© Copyright:

Sa bem sau nu cafea?

Lect. Univ. Dr. Corina-Aurelia Zugravu, medic primar si lector universitar la Catedra de Igiena Alimentatiei si Nutritiei, din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie "Carol Davila" ne lamureste despre avantajele si dezavantajele consumului de cafea.

Lect. Univ. Dr. Corina-Aurelia Zugravu, medic primar si lector universitar la Catedra de Igiena Alimentatiei si Nutritiei, din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie "Carol Davila" ne lamureste despre avantajele si dezavantajele consumului de cafea.

 

Daca te-ai saturat de toate studiile despre beneficiile si efectele nocive ale cafelei care se contrazic in permanenta citeste interviul de mai jos si te vei lamuri daca este bine sa consumi cafea in cantitati moderate.

Este indicat consumul de cafea? In ce cantitati este sigura pentru sanatate?
Alaturi de efectul stimulator al acesteia, ea reprezinta si un produs cu caracteristici organoleptice particulare, ceea ce aduce satisfactii suplimentare consumatorului.

Statisticile arata ca tot mai multa lume bea cafea. Un studiu efectuat in 2003 de ISRA Center arata ca in populatia urbana a Romaniei, 91% din persoane consumau cafea. Consumul maxim de cafea este prezent la grupele de varsta 25 - 45 de ani, cand si solicitarile sunt maxime. Este de remarcat ca adolescentii nu consuma cafea, cei mai multi sustinand ca gustul si aroma acesteia le sunt neplacute.

"Multe din efectele nocive cu care a fost creditata cafeaua se datoreaza, in fapt, tutunului"

Atentie la combinarea cafelei cu tutunul! Din pacate, asocierea traditionala a cafelei cu fumatul reprezinta un pattern comportamental extrem de daunator si cercetatorii au indicat faptul ca multe din efectele nocive cu care a fost creditata cafeaua se datoreaza, in fapt, tutunului.
Asa cum se indica in publicatia medicala Harvard Women Health Watch, un consum moderat de cafea nu ridica niciun fel de probleme si are, in plus, efecte benefice asupra starii generale de sanatate a organismului.
Pagina:
1 |2 |3 |4 |
MAI MULT DESPRE: cafea, espresso, cafea macinata, cafea filtru, cafea arabica, cafea robusta, beneficii cafea
 

Comentariile 1-50 din 396

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • whiskyanu pe 31 Mar 2010, 17:20
    cafea

    este buna macar una pe zi

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 17:22
    cafeaua

    este ok daca este consumata in cantitati normale fara sa abuzam prea mult

    0
    0

  • tzarle pe 31 Mar 2010, 17:24
    cafa

    este un moft care in timp devine un viciu...deci nu'i buna

    0
    0

  • Kyiaaa pe 31 Mar 2010, 17:25
    cafea

    pffu...o cafea buna....dimineatsa...la o poveste cu vecinu...merge oricand;))

    0
    0

  • cameleon_rosu pe 31 Mar 2010, 17:28
    cafea

    daca iti recomanda doctorul

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 17:31
    ti-am mai dat unul acu 2 ore de pe alt PC

    Ai gasit pentru Kyiaaa: 57 monede

    0
    0

  • georgy_93 pe 31 Mar 2010, 17:39
    .......................

    Ai gasit pentru Rocss: 66 monede

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 17:42
    ptr cei care au votat ptr csl_82

    dati un buzz si linkul pe mes id: csl_lavy82 mersi

    0
    0

  • georje pe 31 Mar 2010, 17:46
    Cafeaua

    Da cafeaua este foarte buna,insa trebuie bauta in mod normal,chiar este recomandat sa bei o ceasca de cafea in fiecare zi ..cafeaua bauta in mod normal"o ceasca de cafea pe zi" iti da un trai de viata mai lung te fereste chiar de boliile"sida ,cancer" si ajuta la tinerea anumitor date"la memorie" daca o bem in mod normal este bine,insa daca exageram poate fi un drog...cam tot in lumea asta se face cu cap

    0
    0

  • georgy_93 pe 31 Mar 2010, 17:50
    .....................

    eu am primit 12% :))

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 17:57
    ptr c_vola

    te duci pe contul tau de plantatie, in partea stanga stanga scrie faceffok sau twiterr : Urmareste-ne pe Twitter si ai parte de bonusuri

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 17:59
    v_vola

    dai click pe Urmareste-ne pe Twitter si ai parte de bonusuri si iti apare o intrebare la care tre sa rasp corect

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 17:59
    Urmareste-ne pe Twitter si ai parte de bonusuri

    Urmareste-ne pe Twitter si ai parte de bonusuri

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 18:05
    astept votul tau

    Ai gasit pentru misu_gane: 43 monede

    0
    0

  • misu_gane pe 31 Mar 2010, 18:07
    SORRY:(

    Ai gasit pentru csl_lavy82: 1 monede

    0
    0

  • tamaaa pe 31 Mar 2010, 18:26
    am renuntat la ea

    de cativa ani am renuntat, ma simt ok

    0
    0

  • anja_1963 pe 31 Mar 2010, 18:29
    cafea

    eu beau o cafea sanatoasa...terapeutica;)

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 18:30
    si la voi scrie:

    Comentariul tau a fost adaugat. In cel mai scurt timp va fi verificat si publicat pe site.

    0
    0

  • aguilera pe 31 Mar 2010, 18:35
    lavy82

    am votat 62 mone lavy82

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 18:57
    mersi pufoasa2006

    Ai gasit pentru pufoasa2006: 70 monede

    0
    0

  • claudios pe 31 Mar 2010, 19:19
    CAFEA

    IMPROSPATEAZA MEMORIA

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 19:23
    se pare ca am noroc la votat nu la primit voturi

    Ai gasit pentru _dyavolitza_: 34 monede

    0
    0

  • ana_pui2007 pe 31 Mar 2010, 19:41
    lantatia-lui-Kyiaaa/

    ai gasit 63 monede

    0
    0

  • ana_pui2007 pe 31 Mar 2010, 19:43
    plantatia-lui-oanamar/

    ai gasit 33 monede

    0
    0

  • ana_pui2007 pe 31 Mar 2010, 19:46
    plantatia-lui-csl_lavy82

    ai gasit 47 monede

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 19:53
    de ce nu mi se afiseaza comentariile?????

    la ceilalti vad ca merge

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 19:56
    am votat pt mai multi dar nu mi se afiseaza comentariile

    de ce nu merge?

    0
    0

  • NadiaC pe 31 Mar 2010, 19:57
    votat! mercy pt vot! oanamar

    Ai gasit pentru oanamar: 44

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 19:57
    astept voturi de la voi

    am votat pt oanamar, livia_0905, pufoasa2006, misu_gane

    0
    0

  • NadiaC pe 31 Mar 2010, 19:59
    Ai gasit pentru oanamar:

    Stiu, si eu am votat pt tine pufoasa2006, azi! Te votez maine, garantat!

    0
    0

  • catutza_nyno pe 31 Mar 2010, 20:00
    sh ms mult ptr voturi

    Ai gasit pentru oanamar: 35 monede

    0
    0

  • catutza_nyno pe 31 Mar 2010, 20:01
    am dat

    Ai gasit pentru pufoasa2006: 45 monede

    0
    0

  • NadiaC pe 31 Mar 2010, 20:03
    Ai gasit pentru oanamar:

    trimite linkul badbaby sa te votez

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 20:12
    mersi

    Ai gasit pentru catutza_nyno: 36 monede

    0
    0

  • catutza_nyno pe 31 Mar 2010, 20:12
    ms mult

    Ai gasit pentru NadiaC: 61 monede

    0
    0

  • catutza_nyno pe 31 Mar 2010, 20:15
    ms ptr vot

    Ai gasit pentru EvilGirls: 45 monede

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 20:19
    TE-AM VOTAT NadiaC-74monede

    ne mai votam si maine merci

    0
    0

  • amalica pe 31 Mar 2010, 20:21
    lili

    28 monede click pls

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 20:21
    livia_0905 si misu_gane ASTEPT VOT DE LA VOI

    votati-ma si voi astept voturile

    0
    0

  • lili.rosca pe 31 Mar 2010, 20:21
    vooooot

    votati-ma si returnez

    0
    0

  • amalica pe 31 Mar 2010, 20:22
    kyiaa

    clik pls 78 monede

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 20:22
    mersi

    Ai gasit pentru Kyiaaa: 3 monede

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 20:24
    mirelusha01 te-am votat acum astept vot si eu

    voteaza-ma eu te-am votat acum 1 minut nu ma lasa sa afisez cate monede

    0
    0

  • numele tau pe 31 Mar 2010, 20:30
    lol

    lol , vad ca toate lumea e disperata cu plantatia :))

    0
    0

  • lili.rosca pe 31 Mar 2010, 20:35
    cum votez?

    cum tb sa fac sa va votez si eu?

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 20:42
    te-am votat kyiaaa 1spec recoltare

    merci pt vot ne mai votam si maine

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 20:43
    livia_0905 si misu_gane ASTEPT VOT DE LA VOI

    m-ati votat? ca nu apar comentariile????

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 20:44
    asta este

    Ai mai votat in ultimele 24 de ore pentru Kyiaaa. Te rugam sa astepti trecerea unui numar minim de 24 ore intre voturile tale pentru plantatia lui Kyiaaa.

    0
    0

  • csl_lavy82 pe 31 Mar 2010, 20:47
    ptr CTUTZA_NYNO

    Ai mai votat in ultimele 24 de ore pentru catutza_nyno. Te rugam sa astepti trecerea unui numar minim de 24 ore intre voturile tale pentru plantatia lui catutza_nyno.

    0
    0

  • badbaby pe 31 Mar 2010, 20:54
    evilgirls ai 50monede

    te-am votat acum acum am vazut mesajul merci

    0
    0
Pagina « 1 2 3 4 5 6 »

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.