Autoaparare

"Pitbul" Atodiresei invata vedetele cum sa se lupte

"Pitbul" Atodiresei invata vedetele cum sa se lupte

Ionut "Pitbul" Atodiresei preda lectii de autoaparare vedetelor. Pe langa cursantii scolii Celebrity School la care profeseaza, luptatorul K1 se ocupa si de Andreea Balan si dansatoarea de belly dance – Jasmine
Angelina Jolie, o mamă singură care se descurcă cu 6 copii: Le face toate nazurile, dar le cere să învețe și să se poarte frumos

Angelina Jolie, o mamă singură care se descurcă cu 6 copii: Le face toate nazurile, dar le cere să învețe și să se poarte frumos

Vedeta are grijă ca toți cei șase copii să fie fericiți. Le face toate poftele, dar se asigură că ei călătoresc, învață și știu cum să se poarte.
Ghinionul unui hoț: A vrut să-i fure telefonul unei luptătoare de jiu-jitsu și a făcut imediat cunoștință cu durerea - VIDEO

Ghinionul unui hoț: A vrut să-i fure telefonul unei luptătoare de jiu-jitsu și a făcut imediat cunoștință cu durerea - VIDEO

Atacul asupra unei femei n-a ieșit deloc bine pentru un hoț care a vrut să-i fure telefonul. În câteva secunde, el o implora să-l ierte, iar lecția pe care a primit-o a fost înregistrată.
Cum te aperi când eşti atacat: Lovitura care adoarme agresorul, explicată de un soldat american

Cum te aperi când eşti atacat: Lovitura care adoarme agresorul, explicată de un soldat american

Un soldat american din trupele de infanterie prezintă cea mai simplă şi mai eficientă lovitură prin care te aperi în cazul unui atac. Manevra îl trimite imediat în lumea viselor pe agresor.
3 mişcări care îi pot salva viaţa copilului tău dacă e atacat

3 mişcări care îi pot salva viaţa copilului tău dacă e atacat

Un profesor de arte marţiale explică mişcările simple pe care orice copil sau adolescent trebuie să le ştie, dar şi de ce nu ar trebui să strige „ajutor“ în cazul unui atac.
Video. Cum te aperi de un atac cu cuţitul: Mişcările care îţi salvează viaţa

Video. Cum te aperi de un atac cu cuţitul: Mişcările care îţi salvează viaţa

Dalia Terret, expertă în arte marţiale, îţi arată cum te aperi în doi timpi şi trei mişcări dacă cineva te atacă cu cuţitul.
VIDEO: Reacţia unei chelneriţe când un client îi pune mâna pe fund

VIDEO: Reacţia unei chelneriţe când un client îi pune mâna pe fund

Trei lovituri bine executate au fost suficiente pentru a-l doborî pe un individ tupeist, care credea că îşi poate permite orice în faţa unei femei obişnuite. Ei bine, agresorul a primit o replică neaşteptată şi dureroasă.