Musculatura

Sculpteaza-ti musculatura cu 15 minute de exercitii zilnic

Sculpteaza-ti musculatura cu 15 minute de exercitii zilnic

Chiar si 15 minute de exercitii in fiecare zi te ajuta sa ai corpul pe care il doresti. Iti sculpteaza musculatura si te scapa de kilogramele in plus.
Cum să obții un abdomen plat cu 6 pătrățele

Cum să obții un abdomen plat cu 6 pătrățele

Un abdomen lucrat astfel încât să se vadă cele 6 pătrățele reprezintă unul dintre cele mai cunoscute obiective de fitness, însă nu este atât de ușor de obținut.
Inotul - sportul complet

Inotul - sportul complet

Iata sportul perfect pentru copilul tau, indiferent de varsta

Prima incaltaminte fiziologica din lume

Masai Barefoot Technology a lasant astazi in Bucuresti prima incaltaminte fiziologica din lume, care are efecte pozitiv asupra intregului organism. Acest tip de incaltaminte, imbunatateste postura, creste activitatea musculara, fiind, astfel recomandata, in dureri de spate, dureri artrozice,...

3 tipuri de exercitii pentru artrita

Artrita este o afectiune care cauzeaza durerea, rigiditatea si umflarea articulatiilor si a altor structuri "suport" ale corpului. Acest lucru nu inseamna ca pe viitor trebuie sa iti restrangi activitatile, ci ca trebuie ca faci cateva antrenamente profesionale pentru a avea un plan de exercitii...