Calm

Ce efect are zăpada asupra ta? Magie, calm și amintiri

Ce efect are zăpada asupra ta? Magie, calm și amintiri

Odată cu temperaturile foarte scăzute și vântul rece, zăpada transformă complet decorul și creează un peisaj cu totul diferit de restul anului. Află ce efect are marea de alb asupra ta.
5 motive pentru care o îmbrățișare este cea mai benefică formă de comunicare

5 motive pentru care o îmbrățișare este cea mai benefică formă de comunicare

O îmbrățișare este unul dintre gesturile cele mai apreciate pe care le putem face pentru altă persoană. Este o formă de terapie emoțională deoarece redă confortul, reduce stresul și arată afecțiunea și aprecierea reciprocă.
Țipetele cresc riscul de depresie infantilă

Țipetele cresc riscul de depresie infantilă

Rolul de părinte poate fi uneori frustrant, mai ales dacă cel mic nu te ascultă deloc sau intră mereu într-o încurcătură, dar nu te gândi că vei rezolva lucrurile țipând. Oamenii de știință au constatat că o astfel de reacție predispune copiii la depresie și o imagine de sine...
Cum poți arăta mai tânără fără operații și costuri ridicate: 9 soluții

Cum poți arăta mai tânără fără operații și costuri ridicate: 9 soluții

Dermatologii și chirurgii plasticieni îți dezvăluie cum poți arăta mai tânără fără să începi direct să recurgi la intervenții invazive sau la produse extrem de scumpe.
5 răspunsuri utile când ai de-a face cu persoane nepoliticoase

5 răspunsuri utile când ai de-a face cu persoane nepoliticoase

Nimeni nu-și dorește să ajungă într-o situație în care să fie nevoit să interacționeze cu persoane nepoliticoase, dar trebuie să știi ce tehnici să folosești pentru a nu-ți periclita echilibrul emoțional.
Cum să-l faci pe bebelușul tău să iubească mâncarea la fel de mult ca și tine

Cum să-l faci pe bebelușul tău să iubească mâncarea la fel de mult ca și tine

Când învață să mănânce bebelușul își dezvoltă și simțul gustului și începe să aprecieze diferite arome și texturi. Primii 2 ani de viață sunt esențiali pentru a crea obișnuința de a mânca sănătos și a prefera alimentele variate.
Ce să faci dacă ai un copil încăpățânat

Ce să faci dacă ai un copil încăpățânat

Refuză tot ce-i propui și nu mai știi cum să te descurci? Află cum trebuie să procedezi dacă ai un copil încăpățânat.
Viaţa are culoare: Ce rol joacă verdele în existenţa noastră

Viaţa are culoare: Ce rol joacă verdele în existenţa noastră

Verdele este prezent oriunde în jurul nostru. Iată câteva lucruri mai puţin cunoscute despre culoarea vitală de pe „Planeta Albastră“!
Cum să liniștești o persoană nervoasă pe tine

Cum să liniștești o persoană nervoasă pe tine

Ne-am regăsit cu toții în situații în care cineva a fost supărat pe noi. Poate fi vorba despre partener, un prieten sau chiar și un străin. Iar dacă ești genul de persoană care își dorește ca toată lumea fericită, aceste situații te fac să te simți inconfortabil. Vrei să...
15 trucuri ca să-l manipulezi. Fă-l să fie de acord cu tine

15 trucuri ca să-l manipulezi. Fă-l să fie de acord cu tine

Ai şi tu acasă un bărbat orgolios din cale-afară, iar certurile cu el ţi se par, din start, bătălii pierdute? Nu-i nimic, poţi combate încăpăţânarea partenerului tău cu câteva strategii inteligente de comunicare, care te vor ajuta să câştigi teren în bătăliile pe care le duci...
Relaxarea ne ajuta sa prevenim dementa

Relaxarea ne ajuta sa prevenim dementa

Persoanele calme prezinta mai putine riscuri de a dezvolta dementa la varste inaintate, sugereaza un studiu. Studiul s-a desfasurat pe o perioada de sase ani si a constat in completarea de catre 500...
Invata sa ai rabdare

Invata sa ai rabdare

In ziua de azi, tehnologia ne ajuta sa obtinem o seama de lucruri instantaneu: comunicare, diferite aspecte pe care le pretuim, dar si altele, mai futile, care insa ne fac viata mai usoara.
Vreau sa fiu mereu calma!

Vreau sa fiu mereu calma!

Cu siguranta iti doresti sa poti fi linistita, calma, imperturbabila. Cand esti astfel, ai mai multe avantaje, atat in viata personala, cat si in viata profesionala. Avand aceasta stare...
Dependenta de "fericire"

Dependenta de "fericire"

Toate tipurile de stres cresc probabilitatea ca dorind sa te relaxezi sa devii o victima a alcoolului, nicotinei sau a drogurilor. Multe studii demonstreaza ca nu cautarea placerii ii face pe oameni vulnerabili la droguri, ci dorinta de a scapa de problemele vietii. Organismul dezvolta o reactie...