15 alimente care curăță arterele și protejează inima de infarct

Ca să ai grijă de inima ta trebuie să fii atentă la alimentele pe care le consumi în fiecare zi. Studiile au demonstrat că aceste alimente curăță arterele și protejează inima de infarct.

Top 10 alimente care scad tensiunea arterială

Ştii deja că o dietă săracă în sare te ajută să ţii sub control hipertensiunea arterială. Însă, cunoşti şi cele mai bune alimente care scad tensiunea arterială?

Incredibil! Au creat o mini-inimă dintr-o frunză de spanac

Oamenii de știință au descoperit o metodă care le permite să folosească o frunză de spanac pentru a crea mușchiul inimii umane, lucru care ar putea să fie folositor pentru a repara organele distruse, scrie National Georgraphic.

Cum să recunoști simptomele unui infarct cu o lună înainte

Vârsta înaintată nu mai este un criteriu pentru apariția bolilor de inimă. Iată cum să recunoști simptomele unui infarct cu o lună înainte!

Obiceiuri proaste pentru sănătatea inimii tale

Toată lumea vrea să aibă o inimă sănătoasă. Cu toate acestea, bolile cardiovasculare afectează populația întregului glob într-un procent destul de mare. Vestea bună este că unele obiceiuri simple, de zi cu zi, pot face o diferență destul de mare în ceea ce privește abilitatea ta de a trăi o viață sănătoasă. Mai jos, regășești câteva obiceiuri proaste pentru sănătatea inimii tale, pe care ar trebui să le eviți.

Alimente care scad tensiunea arterială

Tensiunea arterială ridicată este o problemă gravă de sănătate, care necesită multe modificări ale stilului de viață și tratamente pentru a o ține sub control.

6 simptome ale infarctului care apar doar la femei

Corpul ne trimite semnale de care trebuie să ţinem cont. Reţine că simptomele infarctului sunt diferite la femei şi nu au legătură numai cu durerile toracice!

Stop cardiac, moarte subită. Care sunt cauzele şi cum poţi fi salvat?

Stopul cardio-respirator poate să apară la oricine, însă este important să ştii că acordarea primului ajutor are un rol esenţial şi creşte şansele de supravieţuire.

Sănătate. 6 simptome care par banale, dar arată că ai probleme cu inima

Disfuncţiile sexuale, sforăitul şi sângerările gingivale pot să ascundă ceva mult mai serios la baza lor, susţine un medic cardiolog

Sănătate. Principalii factori de risc care îţi afectează inima

În România, incidența bolilor cardiovasculare crește de la an la an. Aproximativ 47% dintre decese sunt cauzate de bolile cardiovasculare, cu o incidență mai mare în rândul femeilor-52% vs. 42% în rândul bărbaților.

3 modalități simple prin care îți poți menține inima sănătoasă

S-a demonstrat că mersul pe jos, în pas alert pentru 30 de minute, în fiecare zi, reduce semnificativ riscul hipertensiunii

Sănătate. Hipertensiunea arterială, vara! La ce trebuie să fii atentă?

Vasodilatația determină o scădere a tensiunii arteriale în timpul sezonului cald, de aceea trebuie să vorbeşti cu medicul despre tratamentul potrivit.

Dr. Oz: 5 obiceiuri sănătoase care protejează inima de boli

Consumă zilnic alimente bogate în fibre! Acestea reduc nivelul colesterolului, scad tensiunea arterială şi împiedică depunerea grăsimilor pe burtă

4 secrete pe care trebuie să le știi ca să previi infarctul miocardic. Cum știm dacă suntem predispuși la bolile de inimă?

De la ce vârstă începi să te gândești la sănătatea ta, la riscurile stilului de viață și predispoziția de a face infarct? Majoritatea dintre noi, asociază această afecțiune cu vârstele înaintate și ajung să-și facă consultație mult prea târziu. Din ce în ce mai mulți tineri cu vârsta cuprinsă între 20-45 ajung să aibă probleme serioase de inimă.

6 paşi de urmat pentru a-ţi feri inima de boli

Descoperă care sunt factorii de risc pentru afecţiunile cardiovasculare şi cum poţi să-i controlezi, astfel încât organismul tău să nu aibă de suferit!

Dr Oz: 9 alimente care scad colesterolul şi protejează inima de boli

Strugurii, în special cei negri, au multiple beneficii pentru sănătate. Consumă-i când sunt în sezon ca să previi apariţia maladiilor cardiovasculare.

Bolile de inimă: Simptomele femeilor, diferite de cele ale bărbaţilor. Care sunt?

Doar 43% dintre femei acuză dureri acute în zona pieptului, acesta fiind primul simptom căutat de medici atunci când se bănuieşte un infarct miocardic.

Trigliceridele: Tot ce trebuie să ştii despre ele. Alimente bune şi rele

Nivelul lor ridicat are o mare legătură cu grăsimile pe care le consumi. Evită produsele din făină albă și cu un conținut mare de zahăr!

De ce e important să ţii sub control tensiunea arterială?

Ştiai că 4 din 10 români suferă de hipertensiune? Aceasta este considerată ca fiind cel mai răspândit factor de risc pentru bolile de inimă şi trebuie tratată.

Sfatul expertului: Tot ceea ce trebuie să ştii despre colesterol

"O cifră pe buletinul de analize nu înseamnă boală, dar poate fi un semn de alarmă ce nu trebuie ignorat", aflăm de la Dr. Gabriela Cozmanciuc, medic primar chirurg cardiovascular.
Pagina:

5 metode care te ajută să ai părul drept fără să foloseşti placa

Medicina estetica minim-invaziva pentru frumusete naturala

De ce ar trebui să mănânci mai des varză. Beneficiile sale sunt uimitoare!

Ce poţi face din banane atunci când ai prea multă imaginaţie. Poate ieşi artă!

20 de fotografii care arată adevărul din spatele fotografiilor perfecte

Alina Eremia, a primit cadou o vacanta de vis in Valencia

Artistele de la Amadeus au cântat la o nuntă de milioane de dolari în Qatar

Cum poți folosi mierea pentru a scăpa de riduri

Te-ai născut cu abilități supranaturale, dar le blochezi cu aceste lucruri

De ce ar trebui să consumi sare de Himalaya

Cele mai bune 10 filme romantice pe care să le vezi împreună cu iubitul tău

Smoothie pentru slăbit cu țelină și ananas

Cum a intrat şi a ieşit din coafor o fată care a renunţat să se mai pieptene

De ce ai uneori senzația că te doare părul și scalpul

Masca naturală din 3 ingrediente, pe care o poți face cadou de Crăciun

Care este diferența între merele organice și cele normale

10 trucuri rapide şi simple pentru creşterea sprâncenelor

Meghan Markle l-a făcut pe Prinţul Harry să se lase de fumat

Sophia, primul robot cu cetățenie vrea un copil

Părul de culoarea vinului fiert, un trend perfect pentru iarnă

Ce se întâmplă dacă folosești suc de ceapă pentru sprâncene

Cum să îți exfoliezi picioarele folosind bicarbonat de sodiu

Masca pentru corp care îți va face pielea frumoasă și catifelată. Cum să o prepari

Prinţul Harry are o iubită frumoasă şi puternică: Meghan Markle e dependentă de yoga

Draga mea, nu uita de tine!

Primul spital privat de dermatologie-venerologie din România

8 femei neobișnuite. Arată ca niște păpuși!

12 imagini care dezvăluie adevărul despre cumpărăturile online

Femeile își împodobesc sprâncenele ca un brad de Crăciun. De ce să faci așa ceva?

Ce este untul clarificat ghee și ce beneficii are pentru păr

;