Prieteni

Cum să găsești și să păstrezi prietenii adevărați?

Cum să găsești și să păstrezi prietenii adevărați?

O nouă prietenie poate apărea spontan, când te aștepți mai puțin, sau ca urmare a unei interacțiuni îndelungate. Contează foarte mult să identifici prietenii care te susțin și te apreciază cu adevărat pentru că numai în acest mod vei fi sigur că poți avea încredere deplină în...
9 lucruri pe care le poți învăța în timp ce persoanele din jurul tău se căsătoresc

9 lucruri pe care le poți învăța în timp ce persoanele din jurul tău se căsătoresc

Pe măsură ce prietenii sau cunoștințele tale se căsătoresc, dar ție nu ți se întâmplă acest lucru, nu te gândi că este un eșec, ci folosește această ocazie pentru a învăța mai multe lucruri despre tine. Vei avea șanse mai bune de a-ți alege drumul potrivit spre fericire.
Dă un nou sens vieții tale: 3 schimbări care te ajută să devii optimist

Dă un nou sens vieții tale: 3 schimbări care te ajută să devii optimist

În fiecare zi te lovești de grabă și haos, iar ritmul activității devine din ce în ce mai rapid, fără momente de pauză în care să poți respira în timp ce-ți pui ordine în gânduri. Câteva schimbări simple te vor ajuta să preiei controlul și să ai din nou o viziune pozitivă...
De ce nu e bine să renunţi la prieteni pentru partener?

De ce nu e bine să renunţi la prieteni pentru partener?

Nu refuza să vezi adevărul, această codependenţă te înstrăinează şi, probabil, te va face să îţi pierzi toţi prietenii!
Anxietatea te face să crezi că nu mai ai prieteni?

Anxietatea te face să crezi că nu mai ai prieteni?

Este posibil ca anxietatea să dea impresia greșită că ești distant sau că nu-ți pasă prea mult de ceilalți tocmai pentru că te temi de intensitatea emoțiilor tale. Nu lăsa această afecțiune să te îndepărteze de persoanele importante pentru tine.
Visezi cu ochii deschiși? Află ce dezvăluie acest obicei despre tine

Visezi cu ochii deschiși? Află ce dezvăluie acest obicei despre tine

Nu te jena de faptul că visezi și ziua, poate când ești la birou, într-o pauză, când ești în parc sau când bei liniștit o ceașcă de ceai ori cafea. Ia în serios lucrurile pe care ți le imaginezi în timpul zilei pentru că-ți pot da indicii despre gândurile tale și direcția în...
Alege o reacție pozitivă în fața stresului

Alege o reacție pozitivă în fața stresului

Te-ai obișnuit să ronțăi chips-uri sau să mănânci înghețată și prăjituri când apare stresul? În loc să favorizezi îmbolnăvirile și acumularea kilogramelor în plus, mai bine alege o reacție pozitivă care va combate acumularea emoțiilor negative pe termen lung.
Nu vei fi ciudată dacă faci lucrurile singură. Te vei simți liberă

Nu vei fi ciudată dacă faci lucrurile singură. Te vei simți liberă

Nu ai de ce să te temi să realizezi singură anumite activități. Poate fi interesant să câștigi experiență pe cont propriu, iar compania celorlalți nu devine o condiție esențială pentru a face tot ceea ce îți place.
27 de lucruri pe care orice femeie trebuie să le aibă până la 40 de ani

27 de lucruri pe care orice femeie trebuie să le aibă până la 40 de ani

Viața ne aduce multă experiență odată cu trecerea anilor. Când ne naștem vedem lumina pentru prima oară, apoi începem să învățăm, iar mintea noastră evoluează. Odată ajunse la mijlocul vieții femeile încep să aprecieze natura ei finită și ar trebui să aibă deja anumite...
7 lecții de viață pe care să le pui în aplicare chiar de astăzi

7 lecții de viață pe care să le pui în aplicare chiar de astăzi

Creștem urmând exemplul părinților, dorindu-ne să avem realizări similare, dar să nu le repetăm greșelile. Deși este adevărat că poți învăța din propriile greșeli există lecții de viață pe care le poți pune în aplicare fără întârziere pentru că au fost testate de multe...
Cum să ceri o favoare ca să obții ce vrei

Cum să ceri o favoare ca să obții ce vrei

Tocmai ai găsit o ofertă excelentă de vacanță last minute și simți că nu o poți rata. Dar ce faci dacă ai un proiect la serviciu pe care trebuie să-l predai săptămâna viitoare?
10 indicii că prietenii profită de bunătatea ta

10 indicii că prietenii profită de bunătatea ta

Prietenii pe care te poți baza te ajută să fii mai sănătoasă și mai fericită, dar cum îți dai seama dacă afecțiunea este reciprocă sau ceilalți se folosesc de bunătatea ta?
Cum să râzi în fața stresului

Cum să râzi în fața stresului

Te poți înconjura de persoane cu o mentalitate pozitivă și poți avea tehnici pentru combaterea îngrijorării, dar uneori stresul va persista în ciuda tuturor eforturilor tale. Este momentul să râzi pentru că simțul umorului te va salva din multe situații dificile.
Cum să-ți protejezi sănătatea când folosești rețelele de socializare

Cum să-ți protejezi sănătatea când folosești rețelele de socializare

Rețelele de socializare sunt o modalitate utilă de a păstra legătura cu familia și prietenii, în timp ce împărtășești diferite informații despre viața ta, hobby-uri și lucruri care îți plac. Dacă petreci prea multe ore online ai putea, însă, să rămâi fără energie și să...
11 metode eficiente pentru a reduce consumul de alcool

11 metode eficiente pentru a reduce consumul de alcool

În afară de ocaziile speciale este recomandat să reduci consumul de alcool la 2 pahare pe zi pentru bărbați și un pahar pentru femei. În acest mod nu-ți vei periclita sănătatea în timp ce te relaxezi după o zi aglomerată.
Cum detectezi prietenii falși? 6 indicii

Cum detectezi prietenii falși? 6 indicii

Cel mai neplăcut sentiment este să știi că ai fost folosiă sau mințită de o persoană în care ai avut încredere. Află cum observi rapid prietenii falși.
15 sfaturi utile de la femeile de peste 60 de ani

15 sfaturi utile de la femeile de peste 60 de ani

Au trecut prin multe momente dificile și au reușit să înțeleagă care sunt lucrurile cele mai importante pentru relaxare și fericire. Află ce sfaturi îți pot oferi femeile care au trecut de 60 de ani.
5 tipuri de persoane în care să nu ai încredere

5 tipuri de persoane în care să nu ai încredere

Păstrează-ți forțele și vulnerabilitatea pentru persoanele demne de încredere, care te vor asculta și te vor sprijini, în loc să te judece în situațiile dificile.
Nu uita

Nu uita

Nu uita niciodată cine te-a ignorat când ai avut nevoie de ajutor și cine te-a ajutat înainte să apuci să ceri ceva.
Recunoștința: 5 beneficii pentru sănătate

Recunoștința: 5 beneficii pentru sănătate

Când sosesc sărbătorile regăsim lucrurile care ne fac fericiți și ne concentrăm asupra aspectelor pozitive. Recunoștința din această perioadă te poate ajuta să te simți mai bine tot anul care va urma.
Lucruri pe care cuplurile fericite le au în comun

Lucruri pe care cuplurile fericite le au în comun

Indiferent dacă testați posibilitatea unei noi relații sau sunteți căsătoriți de ani de zile, nu este întotdeauna ușor.