Cum identifici și treci peste o criză existențială

3 Mai 2022
Se spune că o criză existențială nu ne ocolește pe niciunul dintre noi. La unii apare mai devreme, iar la cei mai mulți după vârsta de 35-40 de ani.
O criza existentiala este atunci cand o persoana isi pune la indoiala existenta si nu intelege sensul propriei sale vieti. O experienta cu adevarat inspaimantatoare, cu atat mai mult cu cat cineva se poate simti complet singur si pierdut intr-un univers aparent lipsit de sens. Cu toate acestea, poate fi si o perioada de auto-descoperire si dezvoltare.

Cum identifici o criza existentiala


Desi nu exista o definitie unica, o criza existentiala vine cu urmatoarele simptome:

Simti ca viata ta nu are sens;

Te simti amortita, goala pe dinauntru si neimplinita;

Ai senzatia ca tot ceea ce ai facut pana acum nu are niciun sens;

Te simti singura si pierduta, in ciuda faptului ca, per total, totul merge bine in viata ta;

Simti uneori constrangerea de a arunca totul si de a o lua de la capat;

Te confrunti cu tristete, vinovatie si anxietate inexplicabile.

In sens psiho-spiritual, criza existentiala este o chemare venita din sufletul nostru. Este momentul in care sinele nostru ne cheama sau cand atunci cand obtinem o intelegere a ceea ce se afla sub constiinta.
Aici s-ar ascunde adevaruri pe care le-am ingropat de-a lungul anilor, iar acesta este momentul in care ne intoarcem la ele si vedem ce nu am avut ochi sa vedem la momentul respectiv. Citeste continuarea pe andreearaicu.ro


 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod