Grau

Ceva deosebit: Cum să faci o cerere în căsătorie de nerefuzat

Ceva deosebit: Cum să faci o cerere în căsătorie de nerefuzat

O cerere în căsătorie originală necesită imaginație, timp, atenție la detalii și o investiție serioasă dacă planul este complicat. Dar surpriza merită orice efort.
Fibrele alimentare, bariera împotriva bolilor. Află cum îţi apără organismul!

Fibrele alimentare, bariera împotriva bolilor. Află cum îţi apără organismul!

Fibrele alimentare, solubile și nesolubile, sunt indispensabile pentru echilibrul organismului, ele asigurând protecție împotriva mai multor boli.
Ce mâncăm: Mărcile de pâine fără E-uri

Ce mâncăm: Mărcile de pâine fără E-uri

Românii îi depăşesc pe germani şi pe francezi la consumul de pâine. Din păcate, cumpărăm din magazine pâine feliată care conţine aditivi alimentari şi coloranţi, numărul de E-uri variind între zero şi cinci, în funcţie de producător. Există, totuşi, şi variante sănătoase.
Dr. Oz: 4 lucruri pe care trebuie să le ştii despre dieta fără gluten

Dr. Oz: 4 lucruri pe care trebuie să le ştii despre dieta fără gluten

Dieta fără gluten devine tot mai răspândită. Celebrul Dr. Oz nu recomandă această dietă persoanelor care nu au intoleranţă la gluten. Află de ce nu te ajută ea!
GAPS, dieta care vindecă stomacul şi mintea

GAPS, dieta care vindecă stomacul şi mintea

Dieta GAPS, concepută de medicul Natasha Campbell-McBride, este bazată pe consumul de carbohidraţi şi, pe lângă faptul că tratează probleme digestive, are un rol benefic la nivelul psihicului, susţin specialiştii.
Ioana Ginghină recomandă un meniu de post pentru o zi

Ioana Ginghină recomandă un meniu de post pentru o zi

Actrița respectă postul Paştelui și mănâncă în această perioadă numai alimente gustoase şi sănătoase, ea fiind o adeptă a stilului de viaţă echilibrat.
Cum a reuşit Beyonce să dea jos 26 de kilograme după ce a născut

Cum a reuşit Beyonce să dea jos 26 de kilograme după ce a născut

Cântăreaţa americană nu a fost înzestrată de natură cu o talie de viespe şi recunoaşte că trebuie să muncească din greu pentru a-şi ţine sub control formele generoase. Ea a dezvăluit, într-un interviu recent, cum a scăpat atât de repede de cele 26 de kilograme cu care se...
Dr. Oz. Intoleranţa la gluten: Cum îţi dai seama că o ai şi ce să nu mănânci?

Dr. Oz. Intoleranţa la gluten: Cum îţi dai seama că o ai şi ce să nu mănânci?

Glutenul din anumite cereale poate să cauzeze adevărate probeleme persoanelor care suferă de boala celiacă. Află de la Dr. Oz care sunt simptomele intoleranţei la gluten şi de ce să te fereşti!
Top 5 alimente care nu trebuie să lipsească din meniul tău

Top 5 alimente care nu trebuie să lipsească din meniul tău

Cercetările realizate în ultimii ani în domeniul alimentaţiei au identificat 5 alimente care nu sunt numai hrănitoare, ci şi delicioase, convenabile şi economice.
Dr. Oz: 4 soluţii sănătoase ca să scapi de obsesia carbohidraţilor

Dr. Oz: 4 soluţii sănătoase ca să scapi de obsesia carbohidraţilor

Ţi-e poftă mereu de pâine caldă, produse de patiserie, paste, pizza, chipsuri şi alte produse pe bază de amidon care sunt sunt blamate pentru faptul că îngraşă? Află de la Dr. Oz ce alternative sănătoase ai ca să nu renunţi de tot la ele, dar să le alegi corect!
5 beneficii ale consumului de grâu

5 beneficii ale consumului de grâu

Persoanele care consumă în mod regulat seminţe de cereale integrale, printre care se numără şi grâul au un risc mai mic de a face boli de inimă, diabet sau de a suferi de obezitate, arată rezultatele mai multor studii.
Faina integrala de orz este bogata in antioxidanti

Faina integrala de orz este bogata in antioxidanti

Cea mai mare cantitate de antioxidanti se gaseste in faina integrala de orz, potrivit unui studiu privind concentratia de antioxidanti din cereale.
Alimentatie echilibrata cu cereale integrale

Alimentatie echilibrata cu cereale integrale

Sanatatea este cea mai pretioasa comoara pe care o avem si asupra careia trebuie sa veghem in permanenta. De aceea, este foarte important sa avem o alimentatie echilibrata...
Retete pentru masa de Sfanta Maria

Retete pentru masa de Sfanta Maria

Adormirea Maicii Domnului este o sarbatoare cu totul speciala in calendarul crestin. Cele doua saptamani de post care preced ziua, sunt un pretext in plus pentru un festin.

Boala celiaca sau enteropatia glutenica

De secole, graul este cunoscut ca fiind "painea de toate zilele". Dar acest nutrient sanatos poate cauza probleme grave persoanelor care sufera de o afectiune numita Boala Celiaca sau Enteropatia Glutenica.

Tarta cu portocale

Chiar daca vremea ne mai da de furca, este cazul sa inauguram sezonul cald! Incepem cu o recomandare "racoroasa" si delicioasa. Aceasta tarta cu portocale, cu aroma de banane si curmale, iti va satisface pofta de dulce si nevoia de o reteta noua. Iti garantam ca vei avea parte de...