Dacă nu exagerezi cu mâncărurile grase şi ţii cont de câteva reguli de alimentaţie care te ajută să îţi menţii sub control colesterolul, Sărbătorile vor trece fără să lase urme asupra sănătăţii tale. Află cum poţi să păcăleşti colesterolul şi să-l împiedici să crească foarte mult.
Intoxicaţia alimentară apare în urma consumului de alimente sau lichide contaminate cu diverse substanţe chimice, bacterii, virusuri sau paraziţi. Iată ce măsuri trebuie să iei ca să te fereşti de ele!
Constipaţia este o problemă frecvent întâlnită, iar principala cauză a ei este alimentaţia proastă şi un consum insuficient de fibre. Ca să ai o digestie bună trebuie să ţii cont de câteva reguli alimentare.
Te supără stomacul şi nu reuşeşti să scapi de durere? Află de la celebrul Dr. Oz care sunt cele mai frecvente motive al durerilor de stomac şi pe ce remedii naturale te poţi baza!
Ce faci în situaţia în care după mesele îmbelşugate de sărbători ţi se face rău? Află care sunt fructele, ceaiurile, medicamentele, soluţiile naturiste recomandate de Dr. Oz, dar şi instituţiile pe care te poţi baza!
Dacă ai ţinut postul Paştelui este foarte important să nu te arunci asupra bucatelor preparate de sărbători, ci să fii cumpătată şi si să nu faci combinaţii greşite care pot cauza grave probleme digestive. Află câteva trucuri utile!
Dacă ai gastrită, regimul alimentar este crucial. Vezi care sunt cele 10 categorii de alimente pe care trebuie neapărat să le eviţi dacă te confrunţi cu această problemă!
Durerea abdominală este frecvent etichetată drept „durere de stomac”, deşi doar 10% dintre durerile din această zonă au drept cauză o boală gastrică. Află motivele pentru care te doare în zona abdominală!
Durerile de stomac sunt supărătoare, cu atât mai mult atunci când te împiedică să-ţi faci treaba de zi cu zi. Cauzele pot să fie multiple şi este necesar un consult medical, însă iată cum poţi atenua durerea până ajungi la doctor.
Dacă eşti conştientă de importanţa pe care o are alimentaţia echilibrată asupra sănătăţii tale, nu ezita să introduci aceste alimente în planul tău alimentar de zi cu zi.
Stările de greaţă pot să apară când eşti însărcinată, întâmpini probleme cu digestia sau în urma unui tratament pentru cancer. Păstrează la îndemână câteva remedii care îţi pot veni în ajutor pentru ameliorarea stărilor de greaţă!
Abuzul alimentar este de vină atunci când faci indigestie. De Crăciun cu siguranţă te-ai răsfăţat şi ţi-ai făcut toate poftele, aşa că este cazul să fii puţin mai cumpătată de Revelion ca să te distrezi la maxim fără probleme!
Constipaţia, diareea, durerile abdominale sunt doar câteva dintre simptomele care pot să fie cauzate de paraziţii intestinali, o problemă cu care se confruntă foarte multe persoane. Află ce alte simptome poţi să ai şi ce remedii naturale poţi să foloseşti, pe lângă medicamente!
Ultimele statistici arată că 2 milioane de români suferă de o afecţiune hepatică. Descoperă plantele cu efecte hepatoprotectoare şi câteva metode prin care îţi poţi proteja ficatul de boli!
Este frecvent întâlnită, de aceea când te confrunţi cu episoadele de diaree trebuie să ai la îndemână câteva soluţii rapide şi eficiente care te ajută să controlezi situaţia. Iată la ce trebuie să fii atentă când ai diaree!
Statisticile arată că 50% dintre adulţi suferă cel puţin o dată pe lună de indigestie. Dacă vei respecta următoarele reguli şi dacă acorzi o importanţă mai mare alimentaţiei atunci nu ai de ce să-ţi mai faci probleme.
E imposibil să nu fi constatat măcar o dată acest simptom supărător de arsură la stomac. Cauzele pot să fie multiple, însă poţi să te înarmezi cu câteva remedii naturale care acţionează rapid când ai nevoie de ele.
Din ce în ce mai multă lume se plânge de diverse probleme la fiere sau bilă. Ştii ce remedii naturale ai la îndemână pentru un colecist care funcţioneaza mai lent?
Ai mai puţin de 3 scaune pe săptămână? Dacă ai răspuns afirmativ, înseamnă că suferi de constipaţie şi trebuie să rezolvi cumva această problemă. Iată 5 remedii naturale care te ajută!
Iar te simţi balonată şi nu ştii cum să combaţi această senzaţie deranjantă? Află care sunt alimentele de care trebuie să te fereşti sau să le consumi în cantităţi mici!
