Cele mai bune alimente bogate în vitamina B6. Bananele și năutul sunt doar câteva dintre ele
3 din 14
Ficat de vită
Ficatul de vită este bogat în vitamina B6. Aproximativ 100 de grame de ficat gătit oferă 45% din necesarul zilnic al acestei vitamine importante. Carnea de vită tocată este, de asemenea, o bună sursă de vitamina B6.
MAI MULT DESPRE:
nutritie, vitamina B6, vitaminele b, complex vitamine b, beneficii vitamina b6, alimente vitamina b6, ce este vitamina b6
Posteaza comentariu