Peste

9 obiceiuri care previn artrita

9 obiceiuri care previn artrita

Există peste 100 de tipuri de artrită, iar simptomele problematice te pot împiedica să-ți desfășori activitatea în ritmul obișnuit. Află ce poți face pentru a-ți proteja încheieturile și a preveni artrita.
Top 5 cele mai puternice alimente anticancer

Top 5 cele mai puternice alimente anticancer

Dacă eşti conştientă de importanţa pe care o are alimentaţia echilibrată asupra sănătăţii tale, nu ezita să introduci aceste alimente în planul tău alimentar de zi cu zi.
6 soluţii eficiente care scad colesterolul

6 soluţii eficiente care scad colesterolul

După mesele îmbelşugate de Sărbători se impun câteva măsuri simple pe care le poţi aplica pentru a ajuta la scăderea colesterolului în sânge. Dacă ai sărit puţin peste indicaţiile medicului, iată cum te poţi redresa!
7 alimente care te fac mai optimistă

7 alimente care te fac mai optimistă

Vremea urâtă şi frigul de afară te indispun? Te simţi deprimată şi fără chef de nimic? Este posibil ca vinovată pentru starea ta să fie alimentaţia deficitară.
Zacuscă de peşte

Zacuscă de peşte

Dacă ţii post, o reţetă cu peşte este perfectă pentru zilele în care acesta poate fi consumat. Îţi prezentăm zacusca de peşte, o reţetă delicioasă, dar şi foarte sănatoasă.
Piure de ţelină cu peşte

Piure de ţelină cu peşte

Astăzi îţi recomandăm un preparat uşor, delicios şi extrem de sănătos.
Nucile şi peştii graşi, recomandaţi în prevenirea bolilor gingivale

Nucile şi peştii graşi, recomandaţi în prevenirea bolilor gingivale

Alimentele bogate în acizi graşi polinesaturaţi, precum somonul sau nucile, menţin sănătatea gingiilor şi previn bolile gingivale, susţin specialiştii.
Peşte curry a la Fred şi Barney

Peşte curry a la Fred şi Barney

O reţetă potrivită pentru prietenii tăi care încă nu s-au decis să urmeze un regim de viaţă sănătos.
Cand devine periculos consumul de peste?

Cand devine periculos consumul de peste?

Afla care sunt cele mai contaminate specii ...
Dieta japoneza

Dieta japoneza

Numele dietei este dat de numele unei insule din arhipelagul Japoniei, Okinawa, unde speranta de viata a localnicilor este de 87 de ani, cea mai mare din lume.
Alimente indispensabile pentru sanatate

Alimente indispensabile pentru sanatate

"Alimentele pe care le consumi trebuie sa-ti fie medicamente", Hipocrate avea dreptate. Fie ca este vorba despre bolile cardiovasculare sau despre cele legate de metabolism, cum sunt unele tipuri de cancer, numeroase studii au ajuns la aceeasi concluzie privind importanta prevenirii acestora prin...
Alimente care scad colesterolul

Alimente care scad colesterolul

Dupa cateva zile in care am mancat mai mult decat ne-am fi dorit, nivelul colesterolului din sange este posibil sa fi ajuns la cote alarmante. Colesterolul este de doua tipuri, unul nociv pentru sanatate
Mancaruri de sarbatoare, cu peste

Mancaruri de sarbatoare, cu peste

La sfarsitul acestei saptamani o sarbatoare mare te indeamna sa mananci peste pe saturate. Duminica 28 martie sunt Floriile, sau Intrarea lui Iisus in Ierusalim. Zi de mare bucurie la inceputul Saptamanii Patimilor, ultima saptamana inainte de Pasti.
Frigarui de peste

Frigarui de peste

Ai putea incerca reteta aceasta, acasa sau afara, imediat ce va iesi coltul verde al ierbii.
Salata de bulgur cu ton

Salata de bulgur cu ton

O mancare cu tenta orientala, rapida si foarte sanatoasa.
Piftie de crap

Piftie de crap

Trebuie sa incerci aceasta reteta veche, lipoveneasca. Pe langa faptul ca este usor de facut este un fel de mancare foarte elegant.
Ghiveci de peste

Ghiveci de peste

O mancare perfecta pentru ziua de Florii. Este o adevarata mancare de primavara.
Budinci sarate

Budinci sarate

Mancaruri rapide si sanatoase
De ce sa consumi ulei de peste?

De ce sa consumi ulei de peste?

Ai toate motivele. Cercetarile arata ca este benefic pentru creier, inima, oase, ochi, spate si ne protejeaza de cancer.
Dieta mediteraneana previne cancerul la stomac

Dieta mediteraneana previne cancerul la stomac

Doar 23% dintre persoanele diagnosticate cu cancer stomacal traiesc mai mult de 5 ani de la aparitia bolii, de aceea sunt importante recomandarile alimentare, potrivit unui studiu aparut in American Journal of Clinical Nutrition.
Peste cu sos

Peste cu sos

Desi numele preparatului nu spune multe, sosul folosit pentru peste si mirodeniile fac din aceasta mancare un vis sanatos.
Pagina: