dieta Catalin Crisan - disociata -
-
0 0Salutare!
Eu am mancat ieri ficatei de pui la gratar, jambon de curcan, branza si 2 oua fierte. Azi niste carnaciori la gratar, ceva crenvursti si branza. Plus apaaa, multa apa, ca as bea intr-o disperare de la atatatea carnuri. Diseara iar gratar, pui sau crap. Parca as manca niste peste totusi.
Va pup si distractie placuta
-
Buna evelor,
De cand am copilul bolnavior, programul meu e un dezastru. Intarzii cu mesele, beau ceai cand imi aduc aminte - de obicei seara, s.m.d. Noaptea mai stau pe net, asa ca am vazut pe un alt topic ceva despre impachetari cu argila. Inainte de impachetare trebuie sa faci un dus exfoliant cu cafea sau zat de cafea amestecat cu ulei din masline sau ulei din samburi de strugure si putin gel de dus sau sapun lichid. Deocamdata stau rau cu banii si n-am cum sa testez impachetarile, asa ca totusi am incercat sa fac un dus exfoliant. Nu aveam ulei de masline sau din samburi de strugure dar am folosit putin ulei de corp de la fata si putin gel de dus. Vreau sa va spun ca e super!!!! iti pune circulatia in functiune si te simti de parca tocmai ai iesit de la un masaj profesionist. Dupa dus m-am dat cu o crema anticelulita, m-am imbracat si timp de 2/3 ore am simtit ca iese foc din mine, efectiv simti cum curg apele pe tine. Super! cine inca n-a incercat asa ceva, poate sa incerce. Trebuie sa ajutam putin si din exterior.
Elly, vreau sa-ti multumesc ca-mi esti aproape. Vreau sa-ti spun ca in Tulcea nu s-a auzit de nici un tratament pentru eliminarea semnelor dupa varsat de vant. Am grija cat pot de fata, dar tot mi-e teama ca o sa scape sa se scarpine la bubite. Spune-mi te rog, cum ai procedat cu tratamentul, ce tratament le-ai aplicat copiilor tai?
In privinta mancarii imi cam lipseste imaginatia, asa ca fur retete de la voi. Deci, nu ma lasati, spuneti in continuare ce mancati!
Va pup dulce,
Flori -
-
Buna fetele!
Cum stati cu dieta? Ati mai slabit vreunamarat de Kg? Eu ma chinui sa beau apa...Umblu cu sticla dupa mine prin toata casa si ...Da am reusit sa beau cei 2 l .De mancat am mancat pui la gratar cu putin mujdei de usturoi (1 bob), crenvursti de pui unsi cu putin mustar (de gust), cateva feliute de branza asezonate cu ou sau jambon de curcan...Ceai verde la greu (il tolerez f bine).
Flori draga, cum sa nu ma gandesc la tine, doar am trecut prin ce treci tu acum si ...de doua ori...Tratament special ptr bubele astea este adevarat ca nu exista, dar m-am consultat cu mai multi medici ...in timpul bolii cand basicile erau cu lichid ii spalam cu solutie de apa cald cu bicabornat , apoi foloseam mixtura mentolata (care abia mai iesea din piele si de aia am renuntat la ea) si pudra mentolata de la farmacie....Ii "scarpinam" cu mana inmanusata cu o soseta pufoasa de bumbac, le dadeam Nuofen si i imbracam numai cu haine largi, moi din bumbac dar pe dos, adica cu cusaturile afara ca sa nu le sparga basicile . Spre sfarsitul perioadei (cand nu mai erau contagiosi) mergeam zilnic la medicul de familie si faceau sedinte cu Bioptron, in special pe fata.Dupa ce le-au cazut cojitele (basicile se usuca si raman cojite cu care trebuie sa ai mare grija sa nu se rupa accidental ca atunci raman urme serioase), , de 2-3 ori pe zi le aplicam crema antirid cu COLAGEN (Elmiplant=80.000 lei).Apoi am mers cu ei la mare (la recomandare) 2 saptamani cu program strict
laja dimineata la ora 7,00 ptr razele ultraviolete, . A sa nu uit ceaiuri de musetel f multe ptr ca basicile sunt si in interior pe intestine si le-am dat si Vitamina A+D (in timpul bolii).Si tot le-a ramas cateva urme in special de la primele basicute care au aparut (s-au cicatrizat), dar medicii mi-au spus ca vor trece dar in timp (ani) ptr ca ai mei erau deja mari( si 16 ani). In cazul tau sa nu-ti faci probleme ca este mica si vor trece semnele . Hidrateaz-o bine si daca mai ai intrebari eu iti raspund, numai sa te ajute cu ceva, ca nu sunt specialista, dar am luptat mult cu boala asta care sincer mi s-a parut ingrozitoare (nu vreau sa te sperii, dar ptr mine asa a fost).
Nu-ti face griji, sunt sigura ca ai slabit si tu ceva, mai ales dupa noptile nedormite. Curaj si sanatate multe fetitei tale...Apropo...cum o cheama...pe ai mei ii cheama Andra si Sergiu...
Va pup pe toate...si spor la topit Kg!
Elly -
Cristiana, anatea,
Voi ce mai faceti? Cat ati mai slabit? Si mai ales ce mai mancati?
Eu m-am cam saturat de gratare...pana le fac imi trece si foamea...asa ca le fac dimineata..cred ca se crucesc vecinii (Eh, miroase!).As fi vrut sa mananc si ceva gatit, cald...Aa..stiu saramura de peste este voie?, ca doar faci pestele la gratar (iar gratar?), iar ardeiul , verdeata nu o mananci,nu? Dar important este ca nu mie foame rau, adica nu fac greva foamei...Asteptam vesti de la voi si incurajari...
Sanatate multa si toate cele bune!
pupici, elly -
Salutare!
Eu cam am probleme cu constipatia... dar asta e poveste veche la mine, asa ca beau ceai antiadipos ca altfel as sta si o saptamana!
De mancat am mai mancat niste muschi de vita de la Angst (imi par mai sigure mezelurile lor), clasicul pui la gratar si astazi si probabil o conserva de ton in suc propriu cu lamaie. Am rezistat eroic aseara cana l-a apucat de omul meu cheful de bucatarit si a scos o tocana cu legume si o prajitura cu ciocolata. Pana si de dimineata tot a ciocolata mirosea in toata casa!!!
Dar am zis ca daca iau, fie si o bucatica infima, se duce naibii toata voita si din abatere in abatere o sa o tin.
Va pup pe toate! -
buna evelor!
elly draga ia uita-te tu pe pagina anterioara si ai sa vezi ca nu am disparut.
am intrat pe forum numai la ore criminale cand un om normal doarme asa ca nu prea am avut cu cine conversa.
v-am povestit acolo ce si cum... am dat un kg jos, DAR v-am spus ca la mine nu mai merge asa repede ca la voi ptr ca eu am mai tinut regimul odata....si trebuie sa recunosc ca am si ciupit ceva... nu va spun ce, ca sa nu va dau idei.
daca voi slabiti eu sunt multumita ca v-am ajutat, dar daca eu am fost o floricica si am furat.... (m-am certat cu al meu tare, tare si eu la nervi multi nu prea mai tin cont de multe)
dar sa revenim la oile noastre.. am mancat pipotele si inimioare bine curatate, fierte la tuci si cu o lecuta condimente (eu mananc tare iute si ulcerul tare mare scandal face) si sa stiti ca sunt un surogat bun ptr. ceva cald.
am mai descris eu o tentative de tochitura ceva mai in spate.
in ceea ce priveste gratarul nici mie nu-mi prea place cand il fac eu, dar il am pe al meu care decat sa-si stranga hainele din casa , sau sa faca te miri ce pe acolo, prefera fumul de gratar (cred ca are o forma de piromanie!!!)
in rest, ceai verde...sincer l-am ocolit putin zilele astea ca nu eram langa baie, dar ma revansez eu !!!
mai intru eu,
cristiana -
Buna, fetelor!
O saptamana si 5 kg mai putin.Am vorbit cu doctorita de la mine de la serviciu si a zis ca la inceput se elimina si mult lichid de aceea am slabit asa mult intr-o saptamana. Adevarul este ca nu mananc pre mult pentru ca nu prea ma omor cu carnea. In nici un caz cea de vita sau peste. Acum un an am mai tinut un regim si mancam foarte mult peste si de atunci nu prea il mai suport. Dar asta este! Azi cand m-am cantarit si am vazut 5 kg mai putin nu mi-a venit sa cred.Nu prea imi fac cine stie ce de mancare ca nu ma prea omor cu bucatareala. Mai mult carne de pui sau vita in tigaia cu bulina rosie, fara ulei, si peste la cuptor. Pun ceva condimente, tai o ceapa si un ardei gras,pun apa si bag tava la cuptor. Multa lamaie pe deasupra si asta este. Mai trag cu ochiul la ce mancati voi si sper sa am timp sa-mi fac si eu niste ficatei.
Trebuie sa ma intorc la treaba. Mult succes tuturor!!!! -
Cristiana,
nu te supara ca nu am zis ca ai disparut. Am citit mesajele postate de tine si am vazut ca esti ocupata, dar ma simt mai bine cand te stiu aproape in special pe tine (care esti antrenorul nostru,Nu?), dar si pe celelalte Eve care au inceput dieta. Voi ma sustineti moral, fara voi poate as calca stramb, mai ales ca eu sunt singura care gatesc in casa...si le fac prajituri...Negresa si clatite (sambata si duminica) si apoi vin repede sa va citesc incurajarile....sau temerile celor care sunt in situatii ca si mine.
Cred ca nu este ceva rau in faptul ca iti doresc "prezenta" pe forum, nu-i asa?
Va pup si va doresc o saptaman usoara din toate punctele de vedere.
Elly -
-
in primul rand am trimis dieta fetelor.
elly , nu am scris cu suparare, eu nu ma supar asa repede (decat pe al meu), a fost in spirit de gluma sa spun asa.
din pacate eu am o fire mai acida si nu prea imi pot tine limba, dar odata ce se obisnuieste omul cu mine e ok.
multi ma trec la capitolul a dracu, da apoi se indragostesc de mine.....
nu ma supar ca vrei sa fiu pe forum, imi face tare multa placere, si ma credeti sau nu, ma bucur ptr voi ca si cum m-as bucura ptr mine....
ma gandeam de dimineta, devreme, ca daca o sa intrerup regimul brusc la un moment dat, asa s-a intamplat si prima data, chiar nu v-as spune, ca sa nu va dau idei....cred ca este multumirea aceea care o are un dascal cand elevii invata sa-si scrie prima data numele ( io sunt profesoara de chimie pe undeva prin diplome, dar lucrez intr-un laborator particular, mai am oarece meditatii, si am si afacerea mea peronala cu al meu, de fapt fiecare cate una, dar cu acelasi profil - asa se explica de ce eu am mereu de munca - ba la magazin, ba la clienti - facem si ceva distributie-, ba pe acasa, ba confectionez cate ceva, ba pe la servici, ba pe la scoala unde termin un master)
toate astea nu vi le-am spus ca sa ma laud, departe de mine ci ca sa intelegeti de ce nu sunt pe forum mereu, si chiar daca nu am timp sa scriu sa stiti ca va citesc posterile.
in plus mai scriu si altor eve pe mail de la inceputul inceputurilor dieta, asa ca e drept pe forum scriu mai rar.
felicitari elly ptr kg date jos, flori bine ai venit printre noi si multa sanatate fetitei tale, si nu in ultimul rand tine-o tot asa!
anatea , bravo si tie,
nici nu mai stiu care mai sunteti, dar nu vreau sa fiu nedreapta cu cineva...
flori, am citit si eu postarile despre impachetarile cu argila si am facut si eu exfoliere cu zat
pentru mai multe detalii cautati la frumusete acest topic.
te freci bine cu cafea si cu gel, te limpezesti, un dus cat mai fierbinte treptat , pana te inrosesti, te stergi putin si repede, dai cu supliform (55.000 - 75 ml), freci bine piele, eventual tragi de colacei (ii rulezi incet in jos), te infofolesti cat mai gros, un halat de baie si sub o patura in pat cu o carte sau la tv o juma de ora, timp in care pielea arde...
la impachetari nu am ajuns inca, dar o sa va spun cand le fac (timp-nu fi hain)
cam atat acum
inca o data , daca va par suparata, intrebati-ma , nu ma luati asa cum par la prima vedere - NU SUNT!!!
si oricum voi nu ati avea de ce sa ma suportati pe mine cu dracii mei (de aia am prieten nu?)
hai fetelor - jos kg!
elly te pup si te rog sa ma scuzi!
andreea unde esti?
cum e vremea in Brasov?
cristiana -
-
-
-
-
-
-
Da, Elly, se vede ca am slabit, dar am pornit de la 90 kg, deci drumul este lung. Nu sunt slabita si nici nu ma infometez, dar m-am cam saturat de atata carne si cand trebuie sa mananc parca nu intra deloc. Oricum, faptul ca am slabit si se vede ma motiveaza in continuare. In plus, iau vitamine zilnic ca sa nu cad din picioare pe strada.
Cristiana, am si eu o intrebare. In etapa a doua, in zilele de legume, se poate manca si ciorbita de zarzavat? Bineinteles, fara cartofi.
Abia astept zilele cu fructe. Ieri asa as fi mancat un mar, tinand cont ca noi avrem fructe in permanenta in casa. Tare greu, dar trebuie sa biruim.
Va pup pe toate!!! -
-
felicitari ptr cele 5 kg!
vedeti ca se poate?
eu nu am mancat in mod obisnuit supa de legume, dar din cand in cand mai mancam.
de fel mie imi plac mai mult alea cu vegeta - chimicale curate , dar merg si supele...
daca iti plac nu vad unde e problema, in fond abia te hidratezi mai mult.
deci in calitatea mea de antrenor onorific : va dau unda verde la supa de legume.... din legumele permise, desigur.
va pup,
cristiana