Suplimente

6 suplimente pe care le evită nutriționiștii

6 suplimente pe care le evită nutriționiștii

Poate interacționează cu alte medicamente sau pur și simplu nu au efectul dorit, dar există suplimente care sunt complet evitate de nutriționiști. Află ce vitamine ar trebui să preiei din alimentație, nu cu ajutorul pastilelor.
6 suplimente pe care femeile nu trebuie să le mai ia

6 suplimente pe care femeile nu trebuie să le mai ia

Chiar dacă ai un meniu sănătos este foarte tentant să iei un supliment cu multivitamine ca să fii absolut sigură că nu îți lipsesc nutrienți esențiali. Află de care suplimente nu ai nevoie, direct de la specialiști.
7 remedii pentru a elimina balonarea în timp ce dormi

7 remedii pentru a elimina balonarea în timp ce dormi

Abdomenul plat la care visezi dispare de îndată ce ai luat prima masă? Află cum poți acționa seara pentru a avea o talie subțire toată ziua și a preveni balonarea care te împiedică să porți hainele preferate.
9 greșeli pe care medicii și-ar dori să nu le mai faci

9 greșeli pe care medicii și-ar dori să nu le mai faci

Există anumite greșeli care îți pot periclita sănătatea dacă nu ești atent. Află ce trebuie să eviți pentru a te simți mereu bine.
8 secrete pentru sănătatea inimii tale, direct de la cardiologi

8 secrete pentru sănătatea inimii tale, direct de la cardiologi

Află ce cred medicii cardiologi despre greutatea ta, consumul de alcool și alte lucruri care au un impact major asupra modului în care funcționează inima ta.
6 lucruri pe care Elle Macpherson le face în fiecare zi pentru un somn perfect

6 lucruri pe care Elle Macpherson le face în fiecare zi pentru un somn perfect

Nu degeaba arată atât de bine supermodelul la 54 de ani! Vedeta dezvăluie care sunt obiceiurile la care nu renunță ca să se bucure de un somn odihnitor.
9 suplimente care sunt mai ieftine și mai eficiente decât cremele antirid

9 suplimente care sunt mai ieftine și mai eficiente decât cremele antirid

Cremele antirid conțin vitamine, minerale și ingrediente precum antioxidanți, acizi grași sau colagen. Dar știai că poți lua acești nutrienți sub formă de suplimente?
De ce te învinețești repede: 7 motive

De ce te învinețești repede: 7 motive

Ți se pare inexplicabil că te învinețești repede? Află care sunt cauzele vânătăilor și cum să le elimini mai rapid.
Elle Macpherson arată ireal la 53 de ani: Ce face ca să nu se îngraşe de sărbători

Elle Macpherson arată ireal la 53 de ani: Ce face ca să nu se îngraşe de sărbători

Vedeta renumită pentru corpul ei a dezvăluit câteva dintre trucurile care o ajută să evite kilogramele în plus în perioada Crăciunului.
De ce ar trebui să bei apă cu ghimbir

De ce ar trebui să bei apă cu ghimbir

Există foarte multe soluții naturale pe internet pentru pierderea excesului de greutate. Însă știai că un consum regulat de apă cu ghimbir îți oferă acest beneficiu și nu numai? Iată de ce ar trebui să incluzi și tu apa cu ghimbir în dieta ta!
Ce suplimente iau vedetele pentru a avea o piele strălucitoare

Ce suplimente iau vedetele pentru a avea o piele strălucitoare

Știința a dus la descoperirea substanțelor de care are nevoie organismul pentru a funcționa perfect, iar remediile naturiste s-au dovedit a fi foarte eficiente în acest scop.
Ce este glutationul și de ce ai nevoie de el?

Ce este glutationul și de ce ai nevoie de el?

Dacă te interesează ce suplimente poți încerca, pentru a-ți ajuta organismul să funcționeze mai bine, există diverse informații care te pot ajuta să îți dai seama ce este benefic pentru organismul tău.
Motive ciudate pentru care transpiri

Motive ciudate pentru care transpiri

Transpirația nu este un subiect de discuție care poate fi dezbătut la întâlnirile cu prietenii.
Polivitamina VM - 2000® de la Solgar

Polivitamina VM - 2000® de la Solgar

Toate vitaminele și mineralele necesare pentru un organism puternic și un sistem imunitar întărit!
Colagenul lichid îmbogăţit cu acid hialuronic, aliatul tău pentru o piele sănătoasă şi frumoasă

Colagenul lichid îmbogăţit cu acid hialuronic, aliatul tău pentru o piele sănătoasă şi frumoasă

Produsele cosmetice le ajută pe femei să-şi păstreze aspectul tânăr, însă adevărata frumuseţe vine din interior. O piele sănătoasă și suplă sunt dovezile unui organism puternic. Cu suplimentele alimentare BEAUTIN COLLAGEN, ce conţin colagen lichid îmbogăţit cu acid hialuronic,...
7 motive ca să mănânci cireșe: Descoperă-le proprietăţile benefice!

7 motive ca să mănânci cireșe: Descoperă-le proprietăţile benefice!

Aceste fructe-vedetă ale sezonului au mai multe calităţi decât aspectul care pur şi simplu îţi lasă gura apă când treci pe lângă ele. Potrivit oamenilor de ştiinţă, cireşele au numeroase efecte benefice asupra sănătăţii.
Vitamina C în sezonul răcelilor şi gripei

Vitamina C în sezonul răcelilor şi gripei

La debutul sezonului rece, încercăm tot timpul să ne ferim de răceli şi gripe, însă stilul nostru contemporan de viaţă, ritmul alert, activităţile cotidiene, îngreunează din ce în ce mai mult acest proces. Infecţiile virale ale tractului respirator, cum ar fi răceala şi gripa,...
Energizează-te cu Vitamina C - Lipsa de energie, primul semn al unui sistem imunitar slăbit

Energizează-te cu Vitamina C - Lipsa de energie, primul semn al unui sistem imunitar slăbit

Te simţi lipsită de energie, apatică şi ineficientă în rezolvarea sarcinilor de zi cu zi? Cauzele pot fi multiple, începând cu stresul, dieta neechilibrată, lipsa unui somn adecvat şi terminând cu factori interni ce pot declanşa un dezechilibru în organism.
Vitamina C -  fântâna “tinereţii fără bătrâneţe” pentru pielea ta

Vitamina C - fântâna “tinereţii fără bătrâneţe” pentru pielea ta

Te numeri printre persoanele care sunt extrem de atente la sănătatea pielii?
Cum creştem aportul de vitamina C în organism?

Cum creştem aportul de vitamina C în organism?

Trecerea de la un sezon la altul, stresul si oboseala sunt factori care duc la dereglări ale sistemului imunitar, provocând dezechilibre în organism şi sensibilizându-ne în faţa răcelilor şi a gripei.
Cum să bien dormir/Cum scăpăm de insomnii

Cum să bien dormir/Cum scăpăm de insomnii

Ce faci când nu poți să adormi, deși e târziu, te simți obosită, ești întinsă în pat și e liniște? Cu alte cuvinte, ai toate motivele și toate condițiile pentru a dormi, dar somnul refuză să te ia și te lasă cu ochii-n tavan.
Pagina:
12