Pistrui pe spate. De ce apar și cum îi poți preveni?

Pistruii, cunoscuți în termeni medicali drept efelide, sunt un semn al expunerii la soare. Deși majoritatea pistruilor nu sunt...

Maceratul de gălbenele. Ce beneficii are și cum să-l prepari

Gălbenelele se numără printre cele mai utilizate plante medicinale, având numeroase beneficii pentru sănătate. Află cum se...

Postarea virală a unui medic: De ce ar trebui să dormi cu șosete în picioare

Oamenii fie iubesc să doarmă cu șosete în picioare, fie nu concep așa ceva. Ține de preferințe și nu există o variantă...

Cum te ajută bicarbonatul de sodiu pentru picioarele umflate

Fie că sunt cauzate de sarcină sau de un loc de muncă epuizant, picioarele umflate reprezintă un coșmar pentru orice femeie...

Studiu: Purtarea a două măști suprapuse, cea mai eficientă metodă de protejare împotriva Covid-19

Masca este în prezent una dintre cele mai eficiente metode de protecție împotriva virusului Covid-19. Acesta trebuie purtată...

Beneficiile consumului de tinctură de propolis

Propolisul este un produs apicol folosit de mii de ani pentru proprietățile sale vindecătoare. Află care sunt beneficiile...

3 amestecuri de uleiuri esențiale care te calmează și combat anxietatea

Atacurile de panică, anxietatea și starea de neliniște apar adesea în situații dificile, cu atât mai mult în această...

Cei 3 hormoni pe care trebuie să-i echilibrezi dacă vrei să arăți tânără și să trăiești mai mult

„Care sunt biomarkerii ce ne ajută să îmbătrânim frumos și să avem o viață lungă și satisfăcătoare?”, este...

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci 6 prune uscate pe zi

Prunele pot face magie! Ele te pot ajuta să slăbești, să îți îmbunătățești digestia, să îți menții sângele și...

Infecțiile respiratorii acute de cauză virală: cum le recunoaștem?

În sezonul rece, virozele respiratorii acute se numără printre cele mai întâlnite afecțiuni. Durerea în gât, rinoreea,...

Hormoni feminini: cum îți afectează starea și sănătatea

Hormonii sunt substanțe pe care le produce organismul nostru în mod natural, care ajută la transmiterea mesajelor între celule...

Greşeli pe care le faci cu lenjeria ta. Aşa te îmbolnăvești

Câte dintre noi considerăm că ar trebui să acordăm atenție lenjeriei intime sau mai degrabă să ne gândim la sănătate...

Asociația R.O.Z (Răbdare. Optimism. Zâmbet) susține femeile care trec prin cancer prin programe de prevenție și de calitate a vieții post-diagnostic

Începând cu 4 februarie, de "Ziua Mondială de luptă împotriva Cancerului", rozul nu mai este o simplă culoare, ci un sprijin...

Surse bogate de antioxidanți pentru anotimpul rece

Statisticile arată că oamenii petrec o mare parte a timpului în medii închise, în medie între 90% și 98% din timp este...

Cum te ajută dieta în lupta cu o boală inflamatorie

Obiceiurile alimentare nepotrivite pot declanșa sau agrava o boală inflamatorie.

Ce trebuie să știi despre vaccinul COVID-19 dacă ești însărcinată

Dacă ești gravidă în aceasta perioada, probabil te întrebi dacă ar fi bine sau nu să te vaccinezi împotriva COVID-19.

Consumul de lapte provoacă acnee? Ce spun specialiștii

Legătura dintre lapte și creșterea inflamației în corp nu este doar un mit.

7 lucruri simple pe care le poți face pentru a te proteja de noile tulpini COVID-19

Probabil ai auzit știrile: câteva noi tulpini ale virusului Covid-19 au fost descoperite în diferite orașe ale lumii.

Simptomele celor mai importante 10 boli care aduc și dureri abdominale

Nu există femeie care să nu se fi confruntat cu durerile abdominale, doar că unele dintre noi am făcut, din păcate, un mic...

5 obiceiuri noi pentru un ciclu menstrual sănătos, fără dureri și stări schimbătoare

Multe fete au fost învățate înca de mici că durerile menstruale sunt normale și fac parte din experiența trăirii într-un...