5 remedii care-ţi taie greaţa

Stările de greaţă pot să apară când eşti însărcinată, întâmpini probleme cu digestia sau în urma unui tratament pentru cancer. Păstrează la îndemână câteva remedii care îţi pot veni în ajutor pentru ameliorarea stărilor de greaţă!

Stările de greaţă pot să apară când eşti însărcinată, întâmpini probleme cu digestia sau în urma unui tratament pentru cancer. Păstrează la îndemână câteva remedii care îţi pot veni în ajutor pentru ameliorarea stărilor de greaţă!

 

1. Ghimbirul

Este un remediu testat şi folosit de sute de ani pentru ameliorarea simptomelor de greaţă, dureri de stomac şi diaree. Dacă eşti însărcinată, ai stări de greaţă şi vrei să eviţi medicamentele poţi să foloseşti ghimbirul.

Poţi să adaugi ghimbir crud în diverse mâncăruri pe care le prepari sau să faci o infuzie, folosind o linguriţă de ghimbir răzuit la o cană cu apă fiartă. Sau mai ai la indemână ghimbir cristalizat, pe care îl găseşti în magazinele naturiste.

 

2. Menta

Este un remediu excelent care ameliorează imediat starea de greaţă şi te ajută să te simţi mai bine. Prepară-ţi un ceai de mentă pe care să-l bei neîndulcit sau poţi să apelezi şi la bomboanele cu mentă, în caz de nevoie.

 

3. Lămâia

Taie o feliuţă de lămâie pe care să o ţii în gură, înghiţind încet zeama.

 

4. Uleiul esenţial de lavandă

Are proprietăţi calmante, prin urmare poţi să pui 1-2 picături pe o batistă şi să inspiri adânc aroma. Dacă nu ai ulei de lavandă, este bun şi uleiul esenţial de mentă.

 

5. Ceaiul de muşeţel

Calmează stomacul şi ameliorează senzaţia de greaţă. Poţi să-i adaugi şi puţină lămâie.

 

Sfaturi utile

  • Evită alimentele grase şi puternic condimentate
  • Evită alimentele picante
  • Bea câte puţină apă plată de la temperatua camerei la fiecare 15 minute pentru a preveni deshidratarea
  • Evită produsele lactate
  • Dacă starea de greaţă persistă este recomandat să consulţi un medic.

 

Cum să prepari un ceai de ghimbir?

 

 

Comentarii (1)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • radulescu aurelia pe 26 Ian 2011, 03:49
    myltumiri

    pentu sfaturi multumiri,vpam vazut de nenymarate ori la tv.su v=am ascultat cu mare atentie,

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?