Mere

Ce se întâmplă când consumi morcovi cu mere și sfeclă. Studiu

Ce se întâmplă când consumi morcovi cu mere și sfeclă. Studiu

Fără îndoială, una dintre cele mai bune modalități de a furniza organismului o cantitate mare de nutrienți de la legume și fructe este prin combinarea lor într-un suc.
Prajitura cu mere si smantana

Prajitura cu mere si smantana

Ingrediente si cantitati: 2 cani faina, 1/2 cana unt, moale, 2 cani zahar brun, cubulete, 1 cana alune de padure, maruntite, 2 lingurite scortisoara macinata, 1 lingurita bicarbonat de sodiu, 1/2 lingurita sare, 1 cana smantana, 1 lingurita esenta de vanilie, 1 ou, batut, 2 cani mere curatate de...
Deserturi cu fructe, pentru zile toride

Deserturi cu fructe, pentru zile toride

Vara este mai aproape decat ne-am putea imagina si, chiar daca ne pacalim cu gandul ca vom fi plecati la mare sau la munte, realitatea ne contrazice: zilele de concediu sunt putine la numar, iar vara dureaza trei luni (daca vorbim strict din punct de vedere calendaristic...), astfel incat, cel...
Desert cu mere, struguri si sos de ananas

Desert cu mere, struguri si sos de ananas

Ingrediente si cantitati: 5 mere mari, taiate in cubulete, struguri rosii, fara samburi, 500 g compot de ananas - scurge de suc feliile de ananas si pastreaza, separat, sucul din compot; taie bucatele mici feliile de ananas, 2 cani alune de padure. Pentru sos: 2 linguri faina, 1/2 cana zahar, 1...
Compot de fructe, cu lichior

Compot de fructe, cu lichior

Ingrediente si cantitati: 5 piersici mici, bine coapte, taiate pe sfert, 6 prune mici, bine coapte, taiate pe sfert, 1 cana apa, 3/4 cana lichior cu aroma de portocala, 3/4 cana zahar, coaja de la o lamaie, 2 lingurite esenta de vanilie, iaurt degresat, cu aroma de vanilie (optional)...
Mere coapte in caramel

Mere coapte in caramel

Un desert delicios, dulce si parfumat.
Cotlete de miel cu mere si smantana

Cotlete de miel cu mere si smantana

O reteta de inspiratie frantuzeasca, dar foarte usor de preparat si cu ingrediente la indemana. In plus, reusita este garantata!

Un mar pe zi lupta impotriva tumorilor la san

Cercetatorii au descoperit ca extractul de mar incetineste dezvoltarea tumorilor de tip adenocarcinom, principala cauza de deces in cazul cancerului de san.

Sucul de mere intarzie evolutia bolii Alzheimer

Numeroase studii efectuate recent sugereaza ca este posibila intarzierea declinului cognitiv provocat de inaintarea in varsta, inclusiv in cazurile cand cauza este boala Alzheimer.
Bunatati cu mere

Bunatati cu mere

Merele (rosii, verzi, ionatane, golden, acrisoare, zemoase sau dulci si parfumate) sunt fructele iernii! Practic, nu exista casa, camara, care sa nu aiba rezerva de mere...
Mere coapte cu inghetata

Mere coapte cu inghetata

O combinatie mai putin obisnuita - mere coapte cu inghetata sau crema de vanilie. Pentru oricare dintre variante ati opta, desertul este cuceritor! Are si avantajul de a fi foarte usor de preparat...
Tarta frantuzeasca cu mere si caramel

Tarta frantuzeasca cu mere si caramel

Dupa asa un titlu de reteta, urmeaza un preparat dulce, gustos, elegant si, foarte important - usor de facut si ieftin!
Mere coapte cu cereale

Mere coapte cu cereale

Vrei ceva dulce, dar in acelasi timp, ceva care se prepara foarte repede, ceva sanatos, elegant si special, totodata? Iti ofer aceasta reteta de mere coapte cu cereale (musli). Prepararea insemna fix cinci minute, iar ingredientele se gasesc in orice camara!

Merele

Merele sunt o sursa foarte bogata de fibre, flavonoizi, fructoza si vitamina C. Cea mai mare cantitate de fibre se gaseste in coaja marului. Din nefericire, cand marul ajunge la maturitate, coaja acestuia este mai expusa reziduurilor de pesticide. Deoarece prin curatarea marului inseamna sa...
Dieta pentru o inima sanatoasa

Dieta pentru o inima sanatoasa

Rosul este culoarea pasiunii, a dragostei si, lucru mai putin stiut, a sanatatii inimii. Daca vrei sa te mentii si, in acelasi timp, sa iti protejezi sanatatea, trebuie sa stii ca exista...

Aperitiv de mere, tofu si seminte de susan

Acest aperitiv poate fi servit in deschiderea unei cine cu meniu oriental. Este un preparat extrem de sanatos si de usor pentru digestie, datorita combinatiei de toffu si mere, "asezonata" cu seminte de susan. Opteaza pentru mere acrisoare, care "merg" foarte bine cu aceasta...

Varza rosie nordica

O reteta cu foarte multe condimente, numai buna pentru a diversifica meniul zilnic... Varza rosie, cu miere, banane, mere si stafide. Nu critica de la inceput! Prepara aceasta reteta si spune-ne dupa aceea daca ti-a placut! Timpul de pregatire este minim, deoarece se folosesc ingrediente...

Crema de iaurt cu mure si miere

Iarna este pe sfarsite, desi nu da semne foarte clare in acest sens... Ai nevoie de cat mai multe vitamine, pentru a face fata diferentei de temperatura specifice primaverii. Ca atare, iti recomandam aceasta reteta gustoasa si dulce, cu un aport substantial de vitamine... Savureaz-o in asteptarea...

Tarta cu portocale

Chiar daca vremea ne mai da de furca, este cazul sa inauguram sezonul cald! Incepem cu o recomandare "racoroasa" si delicioasa. Aceasta tarta cu portocale, cu aroma de banane si curmale, iti va satisface pofta de dulce si nevoia de o reteta noua. Iti garantam ca vei avea parte de...
Un meniu perfect pentru masa de Revelion

Un meniu perfect pentru masa de Revelion

Ai stat, ai cautat retete, ai experimentat tot ce nici cu gandul nu ai crezut ca este posibil, in speranta ca masa de acest An Nou va fi una cu adevarat speciala. Pe langa traditionalele preparate...

Salata mozaic cu pepene

Stim ca iti doresti ceva care sa te racoreasca... Stim ca vrei sa te rasfeti cu un preparat dulce si sanatos, plin de vitamine. Nimic mai simplu si mai la indemana decat o salata cu fructe de sezon. Bucura-te de vara! Chiar meriti!Ingrediente si cantitati:10 prune uscate, fara samburi, inmuiate...
Pagina: