Dr. Oz: 5 remedii naturale care te scapă de orice durere. Descoperă-le!

Îţi simţi umerii înţepeniţi sau ai o durere de cap care nu-ţi dă pace? Descoperă care sunt cele mai bune soluţii naturale ca să scapi de aceste dureri fără să apelezi la medicamente!

Îţi simţi umerii înţepeniţi sau ai o durere de cap care nu-ţi dă pace? Descoperă care sunt cele mai bune soluţii naturale ca să scapi de aceste dureri fără să apelezi la medicamente!

 

Dacă petreci multe ore în faţa calculatorului sau ai ridicat anumite greutăţi care ţi-au solicitat prea tare spatele este posibil să te confrunţi destul de frecvent cu dureri la nivelul coloanei vertebrale. Celebrul Dr. Oz oferă câteva remedii naturale pentru a trata durerile cu care te confrunţi. Iată care sunt acestea:

1. Te doare spatele şi îţi simţi umerii înţepeniţi?
Una dintre cele mai frecvente probleme cu care ne confruntăm este durerea de spate, fie că este localizată în zona lombară, dorsală sau cervicală. De asemenea, din cauza posturii greşite pe care o adoptăm în timpul şezutului, apare adesea senzaţia de umeri şi gât înţepenite.

Recomandările lui Dr. Oz:

  • suplimentele cu vitamina B12 care scad intensitatea durerilor de spate. Specialistul recomandă administrarea a 1-2 miligrame de vitamina B12 în fiecare zi.
  • crema cu capsaicină, substanţa care face ardeii chilli picanţi. Dr. Oz recomandă masarea zonelor dureroase cu această cremă care va da o senzaţie de căldură pentru a scăpa de durere. Chiar şi durerea de cap trece dacă masezi puţin tâmplele cu această cremă.



2. Spray nazal cu capsaicină pentru durerea de cap cauzată de răceală
Dr. Oz susţine că spray-ul cu capsaicină stimulează celulele nervoase şi le distrage "atenţia" astfel încât să nu mai simţi acest durere de cap cand eşti afectată de răceală.

Se pun câte două pulverizări în fiecare nară.


3. Spray cu argint coloidal pentru dureri în gât

Are efect antibacterian şi antimicrobian. Îl găsim şi la noi în diverse magazine naturiste online şi la Plafar. Nu este costisitor şi face minuni atunci când te confrunţi cu dureri în gât. Se administrează fie amestecat în apă dacă îl găseşti sub forma lichidă, fie câteva pulverizări pe zi dacă alegi varianta cu pulverizator. Urmează instrucţiunile de pe ambalaj!


4. Ai dureri articulare?
Pe măsură ce înaintează în vârstă, multe persoane întâmpină frecvent dureri de articulaţii. Acestea apar atunci când cartilajul articulaţiilor este distrus.

Recomandările lui Dr. Oz:

  • extractul de Boswellia, numită şi tămâia indiană reduce durerea resimţită la nivelul articulaţiilor.
    Dr. Oz recomandă să alegi suplimentele cu cel puţin 40% extract de Boswellia şi să iei zilnic 300 miligrame.
  • pudra de ghimbir are efect antiinflamator. Dr. Oz recomandă să iei câte o jumătate de linguriţă cu pudră de ghimbir, de mai multe ori pe zi. Poţi să o pui în apă călduţă şi să o bei dimineaţa sau să alegi capsulele cu pudră de ghimbir.



5. Gelul cu arnică pentru dureri intense
Fie că resimţi o durere intensă la genunchi, umeri, gât, spate, Dr. Oz recomandă aplicarea unui gel cu arnică. Această plantă are un efect similar ibuprofenului, însă fără să dea reacţii adverse, explică specialistul. Aplică gelul de trei ori pe zi, masând zona dureroasă. 

 

 

Comentarii (13)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • STAN IULIANA pe 9 Nov 2018, 15:41
    spondiloza cervicala ciocuri

    as dori adresa, telefonul domnului de la cernat tg secuiesc

    0
    0

  • Adrian pe 18 Dec 2015, 10:32
    Cum amelioram durerile articulare

    Durerile artriculare sunt simtome care se datoreaza sau au la baza mai multi factori: infectii, inflamatii, alergii alimentare, expunerea indelungata la factori de mediu nefavorabili, activitatea sedentara, consumul de alimente bogat in omega 6, consumulk ridicat de sare, zahar si alimente acide. Ce masuri putem lua in acest sens? Este bine sa incepem sa facem miscare, angrenandu-ne intr-o activitate sportiva care ne face placere, sa consuma mai multe alimente care contin acizii grasi esentiali omega 3, sa evitam frigul, sa ne imbracam corespunzator, preferand imbracamintea confectionata din fibra naturala (lana, in, bumbac, matase etc). Dintre cele mai eficiente plante pe care le putem folosi in aceasta directie, putem enumera: curcuma, ghiara diavolului, coltul lupului, salcia, boswellia, ashwaganda, ienuparul, telina, mesteacanul, extractul de jneapan, vita de vie salbatica sub forma de extract etc. Evident aceste remedii nu se administreaza toate concomitent, ci se aleg 2-3 in functie de particularitatile de sanatate a fiecarei persoane in parte. Pentru realizarea unor scheme de tratament personalizate, adresati-va unui fitoterapeut sau unui medic cu competenta in tratamentul cu plante medicinale (fitoterapie). Mie imi puteti scrie pentru abordarea naturista pe adresa de email plantevindecatoare@gmail.com Adrian Udrea- fitoterapeut, nutritionist- Timisoara, colaborator al revistelor de sanatate Taifsuri si Formula As

    0
    0

  • LISITA GEORGIANA pe 17 Nov 2015, 20:16
    DESPRE CIOTURI LA COLOANA

    BUNA SEARA . MAMA MEA ARE DURERI GROAZNICE LA COLOANA CE REMEDIU AR PUTEA SA APLICE PENTRU CIOTURI

    6
    0

  • Cosmin pe 18 Aug 2013, 20:11
    dureri de spate , genunchi etc.

    untul pamantului, tataneasa, arnica, galbenele date prin razatoare si puse la macerat in spirt 10 zile la intuneric

    9
    0

  • Vreau Orgoni pe 17 Iul 2013, 06:24
    Inca un remediu de a scapa de orice durere

    Detalii despre acest nou remediu dar greu acceptat de lumea din ziua de azi il gasesti pe vreauorgoni.ro Multa sanatate

    19
    4

  • ani.anitzu pe 9 Iul 2013, 10:25
    despre dureri la coloana

    buna ziua ...as dori si eu un remediu ptr dureri la coloana ....am dureri groaznice de uneori nu ma pot ridica din pat .va multumesc!

    14
    5

  • Bedea Olga pe 15 Mai 2013, 13:05
    ciocuri la coloană în zona lombară

    Din cauza ciocurilor din zona lombară nu mă pot apleca , adică mă încalţ cu greu , nu pot să-mi tai unghiile de la picioare , nu pot să plivesc straturile din grădină numai dacă stau în genunchi , când mă ridic de la birou stau în poziţie îndoită câteva minute numai după aceea pot să mă mai îndrept . Am făcut fizioterapie , acupunctură, masaj cu ulei de arnică, băi de plante , frecţie cu unguente pe bază de plante , comprese calde în zona ciocurilor, am luat calmante , însă toate acestea au fost fără rezultat. Vă rog dacă dintre cei care vor citi acest mesaj ştie cineva vreun remediu pentru această boală daţi-mi de ştire la adresa de mail : olgabedea@yahoo.com Vă mulţumesc din suflet

    29
    7

  • adriana pe 7 Apr 2013, 16:52
    dureri lombare

    acum 3 saptaminii m-am confruntat cu dureri groaznice de mijloc ..durerea se lasa pe piciorul drept am fost la medic mi sa spus lombosciatica ..am facut injectabil movalis 10 zile,tramadol...nici o modificare dupa 5 zile...m-am reintors la medic..mi sa recomandat fizioterapie 10 sedinte...am facut si cele 10 sedinte..durerile nu ma lasa...nu stiu ce sa mai fac ..cu spernata ca ma veti ajuta cu un sfat sau un tratament..va multumesc

    23
    4

  • Maria Dionian pe 24 Oct 2012, 13:42
    despre dureri coloana

    Buna ziua ! Rog pe Dl. eugenbd sa dea mai multe informatii despre dl. de la tg. Secuiesc, daca se poate : nume, adresa, telefon. Multumesc

    16
    2

  • iuliacatalina pe 23 Oct 2012, 15:55
    Dr. Oz: 5 remedii naturale care te scapă de orice durere. Descoperă-le!

    Pentru artroza si spondiloza mama mea a luat glucozamina cu boswellia, omega 3 si calciu cu magneziu

    14
    4

  • loredana pe 23 Oct 2012, 12:06
    cioturi

    Pt cioturi pe coloana sau in alta parte se poate utiliza crema cu Tamus (Untul pamantului).

    12
    3

  • eugenbd pe 21 Oct 2012, 18:43
    despre dureri coloana

    Buna ziua !este un domn la cernat tg. secuiesc si te scapa de ciocuri si spondiloza absolut tot ce tine de coloana si calcaie dupa 5 sedinte

    33
    10

  • magdalena sarbu pe 20 Oct 2012, 16:57
    despre dureri de coloana

    buna ziua !as vrea un tratament naturist ptr ciocuri pe coloana ,ptr artroza si spondiloza .....MULTUMESC

    40
    3

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?