Creme pentru noapte care îţi întineresc tenul

Acidul hialuronic, colagenul, precum şi o multitudine de vitamine esenţiale te ajută să păstrezi supleţea pielii pe măsură ce înaintezi în vârstă.

Mai mult in Frumuseţe »

Beneficiile sexului de dimineaţă. 8 motive pentru care e mai bun decât cafeaua

O partidă de amor în primele ore ale zilei va face mai mult decât să te binedispună. Şi nu o spunem noi, ci specialiştii.

Mai mult in Dragoste & Sex »

Dr. Oz: 6 gustări hipocalorice care te ajută să scapi de grăsime

Pepenele roşu este un aliat de încredere vara. Menţine organismul hidratat şi accelerează metabolismul, astfel încât să slăbeşti.

Mai mult in Dietă & Fitness »

5 greşeli de alimentaţie care-ţi pot distruge sănătatea

Nu te interesează niciodată ce cantitate de zahăr consumi pe parcursul unei zile şi consumi după pofta inimii orice produs care-ţi face cu ochiul?

Mai mult in Dietă & Fitness »

Dieta vegană: Jennifer Lopez, mai sexy ca niciodată datorită alimentaţiei

Multe vedete au adoptat acest regim pentru a slăbi rapid, însă dacă nu cunoşti câteva reguli elemetare este posibil să suferi.

Mai mult in Dietă & Fitness »

Ce mănâncă Mihaela Rădulescu? Inspiră-te din meniul vedetei!

Consumă ouă aproape zilnic şi este foarte atentă la alimentele pe care le alege zilnic. Are gustări sănătoase şi bea cei verde!

Mai mult in Dietă & Fitness »

Descoperă ce-i place lui Oprah să mănânce? Ce postează pe Instagram

Fructele şi legumele proaspete sunt nelipsite din meniul reginei talk show-urilor. Ea se mândreşte cu alegerile ei pe Instagram.

Mai mult in Dietă & Fitness »

Salată de cuşcuş cu avocado, măsline şi pătrunjel

O salată rapidă, sănătoasă şi care nu necesită o sumedenie de ingrediente. Descoperă cât de uşor o poţi prepara!

Mai mult in Reţete »

6 greşeli mari pe care le faci când mergi la sală

Reţine că antrenamentele la fitness nu sunt făcute pentru a putea să mănânci în voie foarte mult şi nesănătos după ce te întorci acasă.

Mai mult in Dietă & Fitness »

Dr. Oz: Planul perfect de 4 săptămâni care te scapă de 4 kilograme

"Cartofii prăjiţi" din dovleac constituie o gustare sărată sănătoasă. Feliază, stropeşte cu puţin ulei de măsline şi lasă la cuptor 10 minute.

Mai mult in Dietă & Fitness »

Frumuseţea ta. 5 exerciţii pilates pentru un posterior sexy

Nu ai nevoie de echipament sportiv scump, aparate sofisticate sau abonament la sala de fitness pentru a avea un fund perfect tonifiat.

Mai mult in Frumuseţe »