Dr. Oz: Ghidul uleiurilor care te fac sănătoasă şi mai frumoasă




4. Uleiul de argan în locul cremei din comerţ


A fost folosit de secole şi este benefic pentru foarte multe lucruri. Uleiul de argan hidratează pielea, redă strălucirea părului şi întăreşte unghiile. Cu o singură condiţie: trebuie să alegi un ulei de calitate, de preferat să fie presat la rece.

5. Uleiul de mentă te scapă de indigestie


Este un ulei util persoanelor care suferă de sindromul colonului iritabil. Potrivit specialistului, uleiul de mentă este printre puţinele uleiuri esenţiale care pot să fie folosite intern pentru a calma sistemul digestiv.
Pune într-un pahar cu apă câteva picături cu ulei esenţial de mentă pentru a calma problemele digestive.


6. Uleiul de oregano luptă cu bacteriile


Este unul dintre cele mai puternice uleiuri care acţionează ca un antibiotic. Cercetările arată că uleiul de oregano are un puternic efect antibacterian, ajutând sistemul imunitar să lupte cu tot felul de infecţii.
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod