Dr. Oz: Ghidul ceaiurilor care au grijă de sănătatea ta

Ceaiul de salvie are un efect calmant şi este recomandat persoanelor care suferă de anxietate. Descoperă ce trebuie să alegi ca să te fereşti de boli!
În loc de sucuri carbogazoase şi alte băuturi nesănătoase este recomandat să consumi apă plată şi diverse ceaiuri care aduc multiple beneficii pentru sănătate. Potrivit celebrului Dr. Oz, ceaiurile te protejează de cancer, reduc inflamaţiile, previn apariţia diabetului şi ajută tranzitul intestinal.

Iată care sunt cele mai bune ceaiuri recomandate de Dr.
Oz:

1. Ceai de salvie


Are un rol benefic asupra psihicului, fiind indicat în special persoanelor agitate şi care suferă de anxietate. Consumă ceai de salvie ca să te relaxezi şi să nu mai ai o stare de agitaţie, recomandă specialistul.


2. Ceai de hibiscus şi cel verde cu iasomie


Sunt două dintre cele mai bune ceaiuri recomandate de Dr. Oz pentru beneficiile lor asupra inimii.
Consumă aceste două tipuri de ceaiuri ca să-ţi protejezi inima de boli.
În plus, ceaiul verde este recunoscut şi pentru efectele anticancerigene şi rolul benefic pe care îl are pentru digestie.


3. Ceai alb


Este un sortiment de ceai recomandat de majoritatea specialiştilor, deoarece are cel mai bogat conţinut de antioxidanţi care au rolul de a proteja corpul de cancer.


4. Ceai de muşeţel


Un studiu a scos la iveală efectul benefic pe care îl aduce muşeţelul. Pe lângă beneficiile pe care le are asupra digestiei, ceaiul de muşeţel împiedică fluctuaţiile bruşte ale glicemiei, protejându-te de diabet.

 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?