Cum scapam de constipatie?

Facebook Twitter gplus Comenteaza
Cum scapam de constipatie?

Trebuie sa tii minte ca aceasta problema, netratata si in stare cronica atrage dupa sine alte afectiuni mult mai grave, precum: apendicita, reumatismul, artrita, hipertensiunea, cataracta si cancerul.  

Simptomele constipatiei

  • lipsa tranzitului sau eliminarea redusa si dificila a materiilor fecale;
  • respiratie urat mirositoare;
  • migrene;
  • depresie;
  • insomnie;
  • lipsa poftei de mancare;
  • ameteala;
  • cearcane;
  • greata si chiar varsaturi;
  • acnee;
  • aciditate stomacala.


De ce ma constip?

  • un stil de viata haotic si o alimentatie nesanatoasa;
  • un consum insuficient de lichide;
  • produsele care sunt rafinate industrial (zahar, ciocolata, paste fainoase, paine alba etc);
  • alimentele sarace in vitamine si minerale;
  • un consum exagerat de carne;
  • excesul de cafea;
  • combinarea gresita a alimentelor si nemestecarea lor cu atentie;
  • sedentarismul;
  • folosirea frecventa a laxativelor;
  • musculatura abdominala slabita;
  • stresul emotional.


Remedii naturiste pentru constipatie

Perele

In general, toate fructele sunt indicate in aceasta situatie, cu exceptia bananelor. Perele sunt extrem de benefice pentru persoanele care sufera de constipatie cronica. Este indicata o dieta exclusiva cu aceste fructe sau suc de pere timp de cateva zile. In cazurile mai putin grave, o para consumata la micul dejun sau dupa cina te va scapa de constipatie.


Guava

Consuma-l cu seminte cu tot si vei da o mana de ajutor intestinelor. 1 sau 2 guava consumate zilnic pana scapi de constipatie.


Strugurii

Avand proprietati laxative, strugurii nu numai ca vor curata intestinele, ci vor calma si stomacul. Consuma 350 mg de struguri in fiecare zi pentru a ajunge la rezultatele dorite. Daca nu ai la indemana struguri, pune niste stafide in apa, lasa-le la inmuiat 24-48 de ore si manca-le dimineata impreuna cu apa in care au stat.  


Portocalele

1-2 portocale consumate inainte de culcare si de dimineata imediat ce te-ai trezit stimuleaza digestia. Astfel vei preintampina acumularea resturilor alimentare in colon.


Papaya si smochinele

Mananca o jumatate de papaya la micul dejun. De asemenea, smochinele atat proaspete, cat si uscate au efect laxativ. Pune seara 4-5 smochine in apa si mananca-le dimineata.


Spanacul

Amesteca 100 ml de suc de spanac proaspat stors cu 100 ml de apa si bea de doua ori pe zi. In cateva zile, starea ta se va ameliora cu siguranta.


Alte solutii ajutatoare

1. Stoarce o jumatate de lamaie si amesteca zeama cu apa calduta si 1/2 lingurita de sare.

2. Bea pe stomacul gol apa care a fost tinuta de seara pana dimineata intr-un vas din cupru.

3. Inainte de fiecare masa, inghite o lingurita de seminte de in cu apa.


Ce trebuie sa consum si ce sa evit?

De consumat: cereale integrale, tarate, miere de albine, linte, legume, fructe uscate si proaspete, produse lactate (unt, smanatana).

De evitat: dulciurile, produsele preparate cu faina alba, orezul, painea, prajiturile, pastele, biscuitii, branza, ouale fierte tari, zaharul.

Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »
 

Comentariile 1-50 din 64

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • sadly pe 9 Iun 2014, 22:06
    :((

    Bună..VĂ ROG SĂ MĂ AJUTAŢI cu privire la constipaţie.Acum 1 an am fost constipată grav.La 2 zile->supozitor..Odată nu mai ieşisem de vreo 3-4 zile aşa că am fost la spital.Acolo am aşteptat 3 ore şi ceva după care mi-au pus clismă şi aşa ieşii.Acum încerc să evit dar nu pot..Sfaturi?

    0
    2

  • florin pe 4 Mai 2014, 14:37
    constipatia

    mersi a mers ot

    0
    1

  • Cristina pe 15 Apr 2014, 15:52
    Constipatia

    Buna Camelia, Clisma nu este o solutie foarte buna, pentru evitarea constipatiei. Cel mai bine este sa bei cat mai multe lichide,sa adopti un regim alimentar bazat pe fibre si vitamine. Eu personal am incercat cu ceaiul si fibrele de la Hemostop, au avut efecte foarte bune. Pentru a inlatura constipatie trebuie evitat consmul de alcool, cafea sau alte bauturi care favorizeaza aparitia constipatiei.

    0
    1

  • camelia pe 14 Feb 2014, 11:50
    constipatia

    remediu instantaneu --clisma

    0
    2

  • elena pe 8 Dec 2013, 20:47
    constipatie

    ceai pt fiere lenesa rezolva problema constipatiiei si pudra de curcuma luata o lingurita cu miere de albine ,in rest viata lunga la toata lumea!

    0
    1

  • Alexia pe 7 Nov 2013, 12:12
    Cum scapi de constipatie

    Anul acesta am fost la sinaia si ma durea burta,nu am fost la ,,tron" pana nu am luat ceva sa fiu sigura ca nu ma constip.Mi-am adus aminte de o metoda.Trebuie sa ai un pahar de apa si putin zahar,dar nu foarte mult.Il beti cu inghitituri normale iar dupa accea asteptati circa 30 de min pana isi face efectul! Mie mi-a mers.Ma rog,nu era diaree dar era...normal... P.S. daca mai stie si alt cineva metode,spuneti-mi va rog! Insanatosire grabnica!

    1
    2

  • ana pe 12 Oct 2013, 18:51
    pentru constipatie ea

    ea pentru constipatie in fiecare zi cite 7 sau 10 boabe de mustar si ai sa vezi ca mergi in fiecare zi bine afara nu o sa mai ai probleme cu constipatia eu am experiente sint ok acuma

    0
    1

  • Elena pe 27 Sep 2013, 12:33
    contra onstipatiei!

    Buna,am citit multe comentarii si nu am gasit nicaieri acest remediu,daca sunteti constipat incercati supozitoarele cu glicerina,dau efect rapid,daca aveti de mai mult timp problema cu constipatia urmati 10 zile aceste supozitoare,le gasiti pe net cu 11 lei.Succese!

    1
    1

  • Marian pe 4 Sep 2013, 10:23
    constipatia

    eu am fost comstipat de ma durut fundu atat de tare ca imi venea sa mor dar am reusit sa es si acum nu am ami esit la baie de 5 zile si nu stiu ce sa fac cand imi vine ma asez pe wc si imi trece brusc

    5
    2

  • Diana pe 6 Aug 2013, 16:48
    solutii

    Ca sa scapati de constipate cumparati de la farmacie ULEI DE PARAFINA cand va constipati luati o lingura de ulei, este foarte bun.

    0
    1

  • vasilicaaa pe 3 Aug 2013, 16:03
    constiparea!

    i-au spirulina si ma constip...din ce cauza nu-mi prieste spirulina?sunt sportiv si o folosesc de 8 zile.spirulina si catina de la o hofigal

    0
    1

  • moni87 pe 8 Mai 2013, 18:52
    constipatie

    buna!am si eu o intrebare:sufar de constipatie in momentul de fata o zi ies o zi nu dar,inainte era mai grav nu ieseam 2 zile la rind si de atunci de cind faceam fecalele tari am ramas pina in momentul de fata cu un nodulet care iasa de fiecare data afara cind merg la baie si mi s-a spus sa spal locul bine dupa ce termin si sa-l bag cu degetul inauntru pentru a disparea dar tot nu dispare.intrebarea mea este daca acest nod este hemoroid si daca tb .operat?astept raspuns urgent.multumesc!

    4
    0

  • sorin pe 16 Mar 2013, 20:17
    remediu constipatie

    Nu stiu ce remediu au altii dar eu am o metoda mai dura, Mananc 3-4 mere ,beau 500ml lapte si o bere, iti fuge juma de ora burta dar dupa aia esti foarte fericit p.s. mierea de albine este laxativ foarte bun

    8
    3

  • mihaela pe 10 Feb 2013, 12:56
    constipatia

    E cumplita constipatia . mie mi-au facut bine niste prafuri care se gasesc la farmaciile Dona , se numesc ENTEROLACTIS DUO , DAR cel mai bine mi-au facut tot niste prafuri la pliculete din Anglia se numesc FYBOGEL , sint minunate le puteti comanda si pe internet , nu sint scumpe La fiecare masa cind mincati ciorba puneti o lingura de tarite de asemeni seara mincati un iaurt in care puneti la fel o lingura de tarite garantat vi se rezolva problema Sanatate la toti !

    0
    1

  • georgeta naum pe 16 Nov 2012, 14:42
    fructe laxative

    incercati si fructe GOJI de la magazine BIO

    2
    1

  • adina pe 29 Aug 2012, 01:59
    constipatia

    buna si eu sufar de constipatie si chiar ne stiu ce sa mai fac.eu sunt operata si am pus un cateter pentru a face dializa peritoneal cateterul este pus in zona intestinului gros si daca nu merg la baie o zi cateterul nu functineaza.am fost la medic miau dat o multime de pastile si nimic.acum incer cu regim maninc iaurt cu bifidus cu prune si ceai laxativ dar multe rezultate nu am asa ca as dori un raspuns daca se poate cineva care stii ce e de facut va rog ..sanatate

    2
    1

  • Marius pe 8 Aug 2012, 21:38
    Constipatie

    Salut sufar de constipatie greturi si ameteli din ianuarie 2012 a inceput problema asta am fost internat si in spital doctori miau spus ca am oncluzie intestinala am facut tratament si a disparut de atunci a inceput constipatia greturi ameteli. Am fost la un cabinet privat mia spus ca am giardia am luat tratament tot nu mia trecut constipati greturile si ametelile nustiu ce sa mai iau ce sfat imi dati astept raspunsul vostru va multumesc.

    6
    2

  • dafuq pe 30 Iul 2012, 08:38
    foarte simplu

    nu stiti cum sa scapati de constipatie ?:| e foarte simplu frateeee luati laxative :|

    2
    16

  • Simo Edith Cristina pe 5 Iul 2012, 10:40
    Constiparea

    Buna! Eu sunt constipata de 2 luni in fiecare zi daca stiti cumva cum scap de constipare va rog sa ma contactati la adresa de mail pisy_pysicutza. Am nevoie de o parere urgent va multumesc!

    0
    7

  • Diana pe 28 Apr 2012, 15:13
    Colonoscopie in az de constipatie

    si eu am aceeasi problema. Eu am fost la un centru privat in zona Piata Victoriei (021-2128222), la un doctor destul de dragut. Am facut o colonoscopie gratuita si acum sunt pe medicatie. Acum ies in fiecare zi si NU MAI AM CRAMPE!!! A durat insa 3 saptamani pana am fost acceptata sa primesc medicatia gratuit. Dar a fost necesar sa imi schimb si oiceiurile alimentare. Succes!

    0
    3

  • Ionut pe 19 Apr 2012, 22:52
    o solutie rapida exista?

    nu mi se intampla asta des, poate odata la un an...dar am patit-o acum...nush de ce, probabil din cauza lichidelor mai putine azi....nu mai pot sa elimin, e foarte gros si ma doare foarte nasol daca fortez....o solutie pentru moment are cineva..? vad ca toata lumea vine aici cu explicatii gen "de ce, cum, in ce fel, ce este si ce tratamente am facut"....dar nimeni cu o solutie ! cum pot sa elimin acum???

    2
    1

  • eugen pe 8 Mar 2012, 15:31
    buna. am fost operat de hemoroizi .

    deci cum va spuneam sunt operat de hemoroizi si acum nu pot sa am scaun din cauza ca m-am constipat. ce as putea face in acest caz. astept un raspun cat mai rapid. va multumesc.

    24
    0

  • Teia pe 25 Feb 2012, 20:35
    Constipatia

    Am citit aproape toate comentariile. Sunt multe sfaturi dar unele dintre ele pot face mai mult rau decat bine. De exemplu, ceaiul verde nu este indicat oricui, prunele uscate pot face rau unui colon iritabil sau daca ai nisip la rinichi, etc. Singura solutie viabila si care nu comporta riscuri este clisma. Este foarte adevarat ca este pentru inceput cam incomoda - trebuie sa va obisnuiti s-o faceti, sa fierbeti apa, etc - dar face minuni. Nu am mai avut probleme de aproape 10 ani, nu am facut infectii cum zic unii si altii; clisma nu comporta niciun risc daca totul este steril: pompita pentru clisma se tine in apa cu clor, se opareste, etc; mainile dvs. trebuie sa fie extrem de curate, folositi crema de galbenele, cea germana Ringelblume Melkfet de la plafar si nu veti mai avea probleme; nu mai foflositi ceaiuri - puteti avea afectiuni de care habar nu aveti si pe care le pot exacerba ceaiurile - , etc. Taratele de grau sunt bune intr-adevar dar nu dau intotdeauna rezultate. Rezultate bune se obtin consumand multe fructe: mere, pere, etc, dar nu banane care constipa. Depinde de organismul fiecaruia dintre noi, de stilul de viata, stres mai ales si multe altele.

    6
    2

  • Creata pe 20 Feb 2012, 08:41
    constipatie, fisura anala si am ajuns la operatie

    buna ziua! vad ca toata lumea se plange de constipatii. asa am fost si eu o perioada buna de timp pana cand am facut fisura anala, tot timpul faceam scaune cu sange, cred ca am avut cam un an aceste scaune. normal ca sangerarile nu sunt bune pt organism si riscam sa devin anemica. am 52 de kg si 1.68, am doar 19ani. dupa prima sesiune m`am dus la un chirurg care are competenta in endoscopie digestiva si mi s-a spus ca trebuie sa ma operez, pt ca prin pastile, ceaiuri si unguente nu fac decat sa dispara doar pt o vreme si cu timpul sa se ajunga la hemoroizi si in final la cancer. bineinteles ca am fost foarte socata, niciodata nu am stat internata in spital, niciodata nu am facut injectii( decat analize pt sange) dar mai ales sa ma operez. am acceptat cu greu aceasta idee, si marti (luni am facut controlul) m-am internat. toata ziua mi-au facut diverse analize la sange, ekg-uri, teste pt antibiotice, iar la ora 3 mi-au facut o clisma, a doua zi, inainte de operatie pe la 6:30 a mai facut o clisma si pe la 9:30 m-au bagat la reanimare. acolo m-au pregatit pt operatie. in fine, operatia a durat cam 15-20min, mi-au facut cu rahianestezie. recuperarea a fost putin mai dificila, inca sunt la a 5 a zi dupa operatie, ma simt bine deocamdata. daca ajungeti in situatia mea, nu ezitati sa ma contactati, va ajut cu cea mai mare placere. pe mine nu a avut cine sa imi povesteasca si de aceea la randul meu as vrea sa ii incurajez pe altii. sanatate multa!

    26
    0

  • ramona pe 24 Ian 2012, 15:27
    nu am ce ?

    sint la dieta si nu pot sa merg la baie lipsa mare stau mult la baie daca ma fortez tare in vine cu singe nu stiu ce sa fac

    10
    0

  • andreea pe 23 Ian 2012, 00:15
    ajutor!

    Dupa ce am citit comentariile, am observat ca ce am eu, nu ii asa de grav. Azi am inceput sa fiu constipat si ii groaznic, mi somn si nu pot formi si maine ii zi de scoala! Am fost de 5 ori la baie si am stat cam 20-30 de min. A incepiut acum mai spre seara si cred ca stiu de ce. Mai multi prieteni de ai fratilor mei au venit si se distrau, ma trecea la baie si imi era frica sa nu ma auda. Cred ca atunci m-am stresat asa de tare si m-am fortat ca am devenit constipata. Suna ciudat, da ar putea fi motivul + ca am mancat foarte multa ciocolata si paine alba in ultima vreme. Ma bucuru ca pot vorbii despre asta. Pur si simplu ii prea mare ca sa iasa! Nu este ceva pastila care sa te ajute?

    5
    3

  • 20ani pe 11 Ian 2012, 14:08
    Constipatia-o afectiune foarte grava!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Nu mi-sa parut o problema f grava cand ieseam odata la 3 zile am inceput o data pe saptamana si tot asa pana akum 2 zile cand am cazut la pat mi-am facut analizele si am o infectie urinara din cauza constipatiei Escherichia coli si pe langa asta am facut si nisip si pietre la rinichi si pe vezica urinara ....ieri dimineata am lesinat si nu am stiut de la ce...problema era constipatia ma durea buricul si se lasa durerea pana-n fund:( akum trb sa am grija sa ies in fiecare zi laxativele nu au efect nici ceaiurile.....doar cu micro-clisma pana incep iar sa revin la normal.....nu o luatzi ca pe o gluma ptr k este ceva foarte important din viata kre te poate duce in ceva ceea ce nu crezi k dintr-o constipatie lesin sau ai febra 40:(akum sunt sunt tratament sper sa scap de aceasta problema...

    8
    2

  • dajana pe 18 Nov 2011, 22:59
    lipsa

    problema mea e ca nu simt nevoia de a merge la baie...mananc cat de cat normal..iar problemaa a aparut doar de cand m-am mutat din tara.Nu simt nevoia d a merge la baie..iar dupa 3,4 zile stau cate o juma de ora incercand sa fac ceva dar fara rezultat..Nu stiu ce sa mai fac

    6
    3

  • Raluca pe 9 Nov 2011, 21:44
    Constipatia

    Se pare ca aceasta afectiune are o legatura mai puternica cu stresul si oboseala decat cu mancarea. Cred ca un pic mai relaxat/nestresat, in timp se poate scapa de aceasta problema, dar trebuie urmat un regim alimentar fara abateri ca in mesajele anterioare. Multa bafta.

    5
    1

  • fuslevon pe 5 Nov 2011, 22:55
    pentru ofelia

    Ofelia daca zici ca ai probleme de 7 ani si ai incercat multe solutii,cred ca ar fi foarte recomandat sa consulti in medic de gastro-enterologie pentru ca nu e normal ce ti se intampla.te cred k iti e teama dar o sa vezi ce se intampla si o sa scapi de problema asta.daca nu te duci nu inseamna ca o sa-ti si treaca ba din contra o sa se complice si nu e bine.Asa ca,curaj ca o sa fie bine

    3
    0

  • Corina pe 18 Oct 2011, 01:38
    Remediu cu tarate de grau si ceai verde

    Incercati metoda cu tarate de grau, pentru mine a facut minuni. Seara, puneti 2linguri de tarate de grau naturale (de la magazinele naturiste) in 250ml apa si lasati-le peste noapte. Dimineata, strecurati taratele si beti apa. Asteptati 45minute si apoi mancati. Daca constipatia e putin mai grava, mancati taratele strecurate cu iaurt natural sau lapte batut la care adaugati cateva stafide si prune uscate. Beti o cana de ceai verde la jumatate de ora dupa fiecare masa - ajuta foarte mult la digestie. Si nu uitati, stresul chiar influenteaza constipatia. Probabil multe acum sunteti atat de stresate de faptul ca nu mergeti la toaleta si ca nici o metoda nu pare sa functioneze cum trebuie, incat este putin probabil ca vreuna va da roade. Nu va abateti de la o metoda daca ea nu funtioneaza imediat. Sper sa aiba efect.

    1
    0

  • Me :x pe 1 Oct 2011, 09:09
    Constipatia...

    Buna sunt atat de constipata ca nu stiu ca sa ma mai fac.Am incercat un medicament care mi la prescris doctorul Duphalax .Nu merge ! Am incercat supozitoare cu glicerina,supozitoare obisnuite.Nu merge !Cineva mia spus ca ajuta apa Cate un pahar de apa dimineata inainte de micul de jun.Nu merge ! Altcineva mi-a spus ca o lingura de ulei .Nu merge !Din nou am auzit ca cu un mar si dupa sa nu mai mananc nimic...Nu merge..! Eu ma constip in felul acesta :Eu fac in fiecare zi normal,Dar mi se mai intampla in cate o zi sa uit si imediat a doua zi gata m-am constipat ! E foarte nasol.Eram o data la baie am zis mai bine mor de cat sa mai fiu constipata .De acum inainte am zis ca imi pun alarma cand trebuie sa fac ca sa nu mai uit.Ca daca uit e iad pe capul meu..Acum sunt constipata am venit de la o mormantare si am uitat sa mai fac direct m-am pus in pat.Pot face dar mi se pare foarte putin pe langa zilele cand nu eram constipata.Acum fac cate unul de 3-4-5 cm...E foarte nasol ! Nu stiu ce sa ma mai fac ! Spuneti-mi si voi va rog din suflet .!

    6
    1

  • diana pe 22 Aug 2011, 13:49
    constipatie

    Eu am reusit sa scap de aceasta problema dupa cateva sedinte de hidrocolonoterapie... Dupa ce am incercat tot felul de tratamente...am zis sa incerc si aceasta chestie despre care am auzit de la o vecina. Sincer nici ca as putea fi mai multumita.

    12
    1

  • ofelia pe 21 Iun 2011, 15:41
    sunt groaznic de constipata

    sunt constipata .Stiti ce inseamna asta? Nu merg la baie 5, 6,7 zile. Dar problema mare e ca nu ma doare nimic si nu ma simt balonata .Mananc in exces fructe,acu ma fortez sa beau apa 2 l si tot nimic .Am inceput de 5 zile colonhelp si nimic .De obicei dupa vreo 4, 5 zile beau o cana de ceai sveltaflor si ma curat apoi o iau de la capat. Ceea ce ma determina sa nu fac nimic e faptul ca nu ma doare nimic si nu ma simt balonata Mi-e frica sa merg la doctor. Asta se intampla de vreo 7 ani

    3
    2

  • Nina pe 31 Mai 2011, 21:36
    constipatia

    Pe mine ma ajuta cafeaua cu lapte pe stomacul gol.Sanatate multa!

    9
    1

  • MissMetal pe 26 Mai 2011, 12:35
    alimente recomandate

    am vrut sa impart cu voi ce am descoperit si eu,fiindca stiu cat e de dificil.eu am suferit chiar si de depresie di cauza aceasta.nu uitati:2 litri de apa zilnic,fara prajeli,fara prea multe dulciuri si carbogazoase,multe salate,legume,fulgi de ovaz,fructe uscate si orice contine pretioasele fibre vegetale,pe langa pastilele mentionate in msg anterior.

    7
    1

  • MissMetal pe 26 Mai 2011, 12:29
    solutii

    dragele mele,va recomand din tot sufletul niste pastile de la plafar ce poarta denumirea de "fibre" pur si simplu,sunt naturale si costa 8 lei.acestea impreuna cu un regim echilibrat(fara prajeli si cat mai multe salate)si minim 30 de minute de exercitiu fizic zilnic va vor ajuta in eliminarea constipatiei.credeti-ma pe cuvant,eu am 20 de ani si timp de aproximativ o jumatate de an an,fara laxative PUR SI SIMPLU NU AVEAM SCAUN.incercati cu incredere.multa sanatate!

    1
    0

  • kati pe 19 Mai 2011, 17:06
    constipatia datorita aderentelor intestinale

    acum doi ani am fost operata de un cancer la uter si de atunci sufar de constipatie, mai mereu. in ultima perioada ajung mereu la urgenta cu colici groaznice intestinale. mi se pune o perfuzie, mi se face un voltaren, o clisma si o sonda naso-stomacala, pt cateva ore. apoi imi dau drumul acasa, spunandu-mi ' la revedere...' imi spun toti ca fara operatie nu pot rezolva problema. eu am deja doua operatii pe abdomen..., a treia nu o mai vreau, daca stiti vreun remediu, va rog dati-mi de stire!!! constipatia e groaznica

    1
    0

  • maria pe 31 Dec 2010, 13:27
    constipatie

    incercati cu apa rece 300ml pe stomacul gol

    10
    0

  • si eu........ pe 25 Aug 2010, 15:17
    constipatia

    mda e fff naspa sa fii constipat,pov mea:nu am avut probleme de acest gen s nici nu ma gandeam k voi avea...dar de vreo 3 saptamani am vent in spania,s dupa 2 zile simteam dureri si ma balonam...am fost la medic,am urmat tratamente,medicamente dar nimic...dar s cel mai rau este k mi se pare ca ma ingras continuu,inainte aveam scaun regulat d 3 ori p zi.nu stui kn sa scat de constipatie un sfat...help

    1
    0

  • maican florentina pe 18 Iul 2010, 17:54
    constipatie

    m am saturat de constipatie,i au pastile si ceaiuri de toate felurile.NUMAI asa am scaun,ce sa fac in privinta asta? am si hemoroizi.I au tratament ptr asa ceva

    4
    0

  • Elena pe 25 Oct 2009, 16:52
    util

    sfaturi foarte bune; uneori esti atat de stresat ca nu stii unde gresesti in alimentatie.

    6
    1

  • ramona pe 19 Sep 2009, 13:07
    constipatie

    activia cu bifidus si prune cu apa, fratilor. succes!

    3
    0

  • miki pe 18 Iul 2009, 19:42
    fara constipatie

    renuntati la carne o perioada , mancati iaurt cu cereale , paine cu cereale, fructe si legume

    1
    0

  • oana pe 4 Iun 2009, 22:45
    sant an stare critica

    buna/ locuiesc an londra de doi ani si de cand am venit aici am numai probleme cu stomacul. am luat in cacul toate optiuni pastile ceaiuri fructe papaya apacu lapte rtc nu mai stiu ce sa fac ajutama cred ca este dela mancarea care este dopata si clima schimbata iar doctorii de aici credema sant cei mai prosti oameni care iam antalnit in viata mea daca te doare ceva dc ai cancer ei ati dau paracetamol te pup si ati multumesc ca mai ascultata

    0
    3

  • florin pe 4 Iun 2009, 22:05
    constipatia

    ce stiti despre COLONIX?ESTE BUN DE CEVA?LA FOLOSIT CINEVA SI A DAT REZULTATE?

    1
    1

  • adina pe 7 Mai 2009, 03:49
    adina rozalin

    buna si eu am de cateva luni o constipatie si am incercat sa mananc numai fructe si legume dar nu ma ajuta de loc astept un ras

    7
    0

  • rosca andreea pe 4 Mar 2009, 17:11
    si eu sunt costipata

    buna!!sunt costipata de 3 luni si nu stiu cum pot scapa de costipatie....mananc in fiecare zi iaurt fructe lapte....si la medic am fost si mi'a dat durcolax si tot nu imi trece...nu mai suport simt k mah ingras pe zi ce trece... as dori un raspuns,va rog:((...multumesc

    0
    1

  • Alina pe 17 Feb 2009, 17:57
    cum am scapat de constipatie

    Si eu am suferit de constipatie dupa ce am nascut, vre-un an de zile si a fost groaznic. Ajunsesem sa am hemoroizi si fisuri anale. Am incercat foarte multe remedii naturiste, medicamente, dar degeaba. Am ajuns pana la urma la un medic ce m-a sfatuit sa incerc sa mananc dimineata si nu numai, iaurt cu Bifidus in care pun FULGI DE OVAZ(nu musli cu fructe) si fructe proaspete de sezon.Pe mine m-a ajutat foarte mult si acum am scaun zilnic si nu mai tin nici un fel de regim.Sper sa va ajute si pe voi acest regim.

    5
    0

  • maria pe 11 Nov 2008, 21:10
    e groaznic a fii constipata

    FACETI CLISMA!!!!!!!!!!!!!!si eu sunt cons. nu stiu ce sa mai fac am incercat orice. Cand am nascut mi s-a facut clisma o fost super!!!!!!!!!!!!!

    3
    3
Pagina « 1 2 »

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Probioticele: Care este rolul lor şi cum să le alegi corect

Sue Ellen nu a îmbătrânit: Vedeta din "Dallas" arată magnific la 74 de ani

Black Friday la Douglas!

OMS: Cancerul de col uterin, problemă de sănătate mondială. Vaccinarea ar trebui să fie obligatorie

QUIXX® predă lecția Aventurile Piratului Mirosică

Black Fry Day la KFC

Reduceri de 80% la pachetele de vacanta pentru sezonul estival 2015, 1 euro biletul de avion pentru copii in Antalya, Rodos si Creta

Dr. Oz: 6 soluţii practice ca să nu te prindă răceala iarna asta

O imagine antologică: Ce gândea Sophia Loren când se holba la sânii lui Jayne Mansfield

Topul celor mai neinspirate cadouri de Sărbători

Andreea Esca, o pofticioasă fără limite: "La orice oră din zi şi din noapte aş putea să mănânc cartofi prăjiţi cu ouă ochiuri"

Femeile cu funcţii de conducere, mai deprimate decât bărbaţii cu poziţii similare

Gena singurătăţii: Unii oameni sunt programaţi genetic pentru a rămâne celibatari

Frumuseţe. 6 smoothie-uri care ascund faptul că ai băut toată noaptea

Ce înseamnă prietenia adevărată

Ritual de frumusete

Salvează timp cu ajutorul SOS Raceala!

VIDEO: Cadoul emoționant al unui tată de ziua fiului său, bolnav de cancer

Chris Hemsworth, cel mai sexy bărbat în viaţă

Baby Spa - grijă pentru siguranță și sănătate

Cum își pedepsește Jamie Oliver copiii: le pune ardei iute în mâncare

ZorileStore.ro anunță campania „Eclipsa de prețuri“ pentru Black Friday

Nicoleta Luciu suferă de miopie

Sex

Femeile moderne preferă tehnologia şi somnul în locul sexului

VIDEO: O tânără umblă dezbrăcată prin Manhattan, dar nimeni n-o ia în seamă

Poveste adevărată: "Sunt victima propriei frumuseți. Oamenii mă văd ca pe un obiect"

Sănătatea ta. 5 sfaturi pentru o digestie corectă. Încearcă-le!

Olympus își extinde gama de lactate bio

Hai pe www.casualandmore.ro! Avem prețuri speciale de Black Friday!

Dr. Oz: 6 alimente care te ajută să găteşti rapid şi sănătos