Cum să te iubești. Cele mai bune sfaturi

De obicei, îi spui prietenei tale cele mai bune după o despărțire că ar trebui să se iubească pe sine. Însă cum să te...

Mai mult in Autocunoastere »

Cum să fii puternică din punct de vedere psihic. 4 trucuri

Deciziile pe care le iei în momentele tensionate, dificile, când simți că tot ce îți dorești de fapt este să scapi din...

Mai mult in Autocunoastere »

Ce este complexul de inferioritate și cum scapi de el

Dacă te întrebi de ce suferi de o senzație că trăiești nelalocul tău, dacă ești prea timidă, anxioasă și remarci că...

Mai mult in Autocunoastere »

YOGASAT FESTIVAL 1ST EDITION (18-24 IUNIE)

Yoga a început să fie din ce în ce mai populară și în România, iar beneficiile acesteia sunt de necontestat.

Mai mult in Autocunoastere »

Cum recunoști o persoană introvertită

Dacă tu nu ești introvertită, este posibil să ai niște dificultăți în a-i înțelege uneori pe cei din jurul tău, fie...

Mai mult in Autocunoastere »

Cum te influențează valoarea personală

Valoarea personală este o mărturie a sinelui, deoarece aceasta este vitală pentru fiecare persoană, atunci când vine vorba de...

Mai mult in Autocunoastere »

Cum să te bucuri mai mult de viață. 5 metode simple

Fiecare zi este unică. Nu o poți retrăi și mâine, de aceea este atât de important să înveți cum să te bucuri mai mult de...

Mai mult in Autocunoastere »

Adevăratul motiv pentru care nu reținem numele altora

Ți s-a întâmplat vreodată să faci cunoștință cu o persoană și la puțin timp după să nu îți mai aduci aminte numele...

Mai mult in Autocunoastere »

Ce se întâmplă dacă eşti o persoană exagerat de competitivă

Dorinţa de a câştiga, fie că este vorba despre o simplă discuţie în contradictoriu, un joc cu prietenii sau un concurs...

Mai mult in Autocunoastere »

De ce sunt mai puternici oamenii care plâng? Iată ce spun studiile

Cercetătorii au început să studieze știința plânsului pentru a ne ajuta să înțelegem ce semnificație au lacrimile din...

Mai mult in Autocunoastere »

Testul care îţi dezvăluie personalitatea. Ce vezi în această imagine?

Acest test simplu îţi poate spune foarte multe lucruri despre tine, în funcţie de răspunsul pe care îl dai.

Mai mult in Autocunoastere »

Nu ai chef de nimic? Metoda japoneză care te ajută să învingi lenea

Poate că de multe ori ți-ai propus să faci o grămadă de lucruri, să duci la bun sfârșit activități absolut necesare și...

Mai mult in Autocunoastere »

Cum să te relaxezi în 5 minute? Cele mai bune soluţii antistres

Lucrurile mărunte care sunt exact pe placul tău pot să inducă o stare de calm. Oricât de banale ar părea la o primă vedere,...

Mai mult in Autocunoastere »

Metoda care te ajută să scapi definitiv de obiceiurile nocive

Visezi cu ochii deschiși la o prăjitură sau o ciocolată imediat după masă? Sau nu-ți poți imagina să bei cafea fără să...

Mai mult in Autocunoastere »

4 trucuri pentru creșterea nivelului de adrenalină

Adrenalina face parte din mixul substanțelor pe care le secretă corpul nostru în mod natural, însă nu înseamnă că nu poți...

Mai mult in Autocunoastere »

5 trucuri psihologice care îți ușurează viața

Comunicarea nu ajunge întotdeauna la nivelul la care ne-am dori. Fie că este vorba de munca de la birou sau de prietenii...

Mai mult in Antistres »

Ghicitoarea scrisă de Albert Einstein: doar 2% dintre oameni o pot rezolva

Iată o ghicitoare amuzantă care chiar îţi va pune mintea la contribuţie! Tu o poţi rezolva?

Mai mult in Teste »

5 exerciții mentale care te ajută să ai succes și să fii fericit

Nu doar ceea ce faci, dar și ceea ce gândești te definește. Specialiștii estimează că o persoană are 70.000 de gânduri...

Mai mult in Autocunoastere »

Cum să ieși din zona de confort?

Te-ai întrebat vreodată de ce oamenii care ies din zona de confort ajung să aibă succes, pe când cei care depun mai puține...

Mai mult in Autocunoastere »

10 imagini perfecte pentru unii şi enervante pentru alţii

Totul trebuie să fie organizat, simetric şi perfect în viaţa unei persoane perfecţioniste. Aceste imagini vor fi exact pe...

Mai mult in Autocunoastere »

Puterea exemplului! 9 bărbaţi care s-au transformat total după ce au slăbit

Cum să probezi și să alegi corect pantofii. 8 trucuri

Mănâncă aceste alimente împreună dacă vrei să slăbeşti!

Ce ar trebui să eviți când Mercur e retrograd

Au peste 50 de ani şi arată senzaţional în costum de baie. Care e secretul acestor vedete?

Cele mai sănătoase măsline: pe care să le alegi

Mituri despre slăbit

Cele mai utile sfaturi ca să nu te simţi rău de Paşte

7 legume care se regenerează din resturi. Le poți crește în bucătărie!

Cum să devii o persoană matinală? 10 sfaturi care te vor ajuta

Ce să faci ca să nu te îngraşi de Paşte. Reguli care funcţionează!

4 gustări care nu te îngrașă

Ce ar trebui să știi despre istoricul familiei conform doctorilor

Cum să vopsești ouăle de Paște cu orez

Cele mai murdare fructe și legume

6 trucuri simple care te ajută să-ți ții spatele drept

Beneficiile aduse sănătății de fiecare condiment

Băutura minune care te ajută să scapi de grăsimi

6 trucuri care te ajută să ajungi la timp la birou

5 obiceiuri sănătoase uşor de urmat când eşti foarte ocupată

De ce te îmbolnăvești când ești stresată?

Prietena ta cea mai bună pe parcursul unei diete

5 legume pe care le găteşti greşit

7 alimente care te fac să mănânci şi mai mult

4 modalități ciudate care te ajută să slăbești

5 reguli de slăbit rapid care dau rezultate de fiecare dată

Exerciţiile care elimină tensiunea de la nivelul umerilor şi a gâtului - VIDEO

Ce este paralizia în somn?

Ce ingrediente să combini ca să slăbeşti? 4 sucuri care ard grăsimile

10 trucuri folosite de bucătarii profesioniști. Îți fac viața mai ușoară