Sex. Ce trebuie să ştii despre tine când faci dragoste la 40 de ani

Te poţi confrunta cu uscăciune vaginală

Dar nu chiar totul este roz din punct de vedere sexual la această vârstă. Scăderea nivelului de estrogen şi intrarea în faza de premenopauză produce efecte asupra organismului tău care pot sta în calea plăcerii. Uscăciunea vaginală este una dintre aceste consecinţe, iar rezultatul este contactul sexual dureros. Din fericire există un remediu foarte simplu. Este vorba de lubrifianţi, soluţii special concepute pentru a rezolva astfel de probleme.

Muşchii vaginali se subţiază

Scăderea nivelului de estrogen, care apare odată cu înaintarea în vârstă, are ca efect şi subţierea pereţilor vaginali, potrivit doctoroz.com. Iar muşchii vaginali slăbiţi sunt predispuşi la apariţia inflamaţiilor sau leziunilor care determină apariţia durerilor în timpul contactului sexual. Exerciţiile kegel sunt recunoscute pentru capacitatea de a fortifia muşchii vaginali. Practică-le frecvent pentru a menţine tonusul muşcular al zonei intime la nivel optim. Vezi aici cum să le realizezi.

Pagina:

1 |2 |

Natalia Irimia

De Natalia Irimia

articolul precedent articolul urmator

MAI MULT DESPRE: dragoste, cuplu, sex, relatii, orgasm, 40 de ani, sex la 40 de ani

Sex. Ce trebuie să ştii despre tine când faci dragoste la 40 de ani

Te poţi confrunta cu uscăciune vaginală

Muşchii vaginali se subţiază

Posteaza comentariu

Citeste mai mult

De ce se zbat venele? Înțelegerea fenomenului de spasme musculare

Cum să ne menținem coloana dreaptă: Sfaturi pentru o postură sănătoasă

Bolile care pot fi prevenite donând sânge: impactul pozitiv al donării de sânge

Cum să recunoști fructele și legumele cu pesticide la piață și la supermarket

Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești

5 rețete de pate de post potrivite pentru Postul Paștelui

Cât de des ar trebui să îți speli sutienul? Riscuri la care te expui dacă nu procedezi corect

Ghidul esențial pentru curățarea bijuteriilor oxidate

Cele mai inteligente animale din lume

Din categoria ”mama nu te ajută, dar te trezește la realitate”

Trei lucruri pe care nu le pot înțelege la mamele de adolescenți

Cum să adormi bebelușul în 40 de secunde

De ce ar trebui să incluzi neapărat uleiul camellia în ritualul tău de îngrijire

Cum alegi uleiul de păr

Tot ce trebuie să știi despre "gâtul de curcan". Cum se poate preveni apariția lui

Top 3 bijuterii de argint perfecte pentru domni

Descoperă colecția de adidași Nike pentru bărbați

Colecția Wedding Season de la bonprix

În ce vacanțe merg românii în această vară

Al Pacino, evoluția unui greu din cinematografie

Ghid pas cu pas. Cum să dezinfectezi corect telefonul tău mobil

6 factori care prezic divorțul, conform științei

10 motive pentru care fostul tău vrea să rămâneți prieteni

Ce impact are asupra sănătății mintale conviețuirea cu un narcisist

De ce păstrăm relațiile cu oamenii dificili?

Ce înseamnă când visezi o persoană cunoscută?

20 de citate despre puterea unică a mamelor singure

Patru cercetătoare din România au fost desemnate câștigătoarele burselor private

Urmează să te întorci la birou? 4 trucuri simple pentru a diminua anxietatea

Cele mai bune sfaturi oferite de milenialii care și-au triplat salariile în 10 ani

CONFIDENT devine agenția de comunicare a NOTINO în România

Arta de a face curățenie: cine a curățat Teatrul Sică Alexandrescu și Piața Sfatului din Brașov

dm drogerie markt răsplătește loialitatea clienților în aplicație cu oferte și reduceri exclusive