Inima

Inima ta munceşte peste program zi de zi. Tu ce faci pentru ea?

Inima ta munceşte peste program zi de zi. Tu ce faci pentru ea?

Dacă ar exista un cod al bunelor maniere în sănătate, regula de aur ar fi să dăm întâietate primei doamne: Inima. Ea este cea care ne face să plutim de fericire şi ne ţine în viaţă cu fiecare bătaie regulată. Inima este cel mai valoros, dar şi cel mai suprasolicitat organ.

Dietele bogate in peste ajuta la prevenirea bolilor de inima

Barbatii care urmeaza o dieta bogata in pesti uleiosi, precum somon sau ton, prezinta un risc mai scazut de a dezvolta afectiuni ale inimii, sunt de parere specialistii.

Malformatiile cardiace congenitale: efecte psihologice

Ne referim astazi la acele afectiuni cardiace cu care copilul se naste. Ele sunt de mai multe tipuri si gravitatea lor este diferita. In functie de tipul lor, afecteaza functionarea inimii, circulatia sangelui si au diferite consecinte asupra functionarii organismului.

Electrocardiograma (EKG)

Electrocardiograma (EKG sau ECG) este un test de verificare a problemelor legate de activitatea electrica a inimii. Acest test traduce activitatea electrica a inimii in linii reproduse pe hartie.

Inima: ghid medical de vara

Odata cu schimbarea vremii apar si alimentele proaspete de sezon si poti spune ca vei avea parte de un sezon colorat si fericit, insa mai ai nevoie de ceva: activitati fizice distractive si benefice sanatatii.
"Dieta pentru reducerea colesterolului", de Catherine Jones si Elaine B. Trujillo

"Dieta pentru reducerea colesterolului", de Catherine Jones si Elaine B. Trujillo

Cresterea nivelului de colesterol este direct asociata cu bolile cardio-vasculare. In timp ce medicii prescriu milioane de retete pentru medicamente antihipercolesterolemiante, dieta ramane modalitatea cea mai eficienta de reducere a acestuia.De aceea, aceasta lucrare iti ofera o multitudine de...

15 minute de exercitii pentru o inima sanatoasa

Iti doresti mai multa energie si o conditie fizica mai buna? Exercitiile usoare pot face minuni pentru tine. Nu numai ca te vei simti mai bine, dar si sanatatea va avea de castigat.

Dietele sarace in sare sunt bune pentru inima?

In mod surprinzator, noile cercetari arata ca un regim alimentar care este sarac in sare poate sa fie mai nociv pentru inima, insa nu inseamna ca trebuie sa consumam mult mai multa sare.
Dieta pentru o inima sanatoasa

Dieta pentru o inima sanatoasa

Rosul este culoarea pasiunii, a dragostei si, lucru mai putin stiut, a sanatatii inimii. Daca vrei sa te mentii si, in acelasi timp, sa iti protejezi sanatatea, trebuie sa stii ca exista...

Hipertensiunea: cea mai frecventa boala de inima

Tensiunea arteriala este forta exercitata asupra arterelor de catre sangele care circula prin acestea. Exprimarea tensiunii arteriale se face prin combinarea unei cifre pentru tensiunea sistolica, inregistrata in timpul contractiei muschiului inimii si tensiunea diastolica, survenita in timpul...

S-au descoperit genele vinovate de criza cardiaca si renala

Oamenii de stiinta au descoperit o gena care poate cauza marirea inimii si o alta gena care provoaca inflamarea rinichilor.

Tulburarile de ritm cardiac

Iti oferim un ghid al tulburarilor de ritm cardiac pe care le intalnim frecvent. Fibrilatie sau tahicardie sunt notuni folosite dar nu indeajuns explicate pe intelesul tuturor. Afla cauzele, cand si cum apar, cum sa le depistezi si cum sa te protejezi de disfunctiile cardiace.

Aterotromboza

Aterotromboza este o boala silentioasa care adesea ramane neobservata; aceasta se dezvolta incet de-a lungul timpului si poate afecta toate arterele, in special arterele coronare, carotide sau arterele periferice. Informatii generale Aterotromboza este o boala silentioasa care adesea ramane...

Cum sa carpesti o inima franta

Multe dintre noi spunem ca lucrul cel mai rau care ni se poate intampla este sa ne fie franta inima in doua (sau in trei). Inchidem ochii si ni-l imaginam pe "fostul"...

Frangerea inimii, o cale de-a o deschide

Toate relatiile trec prin momente in care suntem incapabili sa obtinem ce dorim sau sa rezolvam o disputa cu partenerul. Sau cand atingem puncte dureroase...

Frangerea inimii, o cale de-a o deschide

O relatie care are o anumita profunzime si intensitate ne va strapunge inevitabil scutul de aparare, expunandu-ne cele mai delicate si sensibile locuri, facandu-ne...

Ziua Indragostitilor face bine la inima

Se apropie Ziua Indragostitilor! Ultimele cercetari arata ca ciocolata, vinul rosu si multa dragoste sunt ingredientele perfecte pentru o inima sanatoasa.

Regimurile alimentare in bolile cardio-vasculare si hipertensiunea arteriala

In aceste afectiuni, regimul alimentar va fi sarac in sare (hiposodat), cu proteine limitate la 60-80 g/zi si cu continut redus de glucide (fainoase, dulciuri) si grasimi, mai ales cele de origine animala.