Apnee

7 factori de risc neobișnuiți pentru afecțiunile cardiovasculare

7 factori de risc neobișnuiți pentru afecțiunile cardiovasculare

Deși deja se știe că mâncărurile grase, fumatul și sedentarismul favorizează afecțiunile cardiovasculare, există și alte riscuri pe care trebuie să le afli.
5 întrebări pe care să le pui când un membru al familiei este diagnosticat cu demență sau Alzheimer

5 întrebări pe care să le pui când un membru al familiei este diagnosticat cu demență sau Alzheimer

În momentul în care un membru al familiei primește un diagnostic de demență sau Alzheimer nu te lăsa copleșit de tristețe. Gândește pozitiv și informează-te cu privire la cele mai importante lucruri pe care trebuie să le știi.
De ce îți lăcrimează ochii - 7 motive

De ce îți lăcrimează ochii - 7 motive

Locul rimelului este pe gene, nu pe obraji! Află de ce îți lăcrimează ochii și cum poți reduce disconfortul.
6 trucuri ca să dormi bine

6 trucuri ca să dormi bine

Adormi foarte greu sau te trezeşti de mai multe ori în timpul nopţii? Află câteva trucuri care te vor ajuta să te relaxezi şi să-ţi îmbunătăţeşti calitativ somnul, iar dimineaţa să te trezeşti plină de energie!
7 cauze pentru oboseala cronică

7 cauze pentru oboseala cronică

Te simţi epuizată şi cu greu reuşeşti să te trezeşti dimineaţa? Dacă ai parte de cele 6-8 ore de somn pe noapte recomandate, trebuie să descoperi adevărata cauză care duce la stare de extenuare.
S-a inventat injectia care te scapa de sforait

S-a inventat injectia care te scapa de sforait

O injectie simpla in gura reduce semnificativ sforaitul, anunta cercetatorii.

10 cauze posibile ale starii de oboseala

Sunt zile in care te simti atat de obosit/a incat tot ce vrei este sa dormi. Care pot fi cauzele acestei oboseli? Stresul, obiceiurile alimentare nesanatoase, surmenajul si chiar anumite tratamente medicale iti pot fura din energie, provocand oboseala.