Primul ajutor in cazul degeraturilor

In perioada de iarna toata persoanele pot suferi din cauza degeraturilor, insa cei mai expusi sunt copii, care se joaca ora in sir in umezeala si frig, persoanele care lucreaza la temperaturi scazute, in frig (soldatii) dar si cei care practica sporturi de iarna (schiori, alpinisti). Acestea apar in urma unor factorii comasati, cum ar fi: umezeala, alimentatia deficitara, vant, imbracaminte si incaltaminte nepotrivite, oboseala si consumul excesiv de alcool.

Durerile in piept: primul ajutor

Cauzele durerilor in piept sunt variate, putand fi determinate de probleme minore: indigestie sau stres, sau de serioare afectiuni medicale: atac de inima sau embolism pulmonar.

Primul ajutor in caz de sangerari

Accidentele pot avea loc oricand si oriunde. Afla ce trebuie sa faci in cazul in care tu sau o alta persoana este ranita in urma unui accident.

Raul de miscare: primul ajutor

Orice mijloc de transport poate sa iti cauzeze o senzatie de rau. Fie ca planuiesti sa calatoresti cu masina, trenul, avionul, vaporul trebuie sa cunosti cateva reguli de prim ajutor in cazul in care ti se face rau.

Taieturi si julituri: primul ajutor

Micile taieturi sau julituri nu necesita o vizita la Urgente, insa o ingrijire corecta a acestora este importanta pentru a evita infectiile sau alte complicatii.

Primul ajutor in caz de stop cardiac

In prima parte inveti cum sa-ti dai seama daca pacientul este inconstient, nu are puls si nu mai respira. In a doua parte ti se explica manevrele de resuscitare pentru pacientii inconstienti folositoare in cazul stopului cardiac.

Primul ajutor in caz de lesin

Starea de lesin survine in momentul in care fluxul sanguin catre creier este redus, cauzand pierderea cunostintei, de regula pe o perioada foarte scurta.

Durerile dentare: primul ajutor

Degradarea danturii este factorul numarul 1 care declanseaza durerile dentare la copii si adulti. Bacteriile existente in cavitatea bucala se dezvolta "pe spinarea" zaharurilor si a carbohidratilor din alimentele consumate.

Primul ajutor in caz de sufocare

Sufocarea apare atunci cand pasajul respirator este blocat cu alimente sau alte obiecte straine.

Primul ajutor in cazul leziunilor oculare

Daca un obiect strain ti-a intrat in ochi, incearca sa il scoti cu apa curata sau cu o solutie salina. Obiect strain in ochi Daca un obiect strain ti-a intrat in ochi, incearca sa il scoti cu apa curata sau cu o solutie salina. Pentru a ajuta pe altcineva: 1. Spala-ti bine mainile; 2. Roaga persoana accidentata sa se aseze intr-o zona bine luminata; 3. Examineaza cu blandete ochiul pentru a gasi obiectul. Prinde ploapa de jos si cere-i persoanei sa priveasca in sus. Apoi prinde ploapa de sus si roag-o sa priveasca in jos; 4. Daca obiectul pluteste pe suprafata ochiului incearca sa clatesti ochiul pentru a-l indeparta. Foloseste o solutie salina sau apa calduta si curata. Atentie! Nu incerca sa indepartezi obiectul daca este infipt in pupila; Nu freca ochiul.   Trebuie sa mergi la doctor cand: Nu poti indeparta obiectul; Obiectul s-a fixat pe pupila; Persoana accidentata acuza probleme de vedere; Durerea, roseata si senzatia ca ceva se afla in ochi persista si dupa ce obiectul a fost inlaturat. Eroziunea corneei (zgarietura) Cele mai obisnuite leziuni ale ochiului afecteaza corneea - "fereastra" transparenta, de protectie, din fata ochiului. Corneea poate fi zgariata sau taiata prin contactul cu praful, murdaria, nisipul, aschiile de lemn, particulele metalice sau chiar marginea unei foi de hartie. De obicei, zgarietura este superficiala si atunci se numeste eroziune corneeana. Unele eroziuni de cornee se infecteaza si determina un ulcer corneean, care este un aspect de gravitate. Activitatile zilnice pot determina abraziuni corneene. De exemplu, practicarea unui sport, reparatii domestice sau joaca unor copii care iti pot zgaria corneea cu unghiile, accidental. Deoarece corneea este foarte sensibila, eroziunile pot fi dureroase. Daca este vorba doare de o zgarietura, poti avea numai senzatia de nisip in ochi. Lacrimarea, vederea incetosata, sensibilitatea dureroasa sau roseata din jurul ochiului pot sugera o eroziune corneeana. Autoingrijire  In cazul unei leziuni, solicitati cu promptitudine ingrijiri de specialitate. Masurile imediate pe care le puteti lua sunt: Lasati sa picure apa calduta de la robinet peste ochi sau stropiti ochiul cu apa curata. Multe locuri de munca sunt dotate cu stationare de spalare a ochiului pentru astfel de cazuri. Clatiti de mai multe ori. Aceasta miscare ar putea indeparta mici particule de praf sau nisip. Trageti pleoapa superioara peste cea inferioara. Genele pleoapei de jos pot peria corpul strain de pe suprafata interioara a pleopei de sus. Avertizare Nu aplicati plasturi sau pungi cu gheata pe ochi. Daca un obiect a patruns chiar in ochi- de obicei la forjare- nu apasati pe globul ocular. Nu va frecati pe ochi dupa o leziune. Aceasta poate agrava o eroziune corneeana. Informatii preluate din cartea "Clinica Mayo: ghid de autoingrijire", aparuta la Editura All Educational, http://www.all.ro Ochiul negru Asa numitul "ochi negru" este cauzat de sangerarea care are loc sub piele din jurul ochiului. Uneori ochiul vanat poate indica o leziune la nivelul craniului, daca a fost cauzat de o lovitura. Daca de abicei ochiul vanat nu indica o problema serioasa, sangerarea care are loc in interiorul ochiului (hyphema) poate afecta vederea si corneea. In anumite cazuri poate duce si la o anormala crestere a tensiunii intraoculare (glaucom). Autoingrijire: Aplica un pachet rece sau un prosop cu gheata, apasand usor. Pune aceste pachete cat mai curand dupa accident pentru a reduce inflamarea si continua timp de 24 - 48 de ore; Asigura-te ca suprafata ochiului nu prezinta pete de sange. Mergi imediat la medic daca intampini probleme de vedere, ai dureri si daca ochiul sau nasul iti sangereaza. Contactul cu chimicale Daca ochiul tau a fost stropit cu o substanta chimica, urmeaza acesti pasi: 1. Clateste bine ochiul cu apa. Foloseste apa curata, calduta timp de cel putin 20 de minute, astfel: intra sub dus si pune un jet usor de apa calduta pe frunte, deasupra ochiului afectat. Sau directioneaza jetul de apa spre nas, daca au fost afectati ambii ochi; sau iti poti apleca capul, pe o parte, sub robinet si apoi poti clati usor cu apa ochiul afectat; copiii se pot intinde pe spate in cada de baie sau se pot apleca sub robinet in timp ce tu indrepti jetul de apa spre frunte, deasupra ochiului afectat, sau spre nas, in cazul in care au fost afectati ambii ochi. Nu uita sa clatesti ochii timp de cel putin 20 de minute, indiferent de metoda pe care o alegi; 2. Spala-ti mainile cu apa si sapun. Clateste-le bine pentru a nu lasa nicio urma de chimicale sau sapun pe maini. Scopul tau principal este sa indepartezi chimicalele de pe suprafata ochiului si apoi sa iti cureti mainile. 3. Indeparteaza lentilele de contact. Daca acestea nu au iesit in timp ce iti clateai ochii, scoate-le. Atentie! Nu-ti freca ochiul. Ii poti face si mai mult rau; Foloseste doar apa pentru curatarea ochiului. Apeleaza la picaturi pentru ochi doar daca medicul iti recomanda. Mergi la doctor!         Dupa ce ai oferit primul ajutor ochiului afectat, mergi la doctor. Nu uita sa iei cu tine recipientul cu substanta chimica sau noteaza numele substantei pentru a informa medicul. S-ar putea ca ochii tai sa devina sensibili pentru un timp la lumina, dar ochelarii de soare te pot ajuta.

Primul ajutor in cazul arsurilor

Pentru a deosebi o arsura minora si una grava trebuie sa determini gradul si marimea leziunii pe suprafata corpului. Prin determinarea celor 3 grade de gravitate in cazul arsurilor (gradul I, gradul II si gradul III) vei stii cate de urgente sunt ingrijirile medicale.

Cum sa previi infectiile respiratorii?

Infectiile si alergiile constituie modalitatea organismului de a ne comunica ceva. Sistemul tau imunitar este slabit cand treci prin situatii stresante. Cateva sfaturi si remedii te pot ajuta sa previi sau sa faci fata cu brio acestui tip de infectii.

Cum scapam de insolatie?

Nu mai suporti zilele toride si nu mai stii ce sa faci sa te protejezi de temperaturile extrem de ridicate? Cele mai frecvente tulburari care apar din cauza caldurii sunt: ameteli, crampe musculare, senzatie de epuizare si insolatia.

Unde iti rezolvi problemele oftalmologice de sarbatori

Ce faci daca ti-a intrat ceva in ochi? Sau daca te ustura ochii si se inrosesc? Unde poti apela pentru urgente in perioada sarbatorilor? Citeste sfaturile medicului oftalmolog.

Urgenta - durerile de dinti de sarbatori

Ti-e frica sa nu iti strice sarbatorile o durere de dinti? Ce faci daca ti-ai spart un dinte sau daca incepe sa te doara o masea cu cateva ora inainte de seara revelionului? Probleme stomatologice specifice sarbatorilor nu exista, exceptand traumatismele provocate de petarde, alunecari pe gheata, sporturi de iarna. Frigul si mancarea in exces nu iti vor ataca dantura.

Fereste-ti copilul de amenintarile frigului

Copiii reprezinta categoria de populatia cu riscul cel mai mare de prezenta a degeraturilor. Ei pierd caldura mult mai rapid decat adultii si sunt refractari in momentele in care trebuie sa-si paraseasca prietenii de joaca pentru a intra in casa si a se incalzi.

Degeraturile

Degeratura desemneaza inrosirea extremitatilor - maini, picioare, nas, urechi - din cauza frigului. Acesta leziune apare destul de des la o temperatura mai scazuta de -10 grade Celsius, dar poate fi produsa si de vanturile reci la temperaturi mai ridicate. Cel mai des, degeraturile nu sunt corelate atat cu altitudinile inalte, temperatura scazuta si starea de oboseala, cat cu o lipsa de ingrijire corespunzatoare.

Arsurile

Arsura este o leziune care afecteaza tesuturile organismului, fiind produsa in urma contactului cu variati agenti - caldura, substantele chimice, electricitatea sau lumina solara. Severitatea arsurii deinde de dimensiunea tesutului afectat si de profunzimea leziunii. Descopera cum poti acorda un prim ajutor persoanelor care se confrunta cu arsuri.

Hemoragii nazale - epistaxis

Proeminenta mediana a fetei prin care se deschid caile respiratorii, nasul, este un organ irigat de multe vase de sange. Orice trauma care are loc la nivel facial include nasul, putand declansa hemoragiile nazale. Acestea pot fi usoare sau serioase.

Intinderi musculare si articulare

Intinderile musculare si articulare se produc in momentul in care muschii sau ligamentele sunt extrasolicitate; acest lucru se datoreaza utilizarii lor fie excesive, fie rapide sau pentru ca nu a fost efectuata o incalzire. Poti sa ai senzatia de ruptura in cazul in care ligamentele cedeaza. De obicei, in astfel de momente devine foarte dureros si dificil sa te misti. Intinderile musculare si articulare se vindeca intr-un interval de pana la 6 saptamani.
Pagina:
12

Topul alimentelor cancerigene. Nu le consuma!

6 modalități prin care poți să micșorezi riscul apariției cancerului la sân

Studiu: Dieta mediteraneană menține creierul tânăr

Cele mai bune 8 alimente care protejează inima de boli

Ce se întâmplă în corp după ce bei cafea?

Culoarea buzelor şi sănătatea: ce boli poţi avea

De ce folosesc vedetele uleiul de măceșe pentru ten? 5 beneficii uimitoare

Alimente despre care nu știai că au gluten

Pepene roșu sau galben. Care e mai sănătos?

Efectele dramatice ale țigărilor. Ghicești geamănul care fumează?

Cât de des ar trebui să schimbi fața de pernă?

Cele mai cancerigene alimente pe care le consumi frecvent

Kylie Minogue arată fabulos la 48 de ani. Care e „arma secretă“ a vedetei

Ce se întâmplă dacă mănânci banane în fiecare zi

5 semne că ai o alergie alimentară

Fructele care combat cancerul. Ce trebuie să mănânci zilnic?

Ce se întâmplă dacă renunţi la cafea o lună? Efecte vizibile

Ce se întâmplă în corp după ce reduci consumul de zahăr

Ce să mănânci la micul dejun ca să nu-ţi fie foame până seara?

Cele mai bune alimente pentru ficat. Sunt recomandate de Dr. Oz

4 beneficii pentru sănătate ale usturoiului pe care nu le știai

Cele două ingrediente care îți fac imediat călcâiele netede

Corelația dintre ceapa roșie și cancer

Legumele care combat cancerul. Trebuie să le consumi zilnic!

5 băuturi sănătoase pe care să le bei pe caniculă

Cura cu ghimbir și miere: ce beneficii are pentru sănătate

De ce este somnul cea mai importantă parte a vieții tale?

Val Kilmer a îmbătrânit: Cum arată starul din „Top Gun“ la 57 de ani

Alimentele care curăţă colonul de toxine. Te feresc de cancer

Cum să scapi de burtă fără să faci exerciţii?

;