) si a celor cardiovasculare. Conform definitiei din recomandarile expertilor internationali (NCEP-ATP III), barbatii cu circumferinta taliei mai mare de 102 cm si femeile cu circumferinta taliei peste 88 cm au obezitate intraabdominala. Acest tesut contine celule cu rol in stocarea si eliberarea energiei necesare organismului. Insulina controleaza acest proces, de aceea diabetul zaharat tip 2 cu obezitate se caracterizeaza printr-un cantitate mare de combustibil, stocat sub forma de trigliceride. Obezitatea intraabdominala (grasimea din jurul taliei) este frecvent asociata cu factori de risc, cum ar fi: nivele scazute de HDL colesterol (colesterolul "bun"); trigliceridele crescute (o forma de grasime in sange); cresterea nivelului glucozei in sange; cresterea tensiunii arteriale (hipertensiune) fumatul; nivele crescute de LDL colesterol (colesterolul "rau"). Strategii terapeutice Avand in vedere prevalenta in crestere a afectiunilor cardiometabolice, este necesara o abordare terapeutica sigura si eficace, adresata multiplilor factori de risc cardiometabolic. Reducerea in greutate a pacientilor cu obezitate intraabdominala este insotita de reducerea grasimii din jurul organelor interne. Chiar si o scadere de 5-10% a greutatii corporale se insoteste de imbunatatirea factorilor de risc cardiometabolic, cum ar fi trigliceridele, HDL colesterolul si rezistenta la insulina.

Atentie la carnea cancerigena!

Dupa 30 de ani de la ultima evaluare si zeci de semnale de alarma, aditivii alimentari sunt din nou verificati. Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentelor (EFSA) a facut zilele acestea o prima propunere de interzicere a colorantilor si a pus pe lista substante noi.In plus, Parlamentul European a hotarat saptamana aceasta ca aditivii sa nu mai fie folositi in produsele neprocesate. Mai mult, niciun aliment destinat nou-nascutilor sau copiilor nu va mai contine indulcitori sau coloranti artificiali. Totodata, aditivii vor putea fi folositi numai daca sunt siguri pentru sanatate ori daca exista o necesitate tehnologica pentru utilizarea lor si nu induc in eroare consumatorii privind caracteristicile produsului alimentar.E128 agraveaza astmulE128, denumit si „Rosu 2G”, va fi primul colorant interzis oficial pe piata europeana. Colorantul se gaseste in produsele de patiserie, in carnea de carnati, burgeri si in carnea tocata cu adaos vegetal. Expertii au ajuns la concluzia ca E128 este cancerigen, intensifica simptomele astmului si genereaza tulburari metabolice persoanelor care nu tolereaza aspirina. Rezultatele studiului arata ca E128 se transforma in organism intr-un compus uleios, incolor, denumit anilina. In urma testelor pe cobai, s-a demonstrat ca anilina are proprietati cancerigene. Riscul producerii cancerului exista si la oameni, metabolizarea anilinei fiind similara la cobai si la om, a spus un purtator de cuvant al EFSA, citat de publicatia „The Telegraph”. Mai mult, conducatorii studiului nu au putut stabili pana la ce doza aditivul este sigur pentru om. In combinatie cu benzoati, colorantul este implicat in aparitia hiperactivitatii la copii. In plus, Rosu 2G poate duce la anemii si poate provoca mutatii.Aditivii cancerigeni ataca ADN-ulE128 nu este singurul colorant care pune probleme. „Toti colorantii azoici, din familia carora face parte si E128, sunt cancerigeni”, mentioneaza profesorul Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare Bucuresti.Acesta subliniaza ca sunt inca permisi pentru ca se considera inofensivi in cantitati mici. „Nu sunt scosi din alimentatie pentru ca nu exista studii mari care sa confirme aceasta teorie”, adauga Eduard Adamescu, medic specialist diabet zaharat, nutritie si boli metabolice. Un studiu al Food Standard Agency, din Marea Britanie, a aratat ca mai multi coloranti alimentari pot provoca tulburari de comportament la copii, precum hiperactivitatea, lipsa de concentrare, stari de furie si alergii. Specialistii mai spun ca substantele potential cancerigene produc modificari in ADN.„Aceste substante modifica genele noastre in faza de inceput a unui cancer. In functie de ce mancam, cancerul poate sa apara sau poate fi inhibat, daca ducem un stil de viata sanatos”, mai explica directorul Institutului de Cercetari Alimentare. VERIFICARIE128, urmarit general in RomaniaIndustria mezelurilor din Romania nu a utilizat colorantul alimentar rosu E128, ne-a declarat, ieri, presedintele Asociatiei Romane a Carnii (ARC), Sorin Minea. Potrivit acestuia, colorantul este traditional utilizat in industrie pentru doua tipuri de produse - carnati breakfast si hambugeri breakfast, mezeluri care nu sunt produse sau importate pe piata romaneasca.„Din informatiile pe care le avem, colorantul rosu este folosit pentru a colora cerealele continute in aceste doua produse, si nu carnea”, a spus Minea. In cazuri mai rare, aditivul este folosit si pentru un anumit tip de salam chorizo, care nu exista pe piata autohtona.Sorin Minea a subliniat ca a recomandat tuturor membrilor ARC sa nu utilizeze colorantul E128, chiar daca, in urma anuntului facut de sanitar-veterinarii europeni, pretul lui ar putea sa scada.„De regula, cand apar astfel de informatii despre un produs, fabricantii incearca sa il arunce pe alte piete la preturi scazute. Noi am recomandat deja tuturor membrilor ARC sa nu astepte decizia Comisiei Europene referitoare la toxicitatea acestui colorant, ci pur si simplu sa refuze folosirea lui indiferent de pret”, a explicat Minea.Consumul zilnic de mezeluri depaseste 300 de tone in Romania, iar consumul de carne si preparate din carne se ridica la 500-600 de tone pe zi. Mezelarii vand anual produse in valoare de aproximativ 700 de milioane de euro, potrivit reprezentantilor ARC. E128 e prezent si la noi, in burgeri si carnaciori, spun mediciiPe de alta parte, specialistii in sanatate publica sustin ca acest aditiv este prezent in tara noastra. „Colorantul E 128 se foloseste si la noi in tara, dar numai in carnea de tip burger, adica in carnaciori”, explica medicul Bogdan Stolica, de la Institutul de Sanatate Publica din Bucuresti. Gheorghe Mencinicopschi spune ca proportia cea mai mare a aditivului E128 se gaseste in produsele aduse din strainatate. „Multe persoane aleg un „jambon cocido” sau o sunca pe care scrie „prosciutto”, doar pentru ca suna bine, dar nu se gandesc ca sunt pline de E-uri”, subliniaza Gheorghe Mencinicopschi. In Romania, aditivii alimentari sunt autorizati de Institutul de Sanatate Publica, iar dozele si felul in care sunt trecuti acestia pe etichete intra in sarcina Autoritatii Nationale Sanitar-Veterinare si pentru Siguranta Alimentelor. (Adelina Vlad)NU E E- UL! Etichete mincinoase pe produsele din magazineCat timp cele doua institutii arunca pisica moarta de la una la alta, producatorul face ce doreste. Astfel, in majoritatea supermarketurilor din Bucuresti, pe eticheta produselor nu sunt trecute E-urile sau sunt scrise ilizibil. Exista si situatia in care eticheta cu ingredientele este acoperita de o alta, pe care de obicei scrie numele supermarketului. In Kaufland, carnea tocata figureaza doar cu ingredientele: „carne porc, sare, orez, piper si verdeata”, in conditiile in care aspectul foarte rosu pe care il prezinta nu poate fi obtinut decat cu ajutorul E-urilor. Carnea tocata de vitel Aldis prezinta doar inscriptia „Governement inspected”, eticheta lipsind cu desavarsire, iar pipotele de Avicola Calarasi figureaza doar cu „produs realizat intr-un sistem de management al calitatii”. „Nu exista o astfel de atestare, toate aceste „scapari” au ca scop inducerea in eroare a consumatorului”, spune profesor doctor Gheorghe Mencinicopschi. Sunca, salamurile, crenvurstii si toata carnea vidata prezinta E-urile in denumire stiintifica - polifosfati, stabilizatori - fara a preciza ca este E si care e numarul lui.In Carrefour, tartele si prajiturile nu prezinta niciun E pe eticheta, figurand ca naturale, cu urmatoarea compozitie: „lapte, faina, zahar, oua, margarina, jeleu”. Tocmai ultimul ingredient ascunde de fapt colorantii care s-au utilizat pentru a obtine culorile puternice de rosu, galben, verde ale prajiturii. (Roxana Lupu)CE URMEAZA Viata fara aditiviSpecialistii apreciaza ca, odata cu eliminarea aditivilor din produse, consumatorii trebuie sa se adapteze cu gustul mult mai fin si mai slab al produselor in stare naturala. Chiar daca producatorii ar alege aditivii naturali, produsele nu vor avea aceeasi aroma tare ca a alimentelor de acum. "Aditivii artificiali bulverseaza simturile din cauza aromelor si a culorilor mult prea puternice”, sustine profesorul Gheorghe Mencinicopschi.

Sucurile maresc pofta de mancare

Persoanele care consuma varianta lichida a unui aliment in locul celei solide sunt tentate sa manance mai mult dupa aceea, arata un studiu realizat de cercetatorii de la Purdue University din West Lafayette si publicat in „International Journal of Obesity”.Chiar daca se simt satui la finalul mesei, celor care beau lichidele li se va face foame mult mai repede, iar organismul nu inregistreaza caloriile continute de bauturi, explica specialistii citati de publicatia americana „Los Angeles Times”.Lapte sau branzaIn timpul cercetarii s-au monitorizat timp de trei zile 120 de barbati si femei care au consumat un „pranz special”, iar, dupa aceea, alimente la alegere. In prima zi de test, participantii la studiu au consumat sandviciuri cu carne de pui si un pahar cu apa. In a doua si a treia zi, pe langa sandviciuri, au primit lichide si echivalentul lor in alimente solide. Astfel, un grup a consumat lapte bogat in proteine sau o portie de branza, iar celalalt, pepene rosu cu carbohidrati sau suc de pepene rosu. Cel de-al treilea grup a consumat nuca de cocos cu un continut ridicat de grasimi sau lapte de cocos. Dupa masa de pranz, participantii la studiu au consumat cate sandviciuri au vrut. Rezultatele cercetarii au aratat ca cei care au ales alimentele solide au avut o pofta de mancare mai redusa comparativ cu cei care au preferat lichidele, desi toti s-au declarat satui dupa masa de pranz. Astfel, cei care au baut lichidele au consumat cu 12%-20% mai multe calorii decat ceilalti, sustin cercetatorii Richard Mattes si Wayne Campbell.In prezent, 20%-50% din calorii sunt luate din bauturi, estimeaza Barry Popkin, directorul programului de obezitate de la University of North Carolina.Potrivit profesorului Zhaoping Li de la UCLA Center for Human Nutrition, acest studiu este mult mai relevant decat altele realizate anterior care au comparat alimente solide si lichide diferite din punct de vedere nutritiv.

Barbatii si promovarea sanatatii materne

In Romania, pentru a micsora riscurile maternitatii, Ministerul Sanatatii Publice, cu sprijinul Fondului ONU pentru Populatie si al Organizatiei Mondiale a Sanatatii, a demarat un proces de imbunatatire a analizei cazurilor de mortalitate materna si a complicatiilor sarciniiFiecare deces matern sau caz de complicatii cu risc vital are o poveste a sa din care pot fi trase concluzii pentru evitarea unor astfel de cazuri. Analiza profesionala a cazurilor de deces matern raspunde la intrebari cum ar fi: "De ce mor femeile in timpul sarcinii si la nastere?", "Ce se poate face pentru a preveni decesul matern?", "Ce poate fi imbunatatit in asistenta medicala in timpul sarcinii, nasterii si lauziei?". Ea reprezinta unul dintre mecanismele importante prin care se poate realiza imbunatatirea calitatii asistentei medicale in timpul sarcinii, nasterii si lauziei, si prin aceasta, scaderea in timp a mortalitatii materne. Mesajul UNFPA, Fondul ONU pentru Populatie, intarit si de Secretarul General al ONU, Ban Ki-moon, este ca putem elimina riscurile maternitatii daca brbatii se implica activ in sanatatea femeilor, daca le incurajeaza sa isi planifice sarcinile si sa mearga regulat la doctor. Barbatii au un rol fundamental in sustinerea drepturilor femeii, inclusiv dreptul la sanatatea reproducerii. Nicio femeie nu trebuie sa moara pentru ca da viata. Realitatea este insa ca, in fiecare minut, o femeie moare din cauza sarcinii sau a nasterii, ceea ce face ca in fiecare an sa piara mai mult de jumatate de milion de femei, iar un milion de copii sa ramana orfani. Acesta este doar varful aisbergului. Pentru fiecare femeie care moare, alte 20-30 supravietuiesc nasterii, dar raman cu sechele pe tot restul vietii. In Romania, mortalitatea materna a scazut constant in ultimii ani, de la 626 decese materne in 1989 la 34 in 2006 (care corespunde unei rate a mortalitatii materne de 15 decese materne/100.000 nascuti vii). Cu toate acestea, comparativ cu tarile din Uniunea Europeana, rata mortalitatii materne este mult mai ridicata, tarile membre UE inregistrand in 2006 o rata a mortalitatii materne de 6,66 decese materne/100.000 nascuti vii. Mortalitatea materna este unul dintre indicatorii care arata gradul de dezvoltare a unei tari. El ilustreaza statutul femeilor, accesul lor la asistenta medicala si competenta sistemului medical de a raspunde fiecarui caz in parte.

Leac impotriva sterilitatii

O echipa de medici belgieni a tratat o femeie sterila printr-o grefa cu tesut ovarian prelevat de la sora sa. O femeie devenita sterila, dupa ce a fost supusa unei radioterapii, va putea sa conceapa copii pe cale naturala, datorita unui implant ovarian cu tesut provenind de la sora sa. Operatia de implant al grefei ovariene este o premiera in lumea medicala si a fost realizata de o echipa de medici de la Clinica Saint Luc din Bruxelles, condusa de Jacques Donnez, seful serviciului de ginecologie. Functia ovariana a femeii a fost restabilita la mai putin de un an:

Educatia sexuala incepe de la trei ani

Ce faci cind copilul te intreaba ce e moartea sau cum a venit el pe lume? Ii spui adevarul cu naturalete si fara tabuuri, raspunde psihanalistul Fran

Alunitele, expresia longevitatii

Persoanele care au multe alunite pe piele prezinta mai multe riscuri de a dezvolta un melanom, cea mai grava forma de cancer de piele, dar au si o speranta de viata mai lunga. Un studiu la care au participat peste 1.800 de frati gemeni a scos la iveala faptul ca cei care au mai multe alunite au telomeri mai lungi. Telomerii sunt markeri ai imbatrânirii biologice care se gasesc in toate celulele si care au rolul de a proteja cromozomii. Mai exact, telomerii sunt pachete de ADN plasate la capetele cromozomilor, care au rolul de a impiedica dezintegrarea acestora, adica de a intarzia procesul imbatrânirii. Cercetatorii de la Kingiii's College London spun ca persoanele care au peste 100 de alunite pe corp sunt, din punct de vedere biologic, cu sase - sapte ani mai tinere decât persoanele care au mai putin de 25 de alunite pe corp. Veronique Bataille, coordonatorul acestui studiu  a spus ca rezultatele studiului implica faptul ca persoanele cu multe alunite pe corp sunt mai putin susceptibile de a avea boli asociate cu imbatrânirea, precum maladiile cardiace sau osteoporoza. Totusi, mai sunt necesare studii care sa aprofundeze aceasta idee. Cercetatorii trebuie sa afle daca numarul mare de alunite pe corp contribuie la incetinirea ritmului de imbatrânire generala. Alunitele sunt excrescente ale pielii, de obicei de culoare maronie, care se dezvolta din melanocite, celule producatoare de pigment. Ele variaza ca forma si marime. Orice persoana are pe corp cel putin 10 alunite, care de obicei se dezvolta in adolescenta si tind sa dispara incepând cu vârsta a doua. Numarul mediu de alunite la persoanele albe este de 30, dar unii oameni pot avea si 400. Ocazional, ele pot deveni cancerigene. Aproape jumatate dintre melanoamele maligne provin din alunite. Activitatea solara un a influentat incalzirea globalaSoarele a fost mult mai putin activ din 1985 pana in prezent, in timp ce temperaturile medii de pe Terra au continuat sa creasca, potrivit unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si elvetieni. Conform studiului, Soarele a avut anumite efecte asupra Pamantului in trecut, inainte de revolutia industriala, dar „in cursul ultimilor 20 de ani”, activitatea solara nu a fost atât de puternica incât sa explice cresterea temperaturilor medii de pe glob. Studiul a fost coordonat de Mike Lockwood de la laboratorul britanic Rutherford Appleton si Claus Froehlich de la Centrul mondial de radiere din Davos, Elvetia. in cel mai recent raport de pe anul acesta, delegatii Grupului interguvernamental de experti in evolutiei climei (GIEC) au afirmat ca schimbarea climei este „fara echivoc”. Emisiile de gaze cu efect de sera, provocate de activitatile umane - mai ales de utilizarea surselor de energie poluante precum petrolul si carbunele - , sunt responsabile de cresterea accelerata a temperaturilor, remarcata in cursul ultimilor 100 de ani

2 ani de "Consolidarea Initiativelor Comunitare de Prevenire a HIV/SIDA si a Violentei in Familie in Romania"

In aprilie 2005, Organizatia Internationala pentru Caritatea Crestin Ortodoxa (IOCC) a inceput un proiect in Romania "Consolidarea Initiativelor Comunitare de Prevenire a HIV/SIDA si a Violentei in Familie in Romania", alaturi de Biserica Ortodoxa RomanaScopul proiectului este de a promova un comportament social responsabil prin consolidarea eforturilor comunitatilor din Romania de a interveni optim in prevenirea HIV/SIDA si a violentei in familie, dar si a altor probleme sociale. Proiectul a fost o reusita datorita eforturilor preotilor si profesorilor de religie din Bucuresti si cele 12 judete implicate: Iasi, Neamt, Bacau, Vaslui, Galati, Constanta, Ialomita, Dolj, Mehedinti, Timis, Alba si Brasov. Pana in iunie 2007, 1.234 de preoti si 906 de profesori de religie au fost pregatiti pentru a interveni in problemele legate de HIV/SIDA si violenta domestica din parohiile si scolile din comunitatile lor.

Barbatii vorbesc la fel de mult ca si femeile

Potrivit unui studiu recent, ambele sexe folosesc zilnic in comunicarea lor aproximativ 16.000 de cuvinteCercetarea s-a realizat pe un esantion de 400 de studenti, dintre care 210 femei si 186 barbati. Acestia au fost monitorizati cu ajutorul unui aparat de inregistrare pe care au fost nevoiti sa-l poarte pe parcursul zilei. Dispozitivul a fost astfel setat sa inregistreze cate 30 de secunde de convorbire la un interval de aproximativ 12 minute. Astfel incat, participantii la studiu nu aveau de unde sa stie cand este pornit sau oprit aparatul. Rezultatele au aratat ca femeile au rostit in jur de 16.215 cuvinte pe parcursul a 17 ore, iar barbatii aproximativ 15.669 cuvinte. Astfel, expertii sustin ca diferenta de doar 546 cuvinte este aproape insesizabila. Cercetatorii au concluzionat ca in ciuda faptului ca studiul lor a inclus doar studenti "cunoscutul stereotip ca femeile sunt mai vorbarete decat barbatii nu este deloc fondat".

Risipa mare in Sanatate

Pentru a impiedica risipa de fonduri, unele spitale ar trebui inchise, iar in altele ar trebui redus in continuare numarul de paturi. Pentru a economisi bani, sugestia Bancii Mondiale este ca bolnavii din Romania sa fie internati mult mai putine zile decat in momentul de fata.Cheltuieli prea mari cu masa si cazareaIn continuare, Romania are una dintre cele mai ridicate rate de internare din lume, ceea ce inseamna ca bolnavii sunt tinuti mult timp in spital si tratati ineficient. Cu cat sunt spitalizati mai mult, cu atat institutia pierde resurse, intrucat spitalizarea implica cheltuieli de cazare, masa si utilitati, atrage atentia Banca Mondiala. „Vom avea mult de reformat pana cand vom asista la o performanta a managerilor”, a spus ministrul sanatatii, Eugen Nicolaescu.Daca vor fi inchise unitatile cu 60.000 de paturi, se vor face economii anuale de 480 de milioane de dolari, iar daca se transfera catre caminele de batrani cele 15.000 de paturi care sunt in plus in spitale, se mai pun de-o parte 47,8 milioane de dolari.Datorita banilor acumulati, bolnavii ar putea fi tratati mai bine, iar ambulatoriile ar putea fi renovate. „Anul viitor, vom cheltui mai multi bani pentru asistenta primara decat pentru spitale”, a mai spus ministrul.29.000 de paturi, deja eliminatePana acum, Ministerul Sanatatii a redus in doua randuri numarul de paturi. In prima etapa au fost eliminate 20.000 de paturi, apoi inca 9.000. „Dar numarul de paturi poate fi redus in continuare”, sugereaza concluziile BM. Costul total al restructurarii spitalelor se va ridica la aproximativ 2,1 miliarde de dolari. O alta recomandare a Bancii Mondiale pentru sistemul medical romanesc care acum trece printr-o perioada de tranzitie este infiintarea unor holdinguri spitalicesti. Daca vor fi facute aceste economii, ar putea creste si cheltuielile pentru sanatate pe cap de locuitor. Raportul Bancii Mondiale mai consemneaza faptul ca strategia guvernului de a creste cheltuielile cu sanatatea la 5% din PIB sau chiar mai mult, pana in 2008, reprezinta o estimare prudenta a veniturilor si o tendinta spre care s-au indreptat si alte tari din UE, cum ar fi Slovenia, Grecia, Portugalia. SugestiiRecomandari ale Bancii Mondiale > Cresterea fondurilor pentru ambulatoriu> Restructurarea spitalelor> Micsorarea numarului de paturi din unitatile sanitare> Extinderea taxelor pentru produsele nesanatoase: tutun, zahar rafinat, sare> Simplificarea structurii spitalelor.

Ciocolata neagra scade tensiunea arteriala

Ciocolata este mai eficienta decat ceaiul verde sau negru in mentinerea sub control a tensiunii arteriale, sugereaza rezultatele unui studiu recentPotrivit cercetatorilor, ciocolata neagra sau orice produs cu un continut bogat de cacao ar avea proprietatea de a scadea tensiunea arteriala mai mult decat o fac ceaiurile. Dupa o analiza comparativa a efectelor cauzate de cacao si ceai asupra tensiunii arteriale, expertii au constatat ca polifenolii (substante antioxidante) prezenti cacao sunt mult mai eficienti decat cei din ceaiul negru si verde. Un consum adecvat de cacao reduce cu pana la 20% riscul de infarct, cu 10% cel de aparitie a bolilor coronariene si cu 8% cel de deces din varii probleme de sanatate. Totusi expertii avertizeaza asupra pericolului unui exces. Daca inlocuiesti un desert bogat in grasimi si calorii cu o bucata de ciocolata neagra este mul mai benefic pentru inima ta.

Impotenta indica o boala de inima

Numeroase persoane care au suferit un infarct nu au avut niciodata simptome care sa indice vreo boala cardiovasculara. Expertii sustin ca in cazul barbatilor exista un semn care indica o posibila boala de inima, si anume impotenta, potrivit unui studiu citat de Science Daily.

Cicatricele si vergeturile se pot trata cu laser

Noua tehnologie cu laser Fraxel poate trata aproximativ 70% dintre imperfectiunile pielii. In luna iunie a acestui an, in Romania s-a lansat in premiera tratamentul cu laser Fraxel, folosit in reconstructia pielii.

Grasimea de pe fese inlocuieste silicoanele

O echipa de cercetatori americani a dezvoltat o tehnica de marire a bustului cu ajutorul celulelor susa prelevate din tesutul adipos de pe abdomen sau fese. Intitulata"Celution", procedura implica injectarea unui amestec de celule adipoase prelevate de pe abdomen sau fese în tesutul mamar. Operatia ar putea fi efectuata cu anestezie locala, iar costurile ar fi inferioare celor practicate pentru implanturile cu silicon. Cercetatorii de la compania americana spun ca sânii se"umfla" treptat, pe parcursul a sase luni. Ideea nu este una noua, dar toate procedurile folosite pâna acum au avut efect pe termen scurt, deoarece grasimea era treptat reabsorbita în sânge. Celulele susa nu sunt respinse de organism si nici nu sunt absorbite în fluxul sangvin, ci se dezvolta si se regenereaza în zona bustului devenind un implant permanent. Cercetatorii spun ca un bust marit prin aceasta procedura pare mai natural decât unul marit cu ajutorul implantului cu silicon. Ideea va fi initial utilizata la femeile care au suferit mastectomii (extirpari ale glandelor mamare) dupa diagnosticarea cu un cancer mamar. În acest caz, implantul cu silicon nu este o procedura indicata de medici.Primul vaccin împotriva cancerului la creier, aprobat în ElvetiaLaboratorul american Northwest Biotherapeutics a anuntat luni ca a primit autorizatia de a comercializa în Elvetia primul vaccin împotriva cancerului la creier, informeaza AFP.  Institutul elvetian de sanatate publica a dat unda verde comercializarii medicamentului"DCVax-Brain", fabricat în Statele Unite, în unele centre de sanatate din Elvetia. Laboratorul va începe sa fabrice medicamentul din al treilea trimestru al anului 2007.Suntem încântati sa fim prima companie care lanseaza pe piata un vaccin terapeutic personalizat împotriva cancerului la creier, boala în care sansele de supravietuire sunt minime", a declarat Alton Boynton, presedintele laboratorului american. Northwest Biotherapeutics vrea sa depuna dosarul pentru autorizare în Statele Unite si în Europa la începutul anului 2009, în functie de rezultatele testelor clinice efectuate în prezent pe pacienti americani. Potrivit rezultatelor testelor realizate pâna acum de aceasta companie pe pacienti diagnosticati cu cancer la creier, vaccinul permite prelungirea perioadei de recurenta a bolii de la 6,9 luni la 18,1 luni si a duratei medii de supravietuire de la 14,6 la 33 de luni.

Cinci metode ca sa te pui pe picioare dupa concediu

Durerile de cap, anxietatea, lipsa concentrarii si senzatia de oboseala dupa concediu arata ca organismul tau are probleme de adaptare la ritmul alert de la serviciu. Nu te duce la birou a doua zi dupa ce te-ai intors din calatorie, ci dupa o perioada de acomodare de cateva zile. Specialistii te sfatuiesc ce sa faci ca sa iti revii intr-un timp cat mai scurt dupa concediu. Culca-te mai devreme. Creeaza-ti o perioada de readaptare intre concediu si serviciu, te sfatuiesc specialistii de la Universitatea Granada, citati de ziarul britanic „The Guardian”. In aceste zile, renunta sa mai lenevesti ore intregi la piscina. In plus, expertii iti mai recomanda sa te duci mai devreme la culcare, tocmai pentru a-ti invata organismul cu programul strict de somn ce va urma.Imparte-ti vacanta in etape. Vacantele scurte, impartite in mai multe etape de-a lungul intregii veri iti vor da impresia ca ai fost plecat de la serviciu mai mult timp. „Aceasta metoda functioneaza mai bine la persoanele care obisnuiesc sa plece in fiecare weekend. Daca vezi ca acest obicei te binedispune, atunci poti alege acest stil de a-ti petrece vacanta”, spune psihologul George Gojgar.Iesi seara la terasa. Nu te intoarce imediat dupa vacanta la programul tau de lucru obisnuit. „La intoarcere, integreaza in programul zilnic o serie de activitati pe care le faceai si in concediu. Daca ieseai in fiecare seara la terasa, continua si in prima saptamana. Daca faceai sport, fa acelasi lucru si in aceasta perioada”, iti recomanda Bogdana Bursuc, psiholog. Mai mult, exercitiile produc endorfina (hormonul fericirii), in timp ce lumina soarelui iti imbunatateste starea.In prima saptamana incearca sa faci doar ce-ti place. Temerile dupa vacanta apar tocmai din cauza ca te gandesti cu groaza la ce ai de facut la serviciu, avertizeaza expertii. De aceea, Bogdana Bursuc te sfatuieste ca in prima saptamana sa alegi numai activitatile care-ti fac placere. „Alege sa faci numai ceea ce tine de documentare sau de planificarea activitatilor, daca astea iti aduc satisfactii”, adauga psihologul.Scrie o lista cu nemultumiri. „Scrie o lista cu tot ceea ce te nemultumeste la serviciu”, spune Annabel Purves, antrenor de viata, citata de publicatia britanica „The Guardian”. Astfel, te vei ocupa de fiecare lucru care te deranjeaza si-l vei rezolva. „Este o oportunitate si pentru a face schimbari in viata ta”, subliniaza Annabel Purves.Vacanta in strainatateDiferentele culturale tulbura organismul Adaptarea la locul de munca este mai dificila dupa un concediu in strainatate, spun expertii.„Intervine si diferenta de fus orar. Sunt implicate si diferentele culturale, de clima, cu care trebuie sa ne readaptam la intoarcerea in tara. Toate aceste lucruri solicita o anumita perioada ca metabolismul sa se adapteze si fizic, si psihologic”, subliniaza psihologul George Gojgar. Specialistul te sfatuieste sa revii in tara cu cateva zile mai devreme de inceperea serviciului, pentru a te reobisnui.IntolerantiiAgresivii se adapteaza cel mai greu Depresivii si persoanele mai agresive si mai putin tolerante se adapteaza cel mai greu la serviciu dupa concediu, sustin expertii. „Persoanele usor depresive au un grad scazut de adaptare”, explica psihologul George Gojgar.„In concediu, ne-am obisnuit cu un anumit program, cu activitati care ne fac placere. Cand reincepem munca, e o schimbare majora”, completeaza psihologul Bogdana Bursuc. Dupa o perioada de pauza, poti gasi mult mai multe sarcini la birou, care-ti ingreuneaza procesul de adaptare.

Medicament care face sa dispara amintirile urate?

Un medicament frecvent prescris persoanelor care au probleme cu inima poate inlatura amintirile unui eveniment traumatic, informeaza site-ul HealthDayMedicamentul, un beta blocant numit propanolol, a fost injectat in timp ce persoanelor participante la studiu li s-a cerut sa-si aminteasca un eveniment traumatic trait in ultimii ani, arata BBC News Online. 19 dintre participantii la studiu care au fost implicati intr-un accident de masina sau un asalt sexual au primit fie injectii cu propanolol, fie un tratament placebo pe parcursul a 10 zile. Rezultatele au aratat ca participantii care au fost injectati cu propanolol cand au fost pusi sa-si aminteasca despre evenimentul care i-a marcat au prezentat mai putine semne de stress, comparativ cu ceilalti. Expertii care nu au avut nicio legatura cu acest studiu au avertizat asupra faptului ca aceasta cercetare este preliminara si ca stresul post-traumatic este o afectiune mult mai complexa si ca efectele pe termen lung a injectiilor cu propanolol nu au fost evaluate.

Tratamentele alternative scad fertilitatea

Tratamentele alternative pot reduce sansele femeilor de a ramane insarcinate, potrivit unui studiu prezentat in cadrul unei conferinte a Societatii Europene de reproducere umana si embriologieStudiul a analizat efectele pe care le au tratamentele alternative precum reflexologia, homeopatia, acupunctura asupra a 261 de femei care au apelat la fertilizarea in vitro. Rezultatele au aratat ca femeile care au folosit una sau mai multe dintre aceste terapii alternative si-au redus cu 20% sansele de a ramane insarcinate. "Se pare ca exista o asociere intre folosirea terapiilor complementare si reducerea sanselor de a face un copil. Medicii tind sa le considere benigne, insa s-ar putea sa nu fie atat de inofensive precum par", sustine dr. Jacky Boivin, coordonatorul studiului.

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;