Gazul responsabil de aceasta neplacere se ingereaza odata cu mancarea sau e produs in intestin dupa ce mananci anumite alimente.
Pe langa ingestia de aer, la balonare contribuie bacteriile din intestin care produc gaz urat mirositor in timpul digestiei. Cel mai urat miros apare dupa ce consumi mancaruri bogate in sulfuri: oua, carne si conopida.
Suficient gaz sa porneasca o masina
Majoritatea oamenilor produc 0,5 - 1,9 litri de gaz pe zi. Te umfi, te umfli...pana cand? Pana incepe sa se elimine prin gura sau pe cale anala, singurele metode naturale.
Cine sunt "balonatii
Persoanele care produc gaz in exces sunt fumatorii, marii bautori de sucuri carbogazoase, persoanele care mesteca frecvent guma, cei care consuma multa varza si cei care sufera de boala colonului iritabil.
"Mananci aer" dar nu-ti dai seama
Principala cauza de balonare e inghitirea aerului odata cu mancarea.
1. Sa nu bei cu paiul sau din sticle cu gatul ingust
2. Sa nu mesteci multa guma sau acadele
3. Sa nu fumezi sau, daca ti-e imposibil, sa fumezi cat mai putin
4. Sa nu bei apa in timpul meselor
5. Sa mananci putin si des in loc de "3 mese in 1"
Medicamente care ajuta
Sigur ca pentru multi dintre noi un regim alimentar supravegheat atent n-o sa inlature total balonarea neplacuta. In acest caz un remediu foarte eficient este carbunele special pentru acest tip de afectiune pe care il gasesti la farmacie.
Comentarii (12)
Sunt balonata, simt o apasare pe ficat sau parca pe stomac, oare ce am?
Am si eu probleme de multa vreme. Singurul remediu care la mine a dat rezultate este carbunele medicinal gasit din farmacii.
Sufar de aceasta problema de multi ani . reginul alimentar cu totul fiert nu da rezultate . Am eliminat din alimentatie toate alimentele care se spune ca baloneaza . Am neplaceri foarte mari si ma izolez din cauza neplacerilor pe care le am . Atunci cind nu maninc nimic si nu beau nici apa toata ziua ma simt f bine . Dar din pacate nu se poate trai asa prea mult timp. Chiar nu exista nimic impotriva acestor gaze?
am aceeasi problema de un an si ceva;cand a inceput credeam ca-mi va trece ,insa problema se agrava pe zi ce trece iar azi sunt deja obisnuita sa merg cu burta gata sa explodeze....Doctorii spun sa tin regim : carne fiarta , cartofi fierti , orez fiert ,poate si-o banana ,gratar de pui si cam atat .... adik o sa ajung din nou la spital cu anemie....Am incercat peste 12 tipuri de medicamente , nimic nu are efect,nici carbunele medical , nici leacurile babesti,nici ceaiuri etc ....Dak stiti alte metode va rog sa le publicati!
sunt fumatoare ,am 50 ani ,dar incep sa ma ingras,ceea ce este f neplacut.nu ma doare stomacul dar sunt f balonata,chiar dimineata daca nu mananc nimic ..... este chiar enervant sa ai o burta mare.............
si eu ma confrunt cu aceias problema si am arsuri este neplacut sa mergi undeva si dupa un pahar de apa sa incepi sa ragai...daca se pote ceva mai concret
Dizolvati in putina apa un varf de cutit de bicarbonat de sodiu alimentar. La scurt timp dupa ce-l veti bea o sa constatati ca se reduc gazele si balonarea dispare.
Dupa experienta mea, senzatia de balonare apare in urma consumarii amestecate a alimentelor (ex :carne,legume.paine),dar si in cazul retinerii de la mancare.Daca mancati un singur aliment nu mai apare aceasta senzatie .E solutia cea mai simpla si sanatoasa care este la indemana tuturor. Doar putina vointa si problema e rezolvata.Alimentul il puteti schimba a doua zi.
De cind ma stiu,eu am avut probleme cu balonarile.Si eram copil.am incercat mai tirziu,multe metode de debalonare,dar n-am reusit nici pina acum ,la 58 de ani.in tineretea mea,ca sa-mi vina o rochie sau un pantalon bine,trebuia sa fac foamea o zi intreaga.asa ca daca aveti alte metode,va rog sa le bublicati!Ma refer la ceva ierburi tamaduitoare pt.ca acum am si ciroza la ficat si eu fac tratament naturist. Va doresc succes in continuare !
mi se pare destul de interesant acest mini articol..dar totusi incomplet sunt o multitudine de cauze care duc la balonare!
da!eu cred ca se poate sa stiti mai mult...artcolul este incomplet!
astea is bine stiute si rasstiute...cand am citit articolul am sperat intru remediu mai special..iar cauzele sunt banale si stiute...
Posteaza comentariu