Elaborata acum mai bine de 30 de ani, dieta este foarte populara la nivel mondial deoarece promite pierderea mai multor kilograme intr-un timp foarte scurt. Sa fie oare adevarat? Si daca da, cat este de sanatoasa?
INTREBARE: "Va rog din suflet sa imi recomandati o dieta nu sa slabesc repede, ci incet, dar sigur. Am 24 de ani, 158 cm si 60 de kg. Am incercat mai multe diete, dar nu au dat rezultate (cea cu meniu disociat, cea cu apa fiarta si cea cu bors)... De mentionat este faptul ca nu mananc paine,...