12 alimente pe care le-ai consumat greșit toată viața. Roșiile se numără printre ele!
6 din 13
Sparanghel
Sparanghelul, a doua legumă de pe lista de alimente pe care le-ai
consumat greșit toată viața, nu trebuie gătit niciodată în cuptorul cu
microunde. Acesta distruge conținutul de vitamina C al acestei legume.
Modul ideal de a-l găti este la abur sau prăjit, astfel încât să devină
frager și crocant.
MAI MULT DESPRE:
nutritie, alimente, consum gresit alimente, alimente consumate gresit, alimente mancate gresit
Posteaza comentariu