Sănătate: 5 alimente care-ţi stimulează creierul şi-l menţin tânăr



4. Ciocolata neagră


Datorită conţinutului bogat în flavonoizi, ciocolata îmbunătăţeşte funcţionarea creierului, deoarece favorizează o oxigenare mai bună. Deoarece cacaua este cea care stimulează creierul este recomandat să alegi ciocolata neagră, aceasta având un conţinut ridicat de cacao şi cu multiple beneficii pentru creier.

Alege o ciocolată de calitate, raw, cu peste 70% cacao şi de preferat fără zahăr adăugat, recomandă specialiştii. O poţi topi pentru a o îndulci cu extract de stevia rebaudiana sau cu puţină miere de albine naturală.
 

Comentarii (2)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Tutunaru Elena-catrinel pe 19 Mar 2015, 10:43
    Informatii

    As dori sa aflu detalii despre anuntul d-voastra. Va multumesc

    0
    0

  • Mihaela pe 19 Mar 2015, 06:59
    Oferta de munca

    Cea mai cautata oferta de lucru! Veti gasi din ce in ce mai des aceasta oferta de lucru, pentru ca noi suntem cei mai seriosi! NU este necesara niciun fel de experienta! Oferim curs gratuit si complet de instruire de la zero! Selectam urgent dezvoltatori de proiect pentru piata nationala si mondiala. Plata castigurilor realizate este garantata prin contract legal. Se lucreaza part-time (in timpul liber) sau full-time, la alegere. Cerem seriozitate maxima si dorinta de a invata ceva absolut nou si de viitor. Va oferim alte detalii dupa ce trimiteti textul ”Info” la adresa de email: dia_bacs@yahoo.com

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod