Sunt fete pro-ana / pro-mia aici ?
-
0 0mai, da' ana..cum zici tu si hai sa zic si eu ca sa ne intelegem...dupa ora 18 e buna!
iar pana la ora 18 e bun un regim ce sa contina iaurt 0,1 cu cereale, apoi friptura cu legume sau salata, apoi fructe..nu toate o data.Normal ca trebuie sa mananci in jur de 1000-1200 de calorii pt a slabi..daca tu vrei sa-i spunem "ana"..atunci hai sa-i spunem! -
-
Luni:
mic dejun: iaurt/o cana de lapte si 2-3 biscuiti
Pranz: supa de legume
Cina: 2 oua fierte si salata de varza
Marti:
Mic dejun: un iaurt/o cana de lapte si 2-3 biscuiti
Pranz: friptura de vita si salata verde
Cina:supa de legume
Miercuri:
Mic dejun: un iaurt/o cana de lapte si 2-3 biscuiti
Pranz: telina fiarta sau salata
Cina:1 castron de morcovi rasi si 2 oua fierte
Joi:
Mic dejun: un iaurt/lapte/ceai si 2-3 biscuiti
Pranz: jambon fiert
Cina: branza de floricica si 2 oua fierte
Vineri:
Mic dejun: un iaurt/lapte/ceai si 2-3 biscuiti
Pranz: supa de legume
Cina: salata de fructe sau un pahar de suc natural
Sambata:
Mic dejun:un iaurt/lapte/ceai si 2-3 biscuiti
Pranz: pui fript (o pulpa sau piept)
Cina: friptura de vita sau pui + salata
Duminica:
Mic dejun: un iaurt/lapte/ceai si 2-3 biscuiti
Pranz: friptura de vita si un castron de morcovi rasi
Cina: suc natural
Dar tine cont ca ea mi-a zis ca fara jogging si sala nu ar fi reusit! Sportul are un rol foarte imporant si te ajuta sa iti modelezi si frumos corpul, nu doar sa slabesti! -
-
-
-
Eu zic ca regimul asta e prea strict.Dupa 3 zile eu as sari in frigider cum fac de obicei dupa cateva zile in care mananc foarte putin .Alizee tie ce fel de mancare iti palace , ce obisnuiai sa mananci? Si cred ca ti-e mai pofta seara , pe percursul zilei esti ocupata.Tocmai am citit faptul ca regimul cu cele mai bune rezultate e cel in care dai jos 0.5 kg intr-o saptamana doua, deci incet si sigur avem toate sansele sa nu crapam de pofta , sa slabim frumos si sigur si la sfarsitul verii sa adoptam un nou look, de invidiat.Eu mi-am propus ca pe 30 august sa arat bine de tot!!!
Te pup -
-
-
-
Zau ca topicul asta, mi-a zbarlit parul pe cefa!!!
De unde dom'le atata vointza sa nu pui nimic in gura inshpe' zile, dar 0 barat vointza sa faci sport sau sa tii o dieta normala?
De unde moda asta pro ana/mia, cand ai atatea exemple de scheletice fara par si dintzi?
Cum poate fi cosiderat un mod de viatza, cand e clar ca e cel mai scurt drum catre moarte?
Nu-s batrana, nu am conceptii comuniste,am avut o groaza de prietene grasutze sau grase, dar care aveau self respect, si care au intzeles, ca se pot face respectate si admirate si altfel, decat prin ambalaj.
Partea mai nasoala, e ca, voi nu realizati ca sistemul asta, o sa va dea o dependentza continua, si se va transorma in boala cronica. -
Macar daca nu vrei sa te alaturi atunci mai asteapta un pic, schimba nick-ul si deschide topic.Permite-ne sa te ajutam!nu alimentatia in sine e problema ta..ai sa intelegi asta.In plus du-te la mai multi doctori endocrinologi, du-te si la parhon.Nu te chinui singura, ai o problema si o vei rezolva..
-
-
-
-
-
Oana, de cand am deschis topicul, am citit tot, am intrat si pe alte site-uri, si sunt ingrozita!!!!
E tipa de 35 de ani, care sustine ca stilul de viata dus de e, e ok, si e mandra de el.
M-am adresat mai mult ei, decat celorlalte.
Stiu ca alizee vrea sa slabeasca, insa a pornit de la premiza ca va adopta una dintre cele 2 "diete".
So....sport, nu vad de ce nu ar putea face.
Alta nelamurire personala e, de ce nu mai poate astepta 2 ani sa ajunga la varsta la care poate incepe tratamentul pentru glanda. Nu se va marita nici azi si nici in urmatorii 5 ani, dragostile astea de adolescent oricum dispar ca fumul, si nu ar fi prima care nu are prieten pana la 18 ani. Chiar era o tipa la dragoste care are 19 ani, si inca nu a fost sarutata....
Prea multe conventzionalisme la o varsta la care are atea de descoperit si atatea de invatzat!
Daca ei ii este sila de ea, cum sa nu le fie si altora?
Daca se nastea cu un handicap fizic? Nu trebuia sa se integreze in societate asa cum a lasat-o cerul? -
Fiecare om are farmecul lui.
Prietena mea cea mai buna, are 1.60 si 86 de kile, insa nu a fost zi lasata de la D-zeu sa nu rada cu gura pana la urechi! A baut si ea niste ceaiuri de slabit vreo 2 zile, insa vazand ca o doare stomacul, le-a aruncat direct la cos. In schimb a iesit la alergat, s-a urcat pe bicicleta....insa fara rezultat.
Acum e maritata de 2 ani cu o scandura de barbat, care o adora pt felul ei zglobiu si vesel. Partea super e ca a nascut si o fetitza superba, sanatoasa si vesela.
Eu am in fatza modelul viu, de femeie grasa, si care stie sa-si traiasca viatza frumos, fara sa se impiedice de un surplus marisor de sunculitza. -
Nu mi-a venit sa cred cand am vazut topicul asta.
M-am inregistrat cu alt user deoarece mai postez pe la dragoste sau frumusetze.
Am 21 de ani si sunt de 4 ani pro-ana cu tendintze mia. Nu cred ca avem cum sa vorbim aici fara interventzii ... eu nu mai mananc de f mult timp decat mancare de bebelusi, are destule proteine si nu ingrasa, in plus e mult pe usor de vomitat, nu irita si nu raneste esofagul si nici stomacul (si bebelusii vomita des). Asta si multe altele am invatzat pe site-ul asta : http://www.pro-ana-nation.com . Este cel mai mare site pro ana si singurul care nu a fost inchis pana acum deoarece prezinta toate aspectele, pasi pt recuperare etc. Pe forum vei gasi fete care postesc impreuna si diverse sfaturi care sigur te vor ajuta daca esti decisa sa faci pasul asta. Eu am ajuns la 46 de kg in conditiile in care am pornit de la 75 iar acum ma aflu in recuperare si ... e greu. Nu vreau sa vorb esc acum despre efectele negative pe care le resimt din plin ... ca stiu ca astea nu descurajeaza pe nimeni, pe mine nu m-au descurajat. Te rog inainte sa intrii pe forum citeste pe site si partea cu "horrors of ana " si "horrors of mia" si tzine cont ca este foarte greu sa fii ana daca esti grasa, in mod sigur vei ajunge sa combini ana cu mia -
Acum am mai citit din topic si am vazut ca le intrebatzi pe fete de ce nu fac sport. In mod sigur fac sport, indiferent ca sunt ana sau mia, o chestie specifica este ca faci zilnic exercitzii pana la refuz. In cazul meu de un an nu mai pot face exercitzii pt ca nu mai am energie, insa de obicei perioada in care incepi sa nu mai potzi face exercitzii coincide cu perioada in care nici nu mai ai nevoie sa le faci, pt ca deja ai slabit destul de mult