Cum să îți întărești voința în 10 pași simpli

Deși suntem tentați să credem că tăria de caracter este rezervată celor cu multă experiență de viață, calitățile care o creează pot fi exersate la fel cum ne antrenăm pentru dezvoltarea unui mușchi.

Cum să te adaptezi cel mai ușor unei situații de criză

Pregătirea pentru neprevăzut și suprize neplăcute ar trebui să facă parte din educația oricui, aidoma procedurilor în caz de cutremur.

Cum să reacționezi dacă ești concediat

În momentul în care ești concediat, nu te simți bine, indiferent de motivele care au dus la această decizie din partea șefului tău. Întrebarea este următoarea: odată ce se întâmplă acest lucru, ce faci ulterior? Există câteva lucruri pe care ar trebui să le faci și câteva pe care ar trebui să le eviți atunci când ești concediat. Iată despre ce este vorba!

Două moduri de a gestiona constructiv respingerea

Este exclus să trecem prin viață fără să cunoaștem ce înseamnă respingerea sau pierderea unei oportunități. Fie că se întâmplă în viața profesională sau în cea personală, poate să ni se pară, pe moment, un adevărat dezastru.

Cum îți dai seama dacă ești fericită

Cu toții căutăm fericirea. Câteodată, este ușor de găsit, iar alteori ducem o luptă grea. Însă cum îți dai seama dacă ești fericită?

De ce ar trebui să laşi pe altcineva să-ţi aleagă poza de profil

Nimeni nu ştie mai bine decât tine cum ar trebui să arate contul tău de Facebook sau de pe alte reţele de socializare.

6 dificultăți pe care le întâmpină persoanele tăcute

Dacă nu ești genul de persoană care să atragă asupra sa atenția întregii petreceri atunci când merge undeva, s-ar putea să fi trecut și prin anumite dificultăți ale persoanelor tăcute. Iar oamenii din jurul tău s-ar putea să aibă și preconcepții din această cauză. Iată despre ce este vorba!

Trăsături de caracter considerate atractive

Studiile realizate până în prezent au dezvăluit că atracția unei persoane pentru alții este definită de mai mulți factori, printre care sunt incluse și predispozițiile biologice și dorințele latente.

Cum arată depresia? Povestea înfiorătoare a unei fete

A pus pe contul său o fotografie care descrie lupta sa cruntă cu depresia. Această imagine spune mai multe decât o mie de cuvinte, deşi poate să pară obişnuită la o primă vedere.

Cum ne schimbă somnul creierul pe parcursul vieții

Rolul pe care îl joacă somnul în viața noastră se schimbă în fiecare perioadă, de la copilărie, la maturitate și bătrânețe. Somnul este crucial pentru bebeluși, dar somnul, atunci când este neregulat, dublează riscul de moarte atunci când suntem în vârstă.

Cele mai eficiente metode pentru a depăși gândurile pesimiste

Chit că ești cea mai veselă persoană pe care o cunoști, este imposibil să nu fi traversat perioade grele pe parcursul vieții.

5 motive pentru care să-ți iubești corpul

Nu ești mulțumită de corpul tău? Încerci diferite antrenamente și diete doar pentru a arăta ca modelele de la show-urile de modă? Iată câteva motive pentru care să-ți iubești corpul așa cum este!

Creierul tău știe să șteargă informații. Află cum să faci asta!

Nu-i așa că ți-ai dorit la un moment dat să poți apăsa un buton și să îți ștergi o informație din amintire? Ei bine, nu funcționează chiar ca în filme, însă creierul tău știe să elimine un gând pe care vrei să nu îl mai ai.

25 surprize despre mintea umană

Nu e un secret faptul că mintea umană este complexă și de cele mai multe ori, propriul creier, pe care se presupune că îl cunoaștem foarte bine, ne poate juca feste.

Ce spun despre tine fotografiile pe care le postezi pe internet

Fotografiile tale de pe Facebook şi Instagram dezvăluie multe lucruri despre personalitatea ta. Vezi ce se ascunde în spatele unui selfie sau a unei imagini cu tine într-o călătorie!

6 indicii că inteligența ta este peste medie

De cele mai multe ori, asociem ideea de inteligență unei minți care trăiește în armonie și fericire.

Cum să fii puternică din punct de vedere psihic. 4 trucuri

Deciziile pe care le iei în momentele tensionate, dificile, când simți că tot ce îți dorești de fapt este să scapi din situația respectivă, fac diferența dintre succes și eșec.

Diferența dintre empatie și compasiune

În general, oamenii confundă adesea starea de compasiune cu cea de empatie.

Cum să te iubești. Cele mai bune sfaturi

De obicei, îi spui prietenei tale cele mai bune după o despărțire că ar trebui să se iubească pe sine. Însă cum să te iubești nu este mereu un proces atât de simplu pe cât poate părea. Iată cum să te iubești și însemnătatea acestui lucru în viața ta!

Ce este complexul de inferioritate și cum scapi de el

Dacă te întrebi de ce suferi de o senzație că trăiești nelalocul tău, dacă ești prea timidă, anxioasă și remarci că ești mereu nemulțumită de tine, e posibil să ai complexul de inferioritate.
Pagina:

5 sfaturi de la părinții din întreaga lume

Ce greșeli să eviți dacă ai părul natural

5 motive pentru care tenul tău este lipsit de strălucire

20 de stiluri în care să porți machiajul cu nuanțe de albastru

Cum să primești critici cu zâmbetul pe buze

5 produse pe care dermatologii nu le-ar cumpăra

Manichiura roz pal pare ruptă din basme. 25 de idei din care să te inspiri

Cum să strecori legumele în preparatele copiilor

Ce întrebări ar trebui să îi pui hair-stilistului tău

6 trucuri pentru ca manichiura cu gel să reziste cât mai mult

Cum slăbeşte modelul Adriana Lima: ce mănâncă şi ce exerciţii face?

Jane Seymour ţine timpul pe loc: Vedeta din Doctor Quinn arată fabulos la 66 de ani

Manichiură în nuanţe de gri. 20 de idei din care să te inspiri

Cum să-ți accelerezi metabolismul

8 combinaţii de alimente care te ajută la slăbit

Când și unde ar trebui să aplici loțiune cu protecție solară

5 trucuri simple care te ajută să ai părul mult mai strălucitor

Tot ce trebuie să știi despre extensiile de gene

Studiu: Un singur pahar de alcool pe zi crește riscul de cancer de sân

În cât timp te transformă fitnessul? 20 de persoane înainte şi după ce au început să facă sport

7 vedete care arată mai bine acum decât în trecut

Cum să-ți acoperi corect cearcănele cu ajutorul machiajului

Părul în nuanţe caramel, trendul preferat al vedetelor. 30 de stiluri

Cum maschezi pistruii în doi timpi şi trei mişcări: Machiajul face minuni!

Cum i-a cerut o bătrână de 90 de ani prietenia vecinei sale

Avantajele bărbaților care au chelie

De ce este șamponul o iluzie în cazul bărbaților

Cei mai tari părinţi: Vor să vândă tot ce au ca să-şi plimbe copiii în jurul lumii

Bărbații care se căsătoresc cu femei dolofane trăiesc mai mult

Cele mai bune exfoliante naturale pentru faţă şi corp. 4 reţete