4 feluri în care poți să gătești țelina. Nu o să-ți vină să crezi cât este de gustoasă!

3 din 5

Piure de țelină cu conopidă și nucșoară

Poate îți place piureul de cartofi, însă te abții să-l consumi pentru că vrei să slăbești. Țelina este cea mai bună alternativă pentru cartofi și vei obține un piure delicios, dar fără multe calorii. Amestecă cuburile de țelină cu florete de conopidă pentru un plus de fibre care asigură sațietate. Aceste două legume sunt excelente și extrem de versatile dacă vrei să faci mâncare dietetică.

Fie le fierbi la aburi sau în puțină apă, țelina și conopida se mixează apoi bine cu sare, piper, nucșoară, puțină apă și ulei de măsline (sau unt, dacă preferi).

MAI MULT DESPRE: bucatarie, telina, retete telina
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod