1. Produsele pe care le folosești îți înfundă porii
Balsamul, crema cu protecție solară, crema de corp și uleiurile de masaj pot înfunda porii, cauzând apariția coșurilor pe spate. Atunci când te speli pe cap, ține-ți părul peste cap și clătește-l în această poziție, pentru a evita lăsarea șamponului și balsamului pe spate. În locul protecției solare obișnuite, alege un produs cu uscare rapidă sau cu o compoziție simplă. De asemenea, este recomandat să utilizezi loțiuni în timpul verii, nu creme, deoarece acestea au un conținut mai redus de ulei și se bazează mai mult pe apă pentru a hidrata pielea.
2. Coșuri pe spate: Hainele tale sunt iritante
Din păcate, deși mișcarea fizică este ideală pentru corpul tău, poate duce și la apariția acneei. Frecarea dintre un sutien sport și pielea ta poate irita foliculii de păr și provoca umflături roșii. După fiecare antrenament, este recomandat să faci un duș. S-ar putea să nu ai chef să-ți schimbi hainele exact după antrenament, însă câteva minute în care îți expui corpul la aer pot preveni complicațiile mai mari ale pielii de mai târziu.
3. Ești predispusă la acnee
Dacă acneea este prezentă în familia ta, nu fi surprinsă atunci când trebuie să te confrunți și tu cu ea. Nu îți face griji, există modalități prin care poți să scapi de acnee. Încearcă să utilizezi o soluție pe bază de acid salicilic sau acid glicolic pentru a preveni și vindeca rănile. Spălările au tendința de a fi mai puțin iritante decât medicamentele care se lasă peste coșuri. Dacă acestea nu funcționează, discută cu dermatologul tău, pentru a-ți prescrie un medicament local sau chiar și un antibiotic.
4. Coșuri pe spate: Nu consumi alimentele potrivite pentru o piele frumoasă
Ceea ce este bun pentru inima ta este bun și pentru pielea ta. Încearcă să îți faci o dietă echilibrată. Unele studii arată o legătură între dietele bogate în lactate și acnee. Orice extremă este dăunătoară, dar mulți dermatologi recomandă micșorarea consumului de lactate.
Posteaza comentariu