10 alimente interzise dacă ai gastrită

Facebook Twitter gplus Comenteaza
10 alimente interzise dacă ai gastrită

Dacă ai gastrită, regimul alimentar este crucial. Vezi care sunt cele 10 categorii de alimente pe care trebuie neapărat să le eviţi dacă te confrunţi cu această problemă!

 

Gastrita apare datorită unei secreţii gastrice crescute, asociată cu iritarea mucoasei gastrice prin alimente inadecvate sau medicamente. Organismul uman are tendinţa naturală sezonieră de creştere a acidităţii gastrice primăvara şi toamna. Din acest motiv simptomele gastritei se manifestă mai ales în aceste sezoane, iar regimul alimentar este indicat pentru 3-4 săptămâni tot în aceste perioade.
 

Cele mai importante 10 categorii de alimente care pot creşte aciditatea gastrică şi deci trebuie evitate 3-4 săptămâni în gastrită în perioada dureroasă sunt următoarele:

 
1. Supele şi ciorbele de carne cresc aciditatea gastrică, deci trebuie evitate.


2. Legumele şi fructele nefierte se digeră mai greu, iar digestia lor necesită stagnarea îndelungată în stomac, cu creşterea secreţiei de acid gastric.


3. Dulciurile concentrate cum ar fi dulceaţa, gem, halva, bomboane, ciocolată, frişcă, marmeladă, rahat.


4. Grăsimile de origine animală: şuncă, slănină, afumături, salamuri uscate şi grase, untul, untură, smântână, caşcaval sau brânză grasă.


5. Condimente: piperul, ardeiul iute şi boiaua de ardei, usturoi, ceapă crudă, ketchup, sare de lămâie, zeamă de lămâie, murături, oţet.


6. Prăjelile, inclusiv pâinea prăjită, rântaşurile, pâinea proaspătă.


7. Fasole uscată, varză, sarmale.


8. Pizza, mâncăruri tip fast food.


9. Unele băuturi: cafea, alcool, cola, băuturile gazoase de orice fel, inclusiv apa minerală.


10. Mâncăruri prea fierbinţi sau reci, mesele prea abundente.

 

Un regim alimentar complet găseşti AICI

de Dr. Alecse Valerian Diţoiu, medic primar gastroenterolog
Spitalul Fundeni Bucureşti
www.hepatite.ro
Click AICI pentru programări consult
 

Comentarii (7)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • manu_manuela2012 pe 14 Oct 2012, 01:09
    lista alimentelor permise este f scurta

    cartof fiert/morcov fiert/ orez/ carne slaba de pui- max 50 gr la o masa/ nu se combina carne +carbohidrat/ paine veche de cel putin 1 zi ( max 50 gr la o masa) / paste din faina fara gluten/ si multa imaginatie sa le puteti combina artistic pana nu va scarbiti de ele.......

    12
    3

  • Cristea Ion pe 18 Feb 2012, 10:52
    sfat

    Eu am gastrita si doctorul a recomandat pe linga medicamente si un regim alimentar.Am respectat intocmai sfatul dinsului cei drept a dat rezultate bune,dar cum deviam de la regimul alimentar cum aveam probleme in special noaptea.Sfatul meu,serviti cina cu 2 ore inainte de culcare

    10
    1

  • olivia pe 1 Ian 2012, 03:20
    am uitat......

    supe usoare de pui sau vacuta ( dar la care sa fie carnea curatata de grasime)

    10
    2

  • olivia pe 1 Ian 2012, 03:13
    cateva alimente.........

    doctorul mia recomandat: ceai de menta, banana,mar copt la cuptor, orez cu morcov fiert , branza dulce de vaca ( io mancam cu 2%grasime) , pita parjita sau covrigi cu sare.

    5
    2

  • dora pe 21 Nov 2011, 17:00
    pe bune ?!?!

    de fapt nu mai ai voie sa mananci. lista cuprinde cam toate alimentele...

    27
    1

  • fm pe 19 Nov 2011, 20:16
    pt florin

    Florin, nu ai citit articolul pana la sfarsit? Pt ca se incheie cu un link catre o pagina in care afli exact ce te intereseaza. Da clik pe "aici"

    32
    12

  • florin pe 19 Nov 2011, 09:51
    atunci ce?

    atunci ce as putea manca?da-ti 2 exemple sa ma pot abtine de la ceel de mai sus.va multumesc!

    60
    9

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Postul Paştelui: 5 trucuri ca să nu te înfometezi şi să mănânci sănătos

Familia lui Schumacher a vândut casa de vacanţă din Norvegia

Dr. Ovidiu Penes este singurul medic roman invitat ca trainer la Conferinta Internationala de Medicina Age Management din SUA

Bebeluşii vor putea fi creaţi din celule recoltate de la doi adulţi de acelaşi sex!

Bobbi Kristina, din nou în comă indusă

Jamie Dornan nu va mai juca în filmele "Fifty Shades of Grey", din cauza soţiei

Sănătate: 5 trucuri esenţiale ca să fii în formă toată ziua

Designul dormitorulului îţi influenţează viaţa sexuală. 10 reguli Feng Shui

Sex

Dirty talk. 10 cuvinte care îl vor face să te dorească

Sex

Sex. Zonele erogene ale iubitului tău. Află cum şi unde trebuie să-l atingi

Oana Roman din nou la spital: "Trebuie să mai fac o operaţie"

Sănătate: De ce te simţi mereu obosită? 5 cauze şi cum să te energizezi

Elena Udrea, către parlamentari: "Am fost dezbrăcată în arestul Poliţiei Capitalei, mi s-a luat sutienul"

Bruce Dickinson are cancer

Sex

Studiu: Cu cât oamenii au funcţii mai înalte, cu atât sunt mai infideli

Dietă: 6 trucuri ca să găteşti gustos, dar fără multe calorii

Mîndruţă explică de ce o atacă pe Olivia Steer: "Sunt cu inima frântă, căci familia ei îmi e prietenă"

"Fifty Shades of Grey", un film provocator: Reacţii scandaloase în sălile de cinema

Dietă: 6 alimente sănătoase care-ţi pot sabota cura de slăbire

Studiu: Consumul de fibre te poate ajuta să slăbești mai ușor

Charm Stones Gifts - Comoara Rebecai

Dr. Oz: 10 sfaturi care te ajută să reduci riscul de cancer

Tragedie: Actriţa de telenovele Lorena Rojas a murit la 44 de ani

Olivia Steer, criticată pentru că recomandă produse alternative

Cabral a primit o ofertă-surpriză: sex în trei! Reacția soției lui

Dr. Oz: 9 metode simple ca să mănânci grăsimi sănătoase zilnic

Strugurii și vinul roșu ajută la arderea grăsimilor

Anastacia va cânta din nou în România

Andreea Raicu, adepta dietei macrobiotice

Daniela Crudu, vedetă TV şi prostituată de lux? A fost implicată în toate scandalurile sexuale!