10 alimente interzise dacă ai gastrită

Facebook Twitter gplus Comenteaza
10 alimente interzise dacă ai gastrită

Dacă ai gastrită, regimul alimentar este crucial. Vezi care sunt cele 10 categorii de alimente pe care trebuie neapărat să le eviţi dacă te confrunţi cu această problemă!

 

Gastrita apare datorită unei secreţii gastrice crescute, asociată cu iritarea mucoasei gastrice prin alimente inadecvate sau medicamente. Organismul uman are tendinţa naturală sezonieră de creştere a acidităţii gastrice primăvara şi toamna. Din acest motiv simptomele gastritei se manifestă mai ales în aceste sezoane, iar regimul alimentar este indicat pentru 3-4 săptămâni tot în aceste perioade.
 

Cele mai importante 10 categorii de alimente care pot creşte aciditatea gastrică şi deci trebuie evitate 3-4 săptămâni în gastrită în perioada dureroasă sunt următoarele:

 
1. Supele şi ciorbele de carne cresc aciditatea gastrică, deci trebuie evitate.


2. Legumele şi fructele nefierte se digeră mai greu, iar digestia lor necesită stagnarea îndelungată în stomac, cu creşterea secreţiei de acid gastric.


3. Dulciurile concentrate cum ar fi dulceaţa, gem, halva, bomboane, ciocolată, frişcă, marmeladă, rahat.


4. Grăsimile de origine animală: şuncă, slănină, afumături, salamuri uscate şi grase, untul, untură, smântână, caşcaval sau brânză grasă.


5. Condimente: piperul, ardeiul iute şi boiaua de ardei, usturoi, ceapă crudă, ketchup, sare de lămâie, zeamă de lămâie, murături, oţet.


6. Prăjelile, inclusiv pâinea prăjită, rântaşurile, pâinea proaspătă.


7. Fasole uscată, varză, sarmale.


8. Pizza, mâncăruri tip fast food.


9. Unele băuturi: cafea, alcool, cola, băuturile gazoase de orice fel, inclusiv apa minerală.


10. Mâncăruri prea fierbinţi sau reci, mesele prea abundente.

 

Un regim alimentar complet găseşti AICI

de Dr. Alecse Valerian Diţoiu, medic primar gastroenterolog
Spitalul Fundeni Bucureşti
www.hepatite.ro
Click AICI pentru programări consult
 

Comentarii (7)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • manu_manuela2012 pe 14 Oct 2012, 01:09
    lista alimentelor permise este f scurta

    cartof fiert/morcov fiert/ orez/ carne slaba de pui- max 50 gr la o masa/ nu se combina carne +carbohidrat/ paine veche de cel putin 1 zi ( max 50 gr la o masa) / paste din faina fara gluten/ si multa imaginatie sa le puteti combina artistic pana nu va scarbiti de ele.......

    12
    3

  • Cristea Ion pe 18 Feb 2012, 10:52
    sfat

    Eu am gastrita si doctorul a recomandat pe linga medicamente si un regim alimentar.Am respectat intocmai sfatul dinsului cei drept a dat rezultate bune,dar cum deviam de la regimul alimentar cum aveam probleme in special noaptea.Sfatul meu,serviti cina cu 2 ore inainte de culcare

    10
    1

  • olivia pe 1 Ian 2012, 03:20
    am uitat......

    supe usoare de pui sau vacuta ( dar la care sa fie carnea curatata de grasime)

    10
    2

  • olivia pe 1 Ian 2012, 03:13
    cateva alimente.........

    doctorul mia recomandat: ceai de menta, banana,mar copt la cuptor, orez cu morcov fiert , branza dulce de vaca ( io mancam cu 2%grasime) , pita parjita sau covrigi cu sare.

    5
    2

  • dora pe 21 Nov 2011, 17:00
    pe bune ?!?!

    de fapt nu mai ai voie sa mananci. lista cuprinde cam toate alimentele...

    27
    1

  • fm pe 19 Nov 2011, 20:16
    pt florin

    Florin, nu ai citit articolul pana la sfarsit? Pt ca se incheie cu un link catre o pagina in care afli exact ce te intereseaza. Da clik pe "aici"

    32
    12

  • florin pe 19 Nov 2011, 09:51
    atunci ce?

    atunci ce as putea manca?da-ti 2 exemple sa ma pot abtine de la ceel de mai sus.va multumesc!

    60
    9

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Oana Mizil a născut: Marian Vanghelie e tătic de fată

Șoc la palat: Kate Middleton, din nou însărcinată?

Sport. Alungă durerea de spate cu trei exerciţii simple şi rapide

Dietă. Cum poţi să mănânci pâine şi să slăbeşti. Sfaturi de la un expert

Anda Adam a ales numele pentru fetiţa ei

Șefa Yahoo, Marissa Mayer, va naște două fetițe

Papa Francisc le cere preoţilor să ierte avortul

Dietă. Top 6 cele mai sănătoase gustări sărace în calorii

Frumuseţe. 4 metode de exfoliere facială pe care trebuie să le încerci

Alina Pușcaș, primele declaraţii după ce a devenit mamă

Dietă. 5 alimente sănătoase care-ţi accentuează foamea. Consumă-le cu moderaţie!

Studiu: De ce bărbaţii preferă femeile zvelte

Miley Cyrus şochează din nou: „Sunt pansexuală”

Declaraţiile săptămânii. Teo: „Să fiu atât de vulnerabilă, a fost cumplit“

Sănătate. Cum să dormi ca un bebeluş? 5 alimente ajutătoare

Sănătate. 5 alimente care-ţi prelungesc viaţa. Nu le evita!

Femeile își petrec doi ani din viață în faţa oglinzii, ocupate cu machiajul

Dr. Oz. 6 alimente cu efect puternic de slăbire. Consumă-le zilnic!

Frumuseţe. 5 reguli esenţiale pentru un ten fără imperfecţiuni

Dr. Oz. 5 fructe care au cel mai scăzut conţinut de zahăr

Sport. Ghidul perfect pentru executarea corectă a abdomenelor

Amalia Năstase: „Cum ar fi să mă vedeţi bându-mi cafeaua cu Ilie, dis-de-dimineaţă?“

Şi bărbaţii au suflet. Acum plec din respect pentru dragostea ce ţi-o port

Céline Dion: „Soţul meu vrea să moară în braţele mele“

Dr. Oz. 10 alimente esenţiale şi efectele lor asupra corpului

Dietă. 6 smoothie-uri pe care le foloseşte Dr. Oz ca să slăbească

Dietă. 5 probleme pe care le rezolvi dacă mănânci zilnic iaurt

Munceşti prea mult? Află la ce riscuri se supun „workaholicii“

Frumuseţe. Cum să-ţi îngrijeşti mâinile ca să pară mai tinere. 5 sfaturi

Merişorul, arma eficientă împotriva cancerului de colon