Combate artrita prin jocul degetelor

Atinge-ti varfurile degetelor Intinde degetele si relaxeaza-le. Pune-ti degetul mare sa atinga palma in dreptul degetului mic. Daca articulatiile nu-ti permit acest lucru, incearca sa intinzi cat de mult poti. Revino cu degetul mare in pozitia de inceput. Atinge prin miscari usoare cu varful degetului mare varfurile celorlalte degete. Aplica exercitiile ambelor maini.
Pagina:
1 |2 |3 |4 |5 |6 |7 |
MAI MULT DESPRE: exercitii, artrita, degete
 

Comentarii (10)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Dr. Marius Uscatu pe 1 Apr 2008, 09:52
    Chirurg glezna/picior

    Va rog respectuos sa nu confundati artroza (degenerarea, imbatranirea) cu artrita (infectia, inflamatia acuta) articulatiilor. In limba romana artrita inseamna ceva grav, acut, care trebuie tratat fara intarziere. Numai in limbaj anglo-saxon arthritis=artroza. Cu multumiri, Dr. Marius Uscatu, medic ortoped supraspecializat in Chirugia gleznei si a piciorului.

    0
    0

  • miki pe 24 Ian 2008, 17:24
    Ce crema

    Din plante ai folosit, te rog?

    1
    0

  • miki pe 24 Ian 2008, 17:21
    Articulatiile degetelor mainilor sunt inflamate

    Si ma dor deja cand strang pumnul. Asta e de vreun an de zile. Am fost la reumatolog si mi-a dat artroflex compus, dar nu se vede efectul. Stie cineva alte solutii sau procedee naturiste. Este bine sa merg la balneolog pentru sedinte de fizioterapie?

    5
    2

  • ALINA ARGHIRESCU pe 1 Nov 2007, 11:26
    MA AJUTA

    ASTA CHIAR DACA O FACI INTUITIV AJUT PENTRU ARTRITA DAR M AR BUCURA CEVA EFICACE PT ACEASTA SUPARARE CARE INTERVINE IN BLOCAREA DEGETELOR CU DUREREI

    4
    0

  • silvia pe 9 Sep 2006, 12:34

    sunt lucruri simple pe care nu le stiam . Este la indemana oricui sa faca astfel de exercitii. pentru aceasta ma bucur ca am descoperit aceste sfaturi. va multumesc !

    0
    0

  • Misici Aurelia pe 3 Iun 2006, 20:02
    jocul degetelor

    eu efectuez aceste exercitii de 6luni si pot sa spun ca am realizat foarte mari progrese mentionez ca folosesc o crema pe baza de plante inaite de a efectua aceste exercitii sper ca in viitorul apropiat datorita acestor exercitii sa imi recapat mobilitatea degetelor.recomand cu caldura aceste exercitii tuturor care au de suferit in urma uni fracturi mobilizari gresite.

    0
    0

  • lavinia pe 31 Mai 2006, 12:58
    exelent

    Am incercat exercitiile si ma simt mult mai bine.Durerile din degete aproape au isparut.Voi persevera.Am insa o alta problema .Ma dor degetele picioarelor.Se pot face excercitii si pentru acestea?Care ar fi?

    0
    0

  • ALEXANDRA) pe 3 Mar 2006, 21:23
    FELICITARI

    sunt impresionata de atentia cuvenita acestei (maladii) tatal meu sufera mult si numai asa il pot ajuta

    1
    0

  • mateirodica pe 19 Ian 2006, 17:48

    Insasi spalatul pe maini,contribuie la mobilitatea mainilor.Deci...... Spalati-va cat mai des ....!!!!!

    0
    0

  • danelutza pe 19 Ian 2006, 17:48

    Exercitiile prezentate sunt chair eficiente! :)

    1
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.