Ce e "bine" si ce e "rau" pentru igiena intima

Vor, nu vor, femeile isi "pierd" mai mult timp

Pentru igiena zonei genitale egalitatea dintre sexe e cu siguranta nesanatoasa. Femeile, din cauza asezarii, formei organelor genitale si fiziologiei lor, au nevoie de mai multa atentie si grija in efectuarea igienei.

O singura spalare cu apa si sapun pe zi este, in principiu, suficienta in afara perioadei menstruale. E preferabil ca toaleta sa se faca dupa scaun.

Multe infectii vaginale sunt provocate de germenii care se elimina odata cu scaunul. Din acest motiv se recomanda ca femeile sa foloseasca hartia igienica doar in directia fata-spate pentru a nu antrena germenii in vagin.
Dupa urinat, modelul ideal de stergere este tamponarea. Oricum recomandarile nu sunt la fel de stricte fiindca urina este de obicei sterila.

Vaginul este o cavitate umeda si ...intunecoasa, mediul propice pentru dezvoltarea multor germeni. In mod obisnuit vaginul are o flora bacteriana proprie, nepatogena, care nu trebuie "deranjata" prin spalaturi repetate sau substante agresive. Spalaturile vaginale, in abundenta prescrise de unii ginecologi in trecut, s-a descoperit cu nu sunt benefice fiindca tulbura acest echilibru al ph ului si florei vaginale, ducand la diverse boli. In prezent, controversele despre cat de des ar trebui facute aceste spalaturi vaginale nu au ajuns la o concluzie clara, insa nu se mai recomanda decat in cazul infectiilor locale, ca metoda aditionala de tratament. Nu se mai folosesc pentru toaleta zilnica, saptamanala sau lunara.

Persoanele obsedate de curatenia genitala, care se spala de mai multe ori pe zi sau folosesc tot felul de produse antibacteriene se imbolnavesc des. "La persoanele care exagereaza cu spalatul, dupa ce au reusit sa se spele mai rar flora s-a refacut", si infectiile au cedat, afirma Dr Iuliana Baltes.

Produsele speciale pentru igiena intima nu trebuie sa contine substante agresive. " Nu oricare produs este benefic, datorita sensibilitatii zonei, singurele recomandate sunt cele cu ph neutru, care se gasesc mai degraba la farmacie decat la magazinele de cosmetice" spune Dr Iuluana Baltes. Atat produsele speciale cat si sapunul obisnuit e bine sa aiba ph neutru. Daca nu urmariti sa va faceti o toaleta speciala, apa si sapunul obisnuit( cu cat mai putine ingrediente cosmetice) sunt suficiente.

In timpul ciclului menstrual se impune, in functie de persoana, o toaleta mai riguroasa, adica de 2-3 ori pe zi. Sangele este pentru mediul din vagin un nou factor care favorizeaza dezvoltarea bacteriilor.

Tampoanele interne sunt periculoase fiindca ele cresc acest risc, mai ales ca pot fi uitate inauntru. Insa cum sunt indispensabile la mare, la o unele haine, etc. trebuie schimbate doar in locuri in care exista apa si sapun pentru spalarea mainilor inainte si dupa.
4 ore e limita maxima de "viata" a unui tampon intern.

"Inca mai am pacienti care cred ca in zona genitala e bine sa se spele doar cu apa", spune Dr Iuliana Baltes. Desi e greu de crezut, mai supravietuiesc in societate astfel de conceptii bazate pe o gandire magica, in dezacord cu realitatea corporala si sanatatea.
 

Comentariile 1-50 din 72

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • oana pe 25 Sep 2009, 08:01

    super articolul...va multumim din suflet pentru sfaturile corecte...

    0
    1

  • ina pe 19 Sep 2009, 08:44

    foarte bun articolul eu nicodata nu am folosit tampon intern si nici nu voi folosi..nu imi place ideea....la fel si cu spalauri intravaginale...doar daca e cazu

    0
    1

  • sonya pe 15 Sep 2009, 21:17
    adevar

    f bune recomandari sunt aici,ai ce invata,recomand tuturor sa citeasca si sa faca cum scrie in articol.eu,am descoperit f multe,dar pt mine e cam tarziu acum,cam degeaba am aflat,dar macar stiu motivul imbolnavirii.am infectie urinara puternica cauzata de spalaturi vaginale aproape zilnice si asa mi-am distrus flora,nemaiputand ramane nici insarcinata.

    0
    1

  • cristina pe 31 Aug 2009, 02:13
    super

    Ma bucur ca am unde citi ceva util pentrumine..sfaturi interesante!

    0
    1

  • rox pe 27 Aug 2009, 12:55
    buna

    interesant...e bine de stiut!asteptam si alte sfaturi.multa sanatate

    0
    1

  • alina pe 22 Aug 2009, 22:31
    buna

    interesant articol....chiar educativ...ar trb ca unele prs sa ia in considerare cea ce scrie aici altfel riasca sa se imbolnaveasca...mult succes in continuare...

    0
    1

  • geta pe 19 Aug 2009, 21:17
    msg

    Intra adevar super educativ si interesant articolul!

    0
    1

  • irina pe 19 Aug 2009, 15:08

    super articol...chiar ai ce invata de aici..

    0
    1

  • Naty pe 11 Aug 2009, 11:38
    ciclul menstrual

    cite spalaturi e corect sa faci in timpul ciclului menstrual

    0
    1

  • lizi pe 1 Iul 2009, 22:32
    buna

    daca miroase fa-ti un control,nu stiu daka esti baiat sau fata

    0
    1

  • oana pe 25 Iun 2009, 21:48
    buna

    eu ma spal chiar de 2 ori pe zi in zona intima pt k miros urat si nu pot sa stau asa..ce sa fac? ajutati-ma

    0
    1

  • NICOL pe 25 Iun 2009, 18:37
    EXCELENT

    POT SI TINERI DE AZI SA SE INFORMEZE USOR DAR TOT DEGEABA ( BOLI TOT MAI MULTE)

    0
    1

  • nicol pe 25 Iun 2009, 18:34
    o sursa sigura

    FOARTE BINE SI TINERI VOR STI FARA SA MAI INTREBE PARINTI CARE SUNT FOARTE RUSINOS

    0
    1

  • e super pe 30 Mai 2009, 12:32
    e super

    cititi ca interesant

    0
    1

  • luminita dumitru pe 21 Apr 2009, 00:28
    prosusele igienice

    PRODUSELE PENTRU IGIENA INTIMA CARE SE GASESC IN CATALOGUL AVON ,ESTE BUN DE RECOMANDAT? VA ROG SA IMI RASPUNDETI PE ADRESA MEA DE EMAIL lumi_dumitru@yahoo.com sau la nr de telefon 0745641243 . VA MULTUMESC

    0
    1

  • Roscan Andreea pe 20 Feb 2009, 07:06
    Igiena perfecta

    Din acest articol am clarificat cateva nelamuriri in legatura cu igiena intima , referindu-ma in special la spalaturile vaginale.Consideram ca acestea sunt foarte benefice si am constat ca situatia nu sta asa cum credeam.Ar fi foarte bine daca mai multe femei ar afla acest lucru.

    0
    1

  • denisa pe 19 Feb 2009, 20:16
    parerea mea...

    ma bucur ca am aflat mai multe de la dna dr. am 19 ani si sunt la inceputul vietii sexuale si am nevoie de informatii...

    0
    1

  • ioana pe 6 Ian 2009, 02:31
    nu stiu ce sa mai cred

    In articolul cu "12 sfaturi pt igiena intima" spune a nu se folosi sapun ci doar produse speciale din farmacii cu ph neutru, iar in articolul asta spuneti sa se foloseasca apa si sapun pt igiena zonelor intime. din cate stiu si eu nu e bine sa folosesti sapun pt zona intima pt ca distrug bacteriile "bune".

    0
    1

  • bianca pe 16 Dec 2008, 20:59
    igiena

    As vrea mai multe informatii despre scurgerile vaginale pentru ca ma confrunt cu aceasta problema si as vrea mai multe informatii.

    0
    1

  • bianca pe 16 Dec 2008, 20:55

    Faine articolele dar prea scurte as dori mai multe informatii, in rest e bine.

    0
    1

  • georgiana pe 12 Dec 2008, 19:56
    Scurgeri urat mirositoare

    As vrea sa-mi raspundeti la intrebare.

    0
    1

  • geo pe 27 Nov 2008, 18:01
    geo20

    super articol... dar daca am infectie urinala pot sa fac spalaturi vaginale?

    0
    1

  • crina pe 30 Sep 2008, 23:11
    Igiena

    Super articolul.

    0
    1

  • bebelusha mik pe 9 Sep 2008, 17:45
    Cinecologie

    cine poate sa imi recomande un ginecolog bun in pitesti? Ms!

    0
    1

  • kitty kitty pe 9 Sep 2008, 17:42
    Igiena

    Multumesc pentru informatie, dar as fii dorit sa-mi raspunda scris. Nu pot ajunge prea curand la dansa.

    0
    1

  • larisa1985 pe 9 Sep 2008, 17:26

    Dr. Iuliana Baltes - medic de planificare familiala. In prezent o puteti gasi la Societatea de Educatie Contraceptiva si Sexuala (SECS) din Bucuresti, Sos. Mihai Bravu Nr. 43, prin intrarea Avrig. Telefon: 021/ 3103385. Adresa de mail: cabinet.b@secs.ro

    0
    1

  • kitty kitty pe 9 Sep 2008, 17:19
    Igiena

    As vrea daca se poate sa-mi raspunda si mie doamna dr la niste intrbari. Se poate? Cum pot lua legatura cu dansa?

    0
    1

  • cristina kitty pe 9 Sep 2008, 17:16
    Igiena

    Este foarte important de stiut aceste lucruri. Eu le stiam deja. Multumesc oricum.

    0
    1

  • mihaela pe 8 Sep 2008, 13:34
    Totul ok...

    Sunt niste sfaturi bine de stiut... igiena intima este cea mai importanta... multumim pentru sfaturi... :))

    0
    1

  • aka pe 7 Sep 2008, 15:30
    Ce dilema!

    Ei bine.... nu stiam daca este bine sa te speli in zona intima atunci cand ai menstruatie si datorita acestui site am vazut... nu shtiu dar multa lume mi-a zis... nuuu nu te spala acolo pentru ca nu e deloc bine si nu stiam ce sa cred.. multumesc!

    0
    1

  • Luminita pe 30 Iul 2008, 18:51
    Igiena - mama sanatatii

    Parerea mea este ca in ziua de azi toti avem posibilitatea sa avem grija de corpul nostru, in special ca sunt atatea produse. Consider ca toate femeile ar trebui sa poarte in poseta un pachetel de servetele umede intime. Eu una, ma bazez foarte mult pe el si de aceea le cumpar doar din farmacii. Asa ca merita sa avem grija de noi in special ca din cauza cancerului si a altor boli mor milioane de femei.

    0
    1

  • simo pe 12 Iul 2008, 10:29
    pt pers care a scris comentariul anterior

    E jenent ce zici, ar fi mai bine sa revii la modul natural de a face sex cel cunoscut de toata lumea, nu oral caci acesta este injositor, de ce trebuie utilizate toate cavitatile? care sunt dealtfel multiple si care au utilizari, scopuri diferite.Dupa cum se stie anusul e pt eliminarea toxinelor, gura pt introducerea mancarii si pt vorbire,etc. mai gandeste-te la chestiunea asta.

    0
    0

  • nikki pe 10 Iun 2008, 14:16
    igiena

    Desi am grija de igiena mea intima am o problema: mirosul jenant. Ma simt prost knd prietnul meu imi face sex oral. Help

    0
    0

  • raspuns pe 2 Apr 2008, 20:25

    Fa o vizita la doctor - cel mai bun sfat.

    0
    0

  • ana pe 26 Mar 2008, 10:52
    Buna

    Am si eu aceea problema miros jenant si nu stiu cum sa scap aveti o parere?????????????

    0
    0

  • alina pe 6 Feb 2008, 04:19
    igiena intima

    articolul e super,si totusi am o intrebare...la care v-as ruga din suflet sa imi raspundeti.eu,tot timpul am folosit degetul pentru igiena interna.am auzit ca nu este normala folosirea degetului,deoarece,peretii vaginului,sunt foarte delicati,si ii poti zgaria cu unghia.aste adevarat?

    0
    0

  • sebi pe 1 Feb 2008, 11:27
    sexul

    Sexul este foarte bun.

    1
    0

  • sarkastika pe 19 Ian 2008, 23:47
    Nu stiu ce sa fac

    Sunt virgina! Nu stiu din ce cauza ctitorul sa marit! Ajutor daca stiti.

    0
    0

  • mari pe 8 Ian 2008, 19:59
    Buna

    Care este diferenta dintre spalaturi vaginale si intravaginale?

    0
    0

  • anamaria pe 8 Ian 2008, 19:56
    Salut

    E indicata folosirea irigatorului si cat de des?

    0
    0

  • dulvar vasilica pe 29 Dec 2007, 17:55
    Sunt ingrijorata

    Sunt necesare sfaturile dar am si eu o problema; am o fetita de 2 luni si am descoperit ca este putin umflata in partea dreapta la zona intima si cam tare va rog sa imi dati si mie un sfat ce inseamna asta din ce cauza sa umflat este ca si cum ar avea ceva acolo. Va multumesc.

    0
    0

  • felusca daniela pe 7 Dec 2007, 22:11
    Igiena intima

    Vreau sa stiu daca e bine sa folosim irigatorul pentru spalarea interioara? Si cu ce se face aceasta spalare??

    2
    0

  • vaduva raluca pe 21 Nov 2007, 20:34
    buna

    pt igiena noastra, de cate ori trebuie sa ne facem spalaturi vaginale. multumesc

    0
    0

  • miytica pe 20 Oct 2007, 17:06
    prezervative

    se folosesc des

    0
    0

  • max pe 19 Sep 2007, 08:55
    spalaturi vaginale

    pentru spalaturi vaginale se foloseste irigatorul si ca solutie- ceaiul de plante caldut.(papadie,musetel, pelin).se foloseste in fiecare seara.

    0
    0

  • diana pe 14 Sep 2007, 13:35
    neclaritate

    buna!am 21 ani si sunt studenta.ma confrunt de vreun an de zile cu dueri la urinat.bineinteles m-am prezentat la doctor,chiar in repetate randuri.mi s-a spus ca as avea infectie urinara,am urmat tratamentul dat.am repetat aceasta poveste de 3 ori,deoarece la o oarecare perioada reapareau acele dureri.si acum s-a implinit un an si inca nu am scapat de asa zisa"infectie urinara".asa ca am hotarat sa ma informez mai mult in legatura cu aceasta problema si sa incerc oarecum sa ma "salvez" singura,sau macar sa incerc sa fiu mai convingatoare ca am o problema mare si poate asa o sa fiu tratata cu mai multa seriozitate si in final poate voi obtine diagnosticul cel adevarat.fiind mai atenta cu mine am observat ca aceste dureri la urinat apar mai mult ca sigur dupa intretinerea actului sexual.am o relatie stabila de aproape 2 ani,eu si prietenul meu ne protejam cu prezervativ,dar doar in "partea a doua a actului sexual".deci,dupa cum spuneam cred ca acele dureri la urinat survin ca urmare a actului sexual.sunt foarte speriata din aceasta cauza,mai ales ca nu inteleg cum am fi putut contacta vreo boala cu transmitere sexuala,daca ar fi sa fie asa,pentru ca atat eu cat si prietenul meu ne suntem fideli.neavand alta optiune ma voi prezenta la medicul ginecolog si-i voi expune aceasta teama a mea si voi cere o investigatie in sensul acesta.ce parere aveti despre problema mea?este chiar atat de grav?multumesc!

    0
    0

  • madalina pe 9 Sep 2007, 01:24
    secretie alb-galbuie

    de ceva timp am o secretie care ma deranjeaza enorm...mi-as dori sa aflu ce se intampla.va rog raspundeti-mi.

    0
    0

  • me pe 2 Sep 2007, 12:38
    anexita =no sex?

    buna. am si eu o intrebare in legatura cu anexita.prietena mea are sangerari de 2 saptamani.s-a dus la doctor si i-a spus ca are anexita si i-a dat tratament.inplus a recomandat repaus si evitarea eforturilor.ce ma deranjeaza e ca nu am facut sex de 2 saptamani si doctorul a interzis sexul pt inca o luna. e atat de important asta? sincer o luna mi se pare cam exagerat. dar o iubesc si sanatea ei are prioritate. as vrea parerea dumneavoastra. multumesc!

    0
    0

  • georgeta pe 3 Aug 2007, 14:55
    UN SFAT

    PENTRU ATROFIE VAGINALA.IN URMA CU 10ANI MI S-A EXTIRPAT UTERUL SI ANEXELE.ACUM LA RAPORTUL SEXUAL ESTE F DIFICIL DEOARECE SIMYT CA MUSCHII VAGINALI SUNT F SLABITI.FAC EXERCITII ZILNIC DE CONTRACTARE A VAGINULUI,DAR ESTE INN ZADAR.POATE IMI SPUNETI DACA EXISTA VREUN TRATAMENT LOCAL CU HORMONI.VA MULTUMESC

    0
    0

  • dandana pe 7 Iul 2007, 13:33
    vreau un sfat

    fosrte bun acest articol...dar nu am inteles cu ce ceaiuri ginecologice se fac spalari pt a disparea mirosurile neplacute.

    0
    0
Pagina « 1 2 »

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod