"Vreau sa slabesc incet, dar sigur!" (Ionela Gabriela)
RASPUNS: V-as recomanda in primul rand sa cresteti miscarea, pentru a creste consumul caloric. Nu aveti nevoie de un regim foarte restrictiv. Mancati 4-5 mese/zi, sa nu lipseasca masa de dimineata. Nu creati dezechilibre alimentare prea mari: reduceti cu 1/3 consumul alimetar anterior. Ai nevoie de un sfat?
Intreaba pe
Afla ultimele noutati
Aboneaza-te la newsletter »
alina pe 14 Mar 2009, 23:21helpSUNT DE ACORD CU RASPUNSUL DOAMNEI DOCTOR CA FARA MISCARE NICI O CURA NU DA NICI UN REZULTAT DAR AM SI EU O INTREBARE AM TINUT O LUNA DIATA SI AM LUAT CAPSULA DE SLABIT SI AM DAT VREO 6 KG DAR NU SUNT FOARTE VIZIBILE AM FACUT BINE CA AM AJUNS SA IAU PASTILE ERAM DISPERATA K AM RAMAS CU O BURTA IMENSA DE LA NASTERE K TOATA LUMEA MA INTREBA DACA SUNT IAR GRAVIDA
Posteaza comentariu
Comentarii (1)