De ce sunt atât de importante prieteniile superficiale?

Dacă vrei să simți că faci parte dintr-o comunitate, este timpul să cunoști persoanele din vecinătatea ta.

De ce nu ar trebui să mănânci un preparat cu orez sau paste la 5 zile după gătire?

Dacă lași carnea pe masă prea mult, știi deja că trebuie să o arunci. Dar ce se întâmplă dacă ai de-a face cu un preparat cu orez sau paste la 5 zile după gătire?

11 citate care îți vor aminti că trebuie să ierți mai des și să zâmbești din toată inima

Viața este prea scurtă pentru a te lăsa marcată de greșeli, regrete, ranchiună sau furie. Învață să zâmbești cu toată ființa ta, să te bucuri de ceea ce ai și să conștientizezi că fiecare clipă durează foarte puțin și nu poate...

Lucruri din casa ta care te fac fericit

Indiferent dacă le ai deja sau este vorba despre ceva ce ar trebui să ai, aceste lucruri din casa ta îți pot aduce mai multă fericite, conform cercetărilor.

Clădirea care preia căldura corpului oamenilor și o transformă în energie

Peste un milion de persoane trec în fiecare zi prin Central Station din Stockholm, fără să știe că sunt folosite pentru energie.

Ce greșeli fac femeile în căutarea sufletului pereche

În era datingului modern, este oare ce vezi ceea ce primești cu adevărat? Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Wisconsin-Madison, 81% dintre oameni mint în legătură cu greutatea, vârsta sau înălțimea lor în profilul din diferite...

10 lucruri subtile care dovedesc că eşti mai atractivă decât crezi

Toată lumea ştie că percepţia noastră despre noi înşine este diferită de modul în care ne văd ceilalţi oameni.

Depresia netratată produce schimbări pe termen lung în creier

În timp ce depresia poate afecta o persoană la nivel psihologic, aceasta poate afecta și structurile fizice din creier.

Cum să vorbești cu șeful tău despre o problemă personală care te afectează la serviciu

Nu este ușor să navighezi în cadrul relațiilor profesionale, iar în momentul în care intervine o problemă care îți afectează performanțele sau puterea de concentrare ai putea să ai dubii cu privire la modul în care trebuie să o abordezi...

Cum să îmbini slăbitul cu iubirea de sine

Îți amintești de momentele în care aveai încredere deplină în tine și îți spuneai părerea fără ezitare? Dacă acum nu mai ai un zâmbet atât de sigur sau te gândești că fiecare kilogram în plus te sabotează este cazul să combini...

Ce se întâmplă când loțiunile cu protecție solară ajung în sânge

Un studiu recent a constatat că unele substanțe chimice din loțiunile cu protecție solară pot fi regăsite în sânge doar la o zi după aplicarea acestora.

Ce este stresul toxic și cum poate fi prevenit din copilărie

Anii copilăriei pot afecta foarte mult cum te vei comporta la vârsta adultă. De la principii până la starea de mulțumire și lucrurile care te fac să zâmbești, toate pot fi neutralizate de stresul toxic care devine evident după ce crești,...

5 lucruri care se întâmplă în corpul tău când sari peste micul dejun

Nu ai nevoie de cereale, lapte, omletă, bacon sau ceai dimineața pentru că nu ți se face foame până la ora prânzului? Vei fi surprins să afli ce se întâmplă în organism când decizi să renunți la micul dejun.

4 sucuri naturale pentru un ten fără imperfecțiuni

În lumea sucurilor de fructe și legume poți obține o doză ridicată de nutrienți dintr-un singur pahar, iar combinarea diferitelor ingrediente va deghiza gustul legumelor pe care le eviți în farfurie. Descoperă ce sucuri te ajută să previi...

Îți place să dormi pe burtă? 3 soluții pentru un somn odihnitor

Numai 16% din populație preferă să doarmă pe burtă, dar dacă te-ai obișnuit cu această poziție precis îți va fi greu să adormi folosind o altă variantă. Pune în aplicare soluțiile care te ajută să ai un somn profund în timp ce te...