Incalzire

Exercitii pentru incalzire

Exercitii pentru incalzire

Indiferent daca tocmai ai inceput sa faci sport sau il practici de ceva timp, incalzirea este necesara inainte de orice fel de asemenea efort. Asta dintr-un numar de motive...
Cum arată un grajd transformat într-o casă de lux: Se vinde cu peste un milion de dolari!

Cum arată un grajd transformat într-o casă de lux: Se vinde cu peste un milion de dolari!

Un simplu grajd părăsit a devenit o proprietate de lux după ce un dezvoltator l-a renovat complet.
Pisicile se încălzesc oriunde se poate: În maşina de spălat şi pe aragaz!

Pisicile se încălzesc oriunde se poate: În maşina de spălat şi pe aragaz!

Căldura, hrana şi somnul sunt principalele griji ale pisicilor. Niciun loc nu este inaccesibil pentru o felină dornică să se încălzească.
7 trucuri inteligente ca să ai facturi mai mici la încălzire

7 trucuri inteligente ca să ai facturi mai mici la încălzire

Sezonul rece nu aduce numai senzația neplăcută de frig, dar și teama că facturile la încălzire vor fi foarte mari.
8 sfaturi ca să schiezi fără să te accidentezi grav. Află ce trebuie să faci!

8 sfaturi ca să schiezi fără să te accidentezi grav. Află ce trebuie să faci!

Accidentele la schi se datorează în mare parte neglijenţei sau neatenţiei schiorilor. Dacă plănuieşti să te distrezi pe pârtii în această iarnă, ţine cont de cele mai importante 8 sfaturi ca să schiezi fără să te accidentezi grav.
Mousepad cu incalzire

Mousepad cu incalzire

A venit toamna, afara ploua, pe alocuri chiar ninge, este frig si tot ce ne dorim este sa lenevim in pat, cu o ceasca de ceai fierbinte si o carte buna - sau, dupa caz...

Nu alerga fara sa te incalzesti!

Incalzirea inaintea alergarii propriu-zise este o etapa foarte importanta din activitatea sportiva in sine. O pregatire deficitara a corpului iti poate periclita intreaga sedinta de alergare sau, in cel mai rau caz, starea de sanatate. Asadar, nu omite niciodata incalzirea!