Cum ne lucram tricepsul brahial

Stretching Avand bratul drept intins, se preseaza cu palma stanga articulatia cotului ca sens dinspre dreapta spre stanga, simtindu-se o intindere pe partea exterioara a bratului.

Se repeta pentru bratul stang.

 

Comentarii (1)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • evi1206 pe 5 Ian 2007, 06:38

    buna dimineata,super!am sa incerc!stiu ca aceste exercitii intr-adevar isi face efect!

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod