Colesterol

Ce legătură există între colesterol și inflamații?

Ce legătură există între colesterol și inflamații?

Colesterolul este o substanță ceroasă, care poate fi regăsită în aproape orice celulă a corpului. Chiar dacă multe persoane sunt de părere că acest colesterol este rău, iar o dietă cu un conținut redus de grăsimi este sănătoasă, organismul are nevoie de o anumită cantitate de...
Dieta care previne cancerul: Ce să mănânci ca să-ţi protejezi organismul

Dieta care previne cancerul: Ce să mănânci ca să-ţi protejezi organismul

Dieta care previne cancerul este una din armele care trebuie folosite pentru protejarea organismului împotriva acestei boli. Află ce e bine să mănânci!
Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Studiu: Nucile, arma eficientă contra cancerului şi bolilor de inimă

Consumul de nuci ar putea reduce drastic riscul de atac de cord şi cancer. De asemenea, creşte speranţa de viaţă, scrie cotidianul britanic The Telegraph.
Lactatele, între mit și realitate: Sunt bune sau nu pentru organism?

Lactatele, între mit și realitate: Sunt bune sau nu pentru organism?

Iaurtul, kefirul, laptele bătut, iaurtul de băut și sana sunt o sursă importantă de calciu pentru organism. Există însă voci care se opun consumului de lapte proaspăt.
Alimente care protejează creierul. Vezi ce trebuie să mănânci!

Alimente care protejează creierul. Vezi ce trebuie să mănânci!

Consumul de kefir, usturoi sau napi este recomandat pentru menținerea activității cerebrale într-o stare optimă.
Grăsimile sunt bune: Ce și cât poți să mănânci fără probleme

Grăsimile sunt bune: Ce și cât poți să mănânci fără probleme

Studii recente arată că vitaminele A, D şi E şi acizii graşi esenţiali din alimentele grase contribuie la prevenirea unor boli.
Dieta 5:2 este eficientă: Postul şi înfometarea dau rezultate

Dieta 5:2 este eficientă: Postul şi înfometarea dau rezultate

Dieta 5:2, caracterizată prin post şi înfometare timp de două zile pe săptămână, stimulează longevitatea şi îi ajută pe oameni nu doar să slăbească, ci şi să se protejeze faţă de o serie de maladii grave, precum diabet, cancer şi Alzheimer, potrivit unui nou studiu, citat de...
Colesterolul trebuie urmărit cu atenţie de la vârsta de 30 de ani

Colesterolul trebuie urmărit cu atenţie de la vârsta de 30 de ani

Persoanele care prezintă niveluri de colesterol moderat crescute în intervalul de vârstă 30-40 de ani prezintă un risc mai mare de a suferi mai târziu de maladii cardiace, se afirmă într-un studiu realizat recent de cercetătorii americani.
Un fruct de avocado pe zi ajută la scăderea colesterolului rău

Un fruct de avocado pe zi ajută la scăderea colesterolului rău

Consumul unui fruct de avocado pe zi ar putea ajuta la scăderea nivelului de colesterol rău în cazul persoanelor supraponderale şi obeze, dar a căror stare de sănătate este bună, potrivit unui studiu citat de Reuters.
De ce este bine să mănânci sushi

De ce este bine să mănânci sushi

Preparatele japoneze cunoscute la nivel internaţional drept sushi au devenit o modă, iar micile rulouri de orez cu peşte crud, fructe de mare, legume sau fructe se găsesc în restaurante din toate marile oraşe, devenind mai degrabă o mâncare urbană, decât un preparat tradiţional nipon,...
Secretul din fructe şi legume: Cum te ajută în funcţie de culorile lor

Secretul din fructe şi legume: Cum te ajută în funcţie de culorile lor

Ştiai că inima are nevoie de alimentele de culoare roşie sau că pielea tânjeşte după cele portocalii şi galbene ca să arate impecabil?
Dr Oz: 9 alimente care scad colesterolul şi protejează inima de boli

Dr Oz: 9 alimente care scad colesterolul şi protejează inima de boli

Strugurii, în special cei negri, au multiple beneficii pentru sănătate. Consumă-i când sunt în sezon ca să previi apariţia maladiilor cardiovasculare.
Bolile de inimă: Simptomele femeilor, diferite de cele ale bărbaţilor. Care sunt?

Bolile de inimă: Simptomele femeilor, diferite de cele ale bărbaţilor. Care sunt?

Doar 43% dintre femei acuză dureri acute în zona pieptului, acesta fiind primul simptom căutat de medici atunci când se bănuieşte un infarct miocardic.
Trigliceridele: Tot ce trebuie să ştii despre ele. Alimente bune şi rele

Trigliceridele: Tot ce trebuie să ştii despre ele. Alimente bune şi rele

Nivelul lor ridicat are o mare legătură cu grăsimile pe care le consumi. Evită produsele din făină albă și cu un conținut mare de zahăr!
Colesterolul mărit la copii, un pericol ce poate fi prevenit. 7 sfaturi

Colesterolul mărit la copii, un pericol ce poate fi prevenit. 7 sfaturi

Problema greutăţii şi a colesterolului mărit nu mai este un semnal de alarmă doar pentru adulţi, ci şi pentru copii! În România, unul din doi copii are probleme cu greutatea, principala cauză fiind alimentaţia nesănătoasă şi lipsa varietăţii în dietă.
6 beneficii pentru sănătate ale laptelui de soia

6 beneficii pentru sănătate ale laptelui de soia

Laptele de soia, cu o consistenţă densă şi un gust delicios, este bogat în calciu, vitamina D şi are numeroase beneficii pentru sănătate.
Dieta cu fructe şi legume purpurii, cea mai în vogă tendinţă în curele de slăbire

Dieta cu fructe şi legume purpurii, cea mai în vogă tendinţă în curele de slăbire

Dieta "purpurie", care promovează consumul de fructe şi legume de culoare purpurie, albastră şi violetă, a devenit cea mai în vogă tendinţă în curele de slăbire, datorită conţinutului bogat în antocianine al acestor alimente, antioxidanţi cu efect protector al celulelor.
Sfatul expertului: Tot ceea ce trebuie să ştii despre colesterol

Sfatul expertului: Tot ceea ce trebuie să ştii despre colesterol

"O cifră pe buletinul de analize nu înseamnă boală, dar poate fi un semn de alarmă ce nu trebuie ignorat", aflăm de la Dr. Gabriela Cozmanciuc, medic primar chirurg cardiovascular.
Dr. Oz: 5 alimente pe care să le consumi ca să ai colesterolul mic

Dr. Oz: 5 alimente pe care să le consumi ca să ai colesterolul mic

Merele şi usturoiul sunt două dintre cele mai puternice arme care te feresc de apariţia bolilor de inimă.

7 super-alimente care reduc colesterolul

Cea mai buna alegere pentru o persoana preocupata de mentinerea unui nivel optim al colesterolului este o alimentatie saraca in grasimi saturate si bogata in fructe si legume. Deoarece nu exista o reteta standard care sa faca minuni, totusi numeroasele studii au demonstrat eficienta unor alimente...
Sănătatea ta: Ghidul lui Dr. Oz pentru a scăpa definitiv de colesterol

Sănătatea ta: Ghidul lui Dr. Oz pentru a scăpa definitiv de colesterol

Colesterolul ridicat poate să afecteze sănătatea inimii, după cum se arată în toate studiile realizate până în prezent. Află de la Dr. Oz cum să reduci nivelul colesterolului rău!
Pagina: