Anorexia. Interviu exclusiv cu Flavia Apostol despre lupta cu boala

DIETă & FITNESS

Anorexia. Interviu exclusiv cu Flavia Apostol despre lupta cu boala
Flavia Apostol a acceptat să vorbească în exclusivitate pentru Eva.ro despre lupta ei cu anorexia. Este pentru prima dată când o persoană care suferă de această boală povesteşte în detaliu drama prin care a trecut.
5 cei mai buni carbohidraţi care te ajută să scapi de kilogramele în plus

DIETă & FITNESS

5 cei mai buni carbohidraţi care te ajută să scapi de kilogramele în plus
Multe femei care ţin cură de slăbire evită carbohidraţii pe motiv că îngraşă. Dacă vorbim despre cei rafinaţi este adevărat. Dar mai există şi alţi carbohidraţi care asigură energie şi nu te îngraşă.
Dr. Oz: 8 dureri pe care ar fi bine să nu le ignori niciodată

SăNăTATE

Dr. Oz: 8 dureri pe care ar fi bine să nu le ignori niciodată
Cum să faci diferenţa dintre o durere minoră şi una care poate să ascundă probleme serioase? Află de la celebrul Dr. Oz când nu trebuie să ignori durerea cu care te confrunţi.
6 trucuri utile de slăbit pe care să le preiei din dieta Paleo

DIETă & FITNESS

6 trucuri utile de slăbit pe care să le preiei din dieta Paleo
Eliminarea consumului de alimente procesate industrial şi conceperea unui meniu care are la bază doar alimente proaspete este un principiu pe care nimeni nu ar trebui să-l omită. Iată ce alte idei îţi pot fi de folos din această dietă!
5 alimente la care nu te-ai fi gândit să le foloseşti la prepararea unui desert

DIETă & FITNESS

5 alimente la care nu te-ai fi gândit să le foloseşti la prepararea unui desert
Budinca de ciocolată care are ca ingredient de bază avocado este un deliciu şi nu te-ai fi gândit niciodată că poţi să foloseşti acest fruct pentru desert. Dar, mai există şi alte astfel de ingrediente!
Sex fără sarcină: S-a inventat pastila pe care o iei o dată pe lună

DRAGOSTE & SEX

Sex fără sarcină: S-a inventat pastila pe care o iei o dată pe lună
Contraceptivele orale adiminstrate zilnic şi pilula de doua zi s-ar putea să fie istorie, deoarece cercetătorii au dezvoltat o pastilă pe care să o iei chiar şi la o lună după un act sexual neprotejat.
Sănătatea ta: Ghidul lui Dr. Oz pentru a scăpa definitiv de colesterol

DIETă & FITNESS

Sănătatea ta: Ghidul lui Dr. Oz pentru a scăpa definitiv de colesterol
Colesterolul ridicat poate să afecteze sănătatea inimii, după cum se arată în toate studiile realizate până în prezent. Află de la Dr. Oz cum să reduci nivelul colesterolului rău!
Studiu: Yoga şi stilul de viaţă sănătos încetinesc procesul de îmbătrânire

DIETă & FITNESS

Studiu: Yoga şi stilul de viaţă sănătos încetinesc procesul de îmbătrânire
Un stil de viaţă sănătos face mai mult decât să încetinească procesul de îmbătrânire, astfel că potrivit unui studiu recent se pare că aceste obiceiuri au capacitatea de a regenera celulele şi de a întineri aspectul fizic al unei persoane.
Dr. Oz: 5 alimente care vindecă durerile de cap şi eliberează tensiunea

DIETă & FITNESS

Dr. Oz: 5 alimente care vindecă durerile de cap şi eliberează tensiunea
Durerile de cap pot să fie tratate cu succes cu ajutorul unor alimente. Alături de un medic neurolog, celebrul Dr. Oz te învaţă care sunt aliaţii tău în lupta cu durerea de cap.
Sănătatea ta: Câte calorii conţin alimentele de bază pe care le consumi

DIETă & FITNESS

Sănătatea ta: Câte calorii conţin alimentele de bază pe care le consumi
Ca să te menţii la o greutate normală ai nevoie de un aport caloric care se situează în jurul valorii de 2500 kilocalorii pe zi. Află de la nutriţionistul sportiv Şerban Damian ce conţinut caloric au alimentele de bază!
Frumuseţea ta: 6 alimente care fac ravagii tenului tău. Ce să eviţi

DIETă & FITNESS

Frumuseţea ta: 6 alimente care fac ravagii tenului tău. Ce să eviţi
Unele alimente acţionează din interior în defavoarea tenului tău. Ca să ai un ten hidratat, curat şi sănătos trebuie să ştii ce-ţi face rău şi să nu exagerezi cu acele alimente.